在家里皮塔饼在煎锅：配方。 皮塔饼与蔬菜

高加索美食总是高度关注。 香调料，美味的烤羊肉串，美味的甜点。 许多这些菜是非常简单的准备，并应对他们甚至不是一个非常有经验的女主人。 在全国的美食特别的地方需要烹饪的面包和蛋糕。

皮塔饼 - 一个美味和健康的菜，这是有可能准备不仅是美味的小吃，而且蛋糕的基础上。 这个蛋糕也可以独自在那里。 我们会告诉你如何在家里做饭薄皮塔饼在煎锅。 也分享一些烹饪技巧。

Lavash：热量组成

许多家庭主妇喜欢做的烤面包和烘焙产品。 但在此之前，我们告诉你如何在家煎锅准备皮塔饼，让我们看看它的卡路里含量，以及这种类型的面包的有用性。 为什么皮塔与果岭，而不仅仅是，它被推荐用于消费甚至营养师？ 毕竟，这是卡路里- 275千卡，而 热量麦面包 只- 213千卡。

在该组合物，不含酵母，以及脂肪百分比所有物质最小。 蛋糕可以不用担心被吃掉变得更好。 另外，在皮塔它包括大量的维生素和乳酸菌，其具有对消化器官具有积极效果。

好处

在家做皮塔饼在煎锅中有许多有用的特性。 我们为您提供获得和他们熟识起来：

• 它可以方便地包含在饮食菜单。
• 皮塔的日常消费用蔬菜或蔬菜提高免疫力。
• 它含有大量的纤维，这是必要的消耗所有谁寻求减肥。
• Lavash改善消化系统的功能。
• 它调节人体内糖类的平衡。
• 它可以用来代替面包。
• 很快熄灭饥饿。
• 如果饼干的，他们可以保存很长时间。

必要成分

在家里煎锅准备皮塔饼，并不需要大量的食物。 所有我们需要：

• 水;
• 小麦粉;
• 盐;
• 鸡蛋。

正如你可以看到自己最简单的产品。 他们在每个主妇的军火库。 因此，任何困难都不会在平底锅准备皮塔饼。 配方会写上。

简单的皮塔饼在锅里：烹饪的奥妙

这是非常难以确定什么时候第一人开始吃蛋糕。 它是用来作为食品在许多国家，并在某些技术特别烤箱进行烘烤。 让我们来学习如何在一个正常的公寓做饭这块蛋糕。 我们提供一些流行的食谱：

皮塔饼在锅里。 制剂的配方很简单，不会造成太大的麻烦。 关于所需要这个产品，我们已经谈过。 直接进入配方本身。 动作的顺序如下：

• 在杯或壶必须打破一个鸡蛋，并充分搅拌它。
• 加入一杯水和少许盐。 这可能是更多，你自己的口味喜好来引导。
• 以面粉，并通过筛子过筛它。 是量需要什么样的？ 两三杯。
• 逐步加入面粉放入水中搅匀所有。
• 随后，将生面团在板上捏合。 为了避免粘，撒工作表面面粉少量。
• 当生面团充分混合，用塑料袋或保鲜膜覆盖。 你可以把它大约一个小时。 冰箱随时清除。
• 面团已准备就绪。 下一步是什么？ 从小块面团的切断和推出薄，圆饼。
• 就拿平底锅。 注意：倒油是没有必要的。 双方用中火炒饼。
• 准备皮塔饼可以用水洒，并用毛巾覆盖。

皮塔饼与蔬菜不会被工作压力太大做饭。 该技术将几乎相同，在前面的食谱。 但是，尽管如此，某些细微之处都是一样的存在。 接下来，告诉他们：

• 您可以使用，你必须去品尝香草：..香菜，韭菜，小茴香，香菜等，必须充分洗净，切碎。
• 准备蛋糕撒上香草和转向辊。
• 预皮塔应该错过标志的酸奶油或蛋黄酱少量。 您还可以使用黄油。
• 如果您使用的菠菜，玉米饼不能润滑。 因此，他们都相当多汁。
• 你可以煮 炒皮塔饼 ，奶酪和香草。 磨碎的奶酪和切碎的新鲜草药放在皮塔饼，卷，馅不外溢。 油锅倒入植物油少量和少许鱼苗所得辊。 这个可爱的小吃将享受不仅是你的家，但也不速之客。

什么其他产品均配备lavash结合起来呢？ 该列表可能非常大：甜咸豆腐; 任何果酱或新鲜浆果与糖; 各种类型的干酪; 火腿; 煮熏鸡; 西红柿和黄瓜，和其他蔬菜; 任何类型的肉末; 鱼片等。天。

烹饪的秘诀

为了准备美味和芳香的皮塔需要知道的一些微妙之处。 我们为您提供获得和他们熟识起来：

• 对于面粉的准备，最好是只取最高等级。 请务必在使用前皮塔饼来筛选会更嫩。
• 面团必须非常小心，以蛋糕转晴了推出。
• 如果皮塔饼开始开裂，然后用清水滋润它。 你可以用湿布。
• 在面粉中的制剂的烘焙食品加泡打粉，对于需要皮塔。
• 面团可以增加它的罂粟和芝麻的味道才会有所改善。
• 这些商店为客户提供有时冷冻皮塔饼，但它是最好买新鲜的熟食或用自己烤。

总之

皮塔饼，家常在锅里，不需要的时候大的投资，你都能够看到这一点。 其出色的口味和利益应该有这个蛋糕在我们的家园更经常出现。 你可以吃，或想出各种浇头。