减肥草药：审查和应用

减肥的问题 - 人与超重的最重要的一个。 目前，它开发的不同的方式来摆脱体内的脂肪数量巨大。 节食，健身，独立吃饭，等 许多人谁从用于减肥完整的，有效的中药苦。

有fitosostavov打算师：

1. 草药，以减少食欲。 他们所创造的胃壁上或电影充满了它。 在这种情况下，人吃的食物的量较少。 这些草药包括亚麻籽，当归药，螺旋藻， 蜀葵根， 海带。
2. 中药从身体多余的液体抽出。 这只熊的耳朵，小红莓，马尾，牛蒡等。 这些草药也 净化身体 的毒素。
3. 草药以刺激消化。 他们有一个温和的通便作用，从而有助于清洁肠道。 它茴香， 沙棘树皮， 小茴香，八角。
4. 影响胆汁的形成草药。 他们改善消化，胆囊和肝脏。 这些措施包括蒲公英，玉米柱，伏牛，thoroughwax。
5. 中药增加能量消耗。 姜黄，生姜，迷迭香有助于燃烧更多的卡路里。

让我们更详细地考虑，什么草有助于减肥。

绿茶含有咖啡因。 这种物质代谢。 绿茶还拥有强大含有抗氧化剂，有助于通过提高新陈代谢减肥。 绿茶是走向基层消费频率减肥，减肥的评论证实了这一点。

或繁缕繁缕有助于在分子水平上分解脂肪。 这是更好地与牛蒡根相结合。 这种混合物不仅分解脂肪，而且从体内清除，没有任何问题。 此外，草药抑制食欲和消化正常化，帮助应付情绪暴饮暴食。

肉桂在体内燃烧脂肪。 它可以帮助降低胆固醇和甘油三酯。 它调节血糖水平，这有助于糖尿病的早期阶段。 肉桂的每日剂量 - 1茶匙。

蒲公英根 是完全归肝，脂肪的吸收有帮助。 它色调的身体和清除有害物质的。

荨麻也是在“百草减肥”列表中的第一个。 她的行动的评论说，减肥过程很简单。 此外，荨麻含有非常丰富的，帮助清理体内的毒素，各种矿物质（钾，镁，钙，铁）。

茴香经常与荨麻相同fitosostave使用。 许多hudeyuschego知道这两种草药减肥。 这一评论被确认。 有许多fitosostavov，但是这是最常见的好评。 茴香药草本身削弱了饥饿的感觉，给人的能量身体。 凉茶的组成：茴香种子- 1 汤匙荨麻叶- 2汤匙。 既要倒3杯开水。 在任何情况下不提高药材的剂量荨麻影响血液凝固，和茴香可以有毒害作用。

亚麻籽具有较强的通便作用，因此必须谨慎使用。 它也抑制饥饿的感觉，调节血糖水平。 亚麻籽是ω-3，蛋白质和纤维的极好来源。 吃种子应在餐前30分钟。

这些只是减肥的几个已知的草药。 许多fitosostavam的评论谈论他们行动的有效性。 使用上面的输液和茶的制备中的草药，然后减肥的过程将是轻松，愉快。 只要记住，草药对身体有很大的影响，因此使用前医生寻求建议。