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伏牛减肥。 减肥伏牛浆果:评论

我应该采取 伏牛浆果 减肥? 评价,专家咨询和产品的使用规则包含在项目中。

一般信息

伏牛 - 生长在北非,欧洲和中亚地区的常绿灌木。 成熟浆果有一个愉快的酸味和水果香气。 自古以来伏牛药性是众所周知的人。 从它的茎,果实和树皮酊剂发烧,腹泻和消化不良的治疗做出必要的。 过了一会儿,我们认为伏牛减肥的属性。

优点为身体

许多人认为,伏牛只能弥补缺乏的维生素。 事实上,它有许多有益的特性。 下面是其中一些:

  • 包含在浆果巴贝里尼有助于痉挛和炎症。
  • 粉碎的水果和植物的叶子是规定,以改善消化和减轻胃肠疼痛药物的一部分。 这些药物在酊剂,提取物和胶囊的形式提供。 伏牛干燥根的获得优异的茶。
  • 明亮的红色浆果 时,应采取鼻塞,支气管炎及喉咙痛。
  • 伏牛通便作用的物质。 他们减轻疾病的黄疸和胆囊功能障碍特征的症状。

伏牛作为减肥的手段

对肥胖的斗争是一个大问题,一个痛点,许多现代女性。 想要得到一个修长的身影,他们纷纷使出多种方式,从艰苦的运动,具有低热量饮食整理。 但是,专家们不断地告知,这是不可能的饥饿,折磨自己行使。 没用的身体也不会做。 够坚持健康的饮食和适量的运动。 您还可以在你的饮食伏牛。 对于减肥,该产品简直是不可替代的。 的东西低卡路里浆果(100克36千卡)。

伏牛减肥好事,具有利胆作用,并改善消化。 然而,用这种明亮的红色浆果可以增强人的食欲。 因此,应谨慎使用它们行使。

伏牛浆果不能用来作为零食。 它们含有容易消化的碳水化合物。 而且,即使你吃伏牛一杯,然后一个小时后,你感到饥饿。 在与超重应该放弃调味料的斗争。 毕竟,他们增进食欲。

如何采取减肥伏牛?

我们谈到了如何明亮的红色浆果可以摆脱讨厌公斤帮助。 但是,如何作出正确的? 最常用的干barberries减肥。 它的过程中或饭后咀嚼刚。 然而,也有很多来自这些浆果饮料配方。 这里有一些选择:

1.酊。 取20 g叶片灌木和伏特加(100克)填充。 2周取出到阴凉的地方。 输液必须定期动摇。 14天后,我们获得。 我们将其过滤和删除的叶子。 走了一天3次,25滴。 治疗过程 - 2周。 在此期间,你需要停止服用泻药和阿司匹林。

2.果盘。 如果你坐在一个饮食来代替糖最好用一片柠檬。 这将有一个有趣的和辛辣味拼盘伏牛。 的卡路里数量是最少的,而对身体带来的好处是巨大的。

3.莫尔斯。 干浆果倒入沸水中煮10分钟,创下了小火。 饮料应坚持2小时。 然后我们将其过滤,加入糖和香草粉,溶解在水中。 莫尔斯不仅是减肥的最佳选择。 建议痔疮,经常便秘喝,以及违反了胆囊和肝脏。

4.克瓦斯。 在水里放伏牛干浆果的桶。 盖上盖子。 离开25-30天。 在这段时间后输注分离,并且冲泡2倍用水稀释。 把它在糖(每100g 1L)。 在温暖的地方取出啤酒,离开了一天,所以他徘徊。

5.茶。 我们需要干果或植物的根。 每开水一杯拿1小时。L. 混合物。 该饮料应该是10分钟。 将其分割成三个部分。 饭后喝。

6.伏牛酱。 将100g新鲜浆果倒入盆中,充满水和准备柔软性。 由此产生的质量应该通过筛擦和覆盖2-3汤匙。 湖 糖。 加入生姜粉,丁香和肉桂一些。 彻底混合成分。 放到炉子上的锅,等到沸点。 现在,我们削弱火,煮酱,搅拌偶尔它。 原浆应增厚,体积减小。 酱汁是供职于表冷器。 他将是一个很好的补充肉类菜肴。

禁忌

不是每个人都可以使用伏牛减肥。 在这种水果的有益特性是已知的许多。 不过,也有禁忌症。 下面是其中一些:

1.未成熟果实。 如果你吃,甚至还没有来得及脸红的小浆果,食品的原产地是不完全避免。

2.怀孕和哺乳期妇女。 不要给伏牛并在其基础上的药物对儿童发出长达12年。

3.过敏反应。 为了确定他们应咨询医生。 经常出现这样的一个人使用伏牛减肥,不知道关于过敏的情况下,以这些食物。

4.增加血液凝固。 我们已经说过,伏牛浆果提高的过程。 但是在这里,在任何一个企业,它遵守的措施是非常重要的。

5.肾和肝(肝炎,肝硬化等)。

6.伏牛不能同时用利尿药,抗组织胺药,药物抗糖尿病和抗生素的使用。 否则,互相物质相容性差会对身体产生负面影响。

伏牛或枸杞 - 选择什么?

在电视上做广告今天各种减肥-特别的鸡尾酒, 奇迹药丸,燃脂膏,甚至牙龈降低食欲。 他们厂家承诺在最短的时间内很好的效果。 这是不是只是一个聪明的营销策略。 并不是所有的女性都知道这些技术。 可以减少这些资金,金额在你的钱包的唯一的事。 伏牛 - 则是另一回事。 中度其消费可以净化人体内的毒素,弥补营养素的缺乏,当然,以减轻重量。

不久前开始销售枸杞。 有些女性顾客混淆他们与伏牛。 这是一回事吗? 其实,没有。 这是目前已知的大约500种伏牛的存在。 最流行的是这样的品种为普通和中国。 他们每个人都有自己的特点。 在我国,最常见的第一个选项。 俄罗斯妇女使用伏牛减肥。 枸杞 - 一个不寻常的和不熟悉他们的产品。 想知道更多关于他们? 我们准备满足您的好奇心。

小檗和枸杞具有很强的外部相似。 但是他们有不同的成分。 中国浆果属于茄科,和我们 - 对barbarisovym。

枸杞在干燥的形式被消耗。 不够吃午餐或晚餐前一把浆果,摆脱沉重的肚子感觉。 经常使用的产品将是摆脱积累的毒素和多余的液体身体,导致体重减轻。

将枸杞包含:

  • 抗氧化剂。 他们让你延缓衰老的过程。
  • 维生素。 增强免疫力。 季节性感冒时,这一点尤其重要。
  • 胡萝卜素。 改善视力。
  • 苷。 在帮助降低血糖水平。 在这方面,枸杞建议在糖尿病的治疗。
  • 适应原。 增加运动量。 这些物质有助于更容易生存的压力,走出长期萧条。

专家意见

大约有伏牛许多传说。 他相信,以去除脂肪的能力。 从表面上看这应该每天只吃几浆果。 营养师都连连摆手这样的神话。 这将是我们的眼睛烧脂肪储存起来多年以前的产品,不存在。 伏牛也不是万能的。 它可以用来作为一种辅助手段。 由于几乎零热量和丰富的成分,它轻轻地净化身体,排除毒素和多余的液体,并且还提高机构的运作。

评论失去了重量

我们决定做她的身影,但不会饿死? 好的。 但它是值得使用伏牛减肥? 谁经历过自己这样将有助于做出正确的决定女孩的点评。 他们认为什么伏牛和枸杞的?

大多数姑娘们的积极反馈。 他们满意的结果。 有人设法2-3公斤减肥。 在短短的两个星期。 有那些谁5-10公斤同期分手。 这一切都取决于初始重量。

不是每个人的喜好伏牛浆果减肥。 评测 负面的内容也。 他们不少。 女士们抱怨说,倾倒公斤迅速恢复。 但在这里,他们是有罪的。 任何饮食发布后要逐步增加热量摄入。

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