墨西哥混合：美味和健康

今天是烹饪非常流行的 冷冻蔬菜， 往往会在包装在市场上销售包装的各种组合。 这家夏威夷 混合墨西哥混合，混合 ，蘑菇和蔬菜。 这样的混合物的主要优点是制备和实用的速度。

其中最常见的混合物是墨西哥的混合物。 作为一项规则，其成员由以下蔬菜： 绿豌豆，青豆角，玉米，辣椒和胡萝卜。 但是，每个制造商可以在组合中加入自己的具体成分，稍微改变其组成。

墨西哥 混合冻 ，非常非常容易准备，甚至会简单地煮蔬菜浸泡15-20分钟。 该混合物可以既充当单独的培养皿中，对其他菜的基础。 它不能只是简单的水煮，而且炖，烤。

墨西哥混合物本身是新鲜蔬菜，其已经经受 冲击冻结。 这种方法可以保留几乎所有含有蔬菜中的维生素有用。 在相同数量的维生素超过在冬天种植新鲜蔬菜的维生素含量。 但是，这是值得考虑的是，墨西哥的混合物的再冻结导致的蔬菜品质，并在其营养素的量减少的恶化。

选择混合墨西哥

以下建议应选择墨西哥组合时，可以考虑。 作为一项规则，该产品是可供出售塑料袋包装。 当你购买需要注意包装质量：包装应密封，没有瑕疵，他们不应该是一个霜冻。 既要注重生产的周期。 冷冻蔬菜的储存维持在-18度的温度保持在恒定水平的条件下，为期两年。 上的混合物的组合物的包装的准确信息，鉴于所有的蔬菜应列出。

当选择也值得考虑和制造商：国内产量比国外同类便宜。 然而，较低的价格并不意味着低质量的产品。

烹调方法

而现在在桌子上的墨西哥组合，怎么煮呢？ 途径不少。 之前烹调蔬菜推荐在室温下解冻，但他们可以准备和冻结。 存在其中的，可以使用墨西哥的混合物制备的菜肴许多不同的配方。 你可以得到美味的汤：肉类，内脏或吃素，加入清汤煮沸蔬菜。 它可以制备墨的混合物作为配菜，油炸或灭火它。 你也可以准备一个沙拉与墨西哥的混合物，煮蔬菜和增加更多的附加成分。

在一般情况下，墨西哥组合允许准备各种各样的菜肴，不仅味道鲜美，而且也很有用。 在这种情况下，烹饪的特征在于它易于和准备速度。