克瓦斯燕麦片：配方

大约在十六世纪的斯拉夫民族之间的饮食有克瓦斯。 长期以来，人们一直认为是酸性饮料俄罗斯本国产品，改善消化和水盐交流。 它是从发酵的黑麦，小麦，大麦，燕麦，蔬菜麦芽除了水果口味的准备。 身体的最大好处带给冲泡燕麦片。 发送代代相传这个活饮料的配方。

随着时间的推移，他并没有失去的人气，并积极使用我们的同胞。 贸易公司供应市场，被称为克瓦斯一个现成的饮料，这是购房者之间的需求。 只有他的自然和没有异味。 通常，这样的产物的组成是充满了人工色素，添加剂，调味剂，增强的颜色，味道和香气。

无的好处是什么不值得谈论。 不幸的是，很多人都没有阻止危险的防腐剂。 如果你认为的食谱是太复杂和费时，你深深错了。 提供的材料将彻底改变你的意见。 下面简单说明，您将学习如何煮自己的愈合和生活饮品。

奇迹产品的愈合能力

需要注意的是 燕麦片，燕麦 克瓦斯-两个健康的饮料是含有丰富的氨基酸，天然矿物质，淀粉和维生素。 其制备方法的本质几乎是一样的 - 基于发酵过程。 只有果冻，建议用酸奶。 在蒸煮结束时，可以改变所述新鲜草药，大蒜，然后加入到okroshka。

这两种饮料都获得了替代医学的部分认可。 尤其是燕麦啤酒。 优势在实践中检验和证实了很多科学家。 这谷物充满了天然来源的氨基酸，它包含一套平衡的蛋白质，矿物质和碳水化合物。

当发酵增强疗效。 难怪我们的祖先被称为原料的赋予生命的酿造，摆脱老年痴呆症，失眠和疲劳。 科学证明，经常使用的产品刺激肠道蠕动，增加果汁的酸度，轻轻地清洁累积自由基和毒素。 天然原料的有益作用，对机体的防御功能，显著增强神经末梢。

这是完全活血，通电和充电。 治疗者在心血管疾病成功地使用工具。 从燕麦片或饮料可强化微血管，稳定胆固醇，血糖，导致无法正常压力。 这是应用的维生素和矿物质缺乏使用它，特别节食，手术或长期患病期间。

据医生，克瓦斯表现出杀菌性能。 据实验研究结果发现，饮料抑制病原体（伤寒，parathyphoid棒）。 它是包含在高血压患者，糖尿病患者，受损患者代谢综合治疗。

正如我们所看到的，这个有用的喝大量的优势，此外，它有一个愉快的味道，完美止渴，是由现有的组件。 接下来，我们介绍了如何让自己的燕麦啤酒。

家庭烹饪的最好的食谱

经典的版本适用于灌装冷汤。 所需的材料：

- 半升容量未处理燕麦（晶粒）;

- 50-100克糖，和三升的瓶子。

克瓦斯燕麦粥食谱，将请连自己简单的新手情妇，完美的色调和洁净的消化道。 彻底冲洗谷物，倒入容器中，并填补了冷，过滤后的水。 煮沸是没有必要的。 用纱布顶盖，留在黑暗的地方发酵4天。 第一部分可以排出，如果你想获得清晰的饮料倒干净的水，加入了类似白糖适量。

另外三日不碰。 较长德斯饮料，酸性更强它。 如果你是在夏天做饭，液体会增厚，变成果冻。 别担心 - 半模具及稀糖水。 为了避免这种现象，最好是原料存储在地下室（在炎热的天气）。

从克瓦斯燕麦 和蜂蜜

你要得到一个健康的饮料？ 然后更换用蜂蜜糖。 原来不低于好吃。 KVAS是有一点不同：

- 两匙（汤匙）酵母;

- 燕麦 - 350克;

- 百克蜂蜜;

- 水三升。

谷类漂洗，研磨在搅拌机或食品加工。 填写热水发送到烘箱中2小时。 准备粒过滤，将所得混浊的液体蜂蜜，并添加酵母，用布覆盖并离开了一天。 保持冰箱的架子上。 它有一个愉快的味道，高价值和低热量的燕麦片自制的啤酒。

配方干果

建议在情感疲劳，慢性失眠，食欲不振使用。 该饮料 改善人体免疫系统， 恢复正常大便。 三升纯净水成分：

- 200克燕麦原粮的;

- 砂糖或蜂蜜 - 150克;

- 60克干葡萄干，杏干，李子，苹果。

洗过的草药浸泡在水中，加入所有产品。 静置发酵两天。 克瓦斯燕麦配方是完全臣服于你要过滤到另一个容器的一切。 谷物不要扔掉，他们还是重新制备中。

第三实施例 - 自Hercules薄片

如果由于某种原因无法找到全麦食品，不要绝望，你可以从纸箱取代大力神片的商店。 只需要100克的产品和糖的量相同。 其它成分：二公升的水，柠檬，葡萄干 - 品尝。 最后，事实证明非常可口，浓郁的冲泡燕麦片。 配方很简单，并不需要太多的时间。

步骤的过程

我们在滤网或漏勺洗净转移片。 Utrambuem他们在一个两升的广口瓶中，用微温的填充 煮沸的水， 糖被添加。 坚持需要三天，漏，把葡萄干，让改天徘徊。 抛出柠檬角给刺耳音符和香气宜人。

在使用之前，最好的过滤器冲泡燕麦片。 配方可用于减肥。 这是合理的，与运动和合理的菜单相结合。

限制使用

有些人完全禁忌燕麦克瓦斯。 使用中，损伤（配方可以是任何）是不相等的饮料。 更好地排除它的溃疡，胃炎和胃肠道炎症的用途。 忘掉克瓦斯的存在，必须与癌症患者，胆囊，肝脏和肾脏的异常。 年幼的孩子，长达五年，儿科医生建议不要让这样的产品。 它可以挑起由于谷物和胀气内容过敏。 其他人都可以吃的，数量合理的食物。

更换有害汽水有益自制克瓦斯，这是一定要填写的活力，给一个好心情。