编队中学教育和学校

什么是孩子们的体育教育的主要手段?

体育教育 孩子的是人格的全面发展的最重要的方面。 它有助于这些积极的品质如勤奋,承诺和团队合作的一个小个子的形成。 此外,体育与健康追求的目标。 它有助于脊柱的合适的弧度,增强韧带,关节和肌肉系统,在脚的足弓的发展,提高呼吸器官,血管和心脏的性能。

体育教育手段

如何解决,让孩子长大后的人格健康,和谐发展等重要任务? 为此,下列工具应用于学龄前儿童的体能训练:

  • 保健因素;
  • 体育锻炼;
  • 自然的力量,等等。天。

实现对儿童的身体多才多艺的影响只能是综合使用所有这些资源。 这将有助于孩子们的体育教育。

在这种情况下的一个重要作用是考虑到卫生因素。 这个睡眠模式和训练,营养和清醒。 另外,老师和家长应该教鞋类和服装的孩子们的卫生,以及组室,运动壳及配件的清洁。

小个子的效率大大提高,并很自然的自然因素,比如水,空气和阳光下。 谁是在露天的儿童,活化身体的功能。 自然因素导致硬化。 此外,在他们的帮助做身体训练体温调节机制。 而使用自然的力量,具有多种运动的结合,加速新陈代谢,提高机体的防御能力。

主动运动的重要性

什么是孩子的体育教育的主要手段? 答案是明确的。 这个练习。 他们在解决教育和健康问题的整体范围内使用,其目的是个别年轻的人的全面发展。

孩子让很多电机的动作,这是多种多样的。 他刻画和画,戏剧和舞蹈。 这些动作组合成一个整体行动的总和。

一个小历史

我们为什么要考虑锻炼的体育教育的主要手段? 为了回答这个问题,你需要做一个短途旅行到过去。 在古代的 运动 是人生活中不可或缺的一部分。 在他们的帮助它满足对住房和食品,生育,热等的需求。D.那么这个人经历不同的发展阶段。 随着他正在变得更加复杂,其运动。

有什么给锻炼贡献? 他们由于工作,打猎,甚至战争。 一个人有生存。 这就是为什么他和改善机体的质量,如力量和敏捷,耐力,速度和灵活性。 几乎所有的人类技能和执行某些操作能力所需的类。 这就是为什么之前打猎去,人们应用到动物的图像岩石,并与箭开枪射击。 这是一种训练,由于这猎人获得必要的技能,赶年兽。

运动的出现是通过劳动过程和宗教习俗,以及发生在社会的许多其他事件成为可能。 随着文明的发展逐渐失去了劳动和体育锻炼之间存在的相似之处。 在这种情况下,不同的运动活动的开始逐渐分离特定的操作。 他们开始在人,并呼吁锻炼的体育教学使用。 这是投掷,以及跑,跳,游泳,等等。D.都成立和一组肌肉发展的具体演习。 他们使用对象或没有他们执行。

普及和手机游戏已经在古代出现。 它是由许多圆场,燃烧器,lovishki和更多的青睐。 随着时间的推移,有体育比赛(足球,曲棍球,网球和篮球场,并依此类推。D.)。
创建和锻炼的进一步发展的今天不会停止。 越来越多的新的和改进系统的发展,使培养孩子的运动活动。

什么是运动?

任何人的生命没有主动运动是不可能的。 他们对发展孩子的身体尤为重要。 关于是否是体育教育的主要手段的问题,可以给一个明确的答复。 这证实了教育学的不仅有理论,而且实践知识。 人的体育教育的主要具体手段 - 这是锻炼。 他们结合使用,同时解决教育和健康目标。

各种运动作为体育课的主要手段非常有效地产生生物体发育中的胎儿的心理状态的修正。

据体能训练和实践的理论,“运动”一词有2个含义。 首先,它能够确定各类各电机的动作。 他们还作为体育设施。 此外,锻炼下理解按照准则计划一再重现的活动。 这两个术语的解释有相互密切的关系。 然而,它们之间存在着一定的差异。 这个词的第一解释“锻炼”,它基本上是关于使用什么工具有对儿童的身体状况的影响。 第二种解释说明这个效果是如何产生的。

这涉及到体育锻炼?

不是所有的孩子活跃的走势有助于教育过程。 在锻炼的形式体育课的主要手段,只发生在孩子们的活动旨在解决的个性和谐发展的问题,是受教学过程中的所有规则。 这样的动作可以充当慢跑,散步,游泳,等等。D.它们作为一种手段学龄前儿童的体育教育。 这种运动有助于确保生物和人的心理和生理素质的提高功能活性。 既要永远记住,什么体育教育的手段是基本的,不与一些生活和劳动的行为等同起来。

训练动作的内容

演习由某些马达行动和发生在身体的所有系统同时处理的。 与孩子进行积极的就业需要提交自觉的态度,旨在实现行动的期望的结果。 这相当于教师面临的任务。

为何运动是教育的主要手段? 因为在他们的实现有心理过程和电机表示的显著激活。 它开发想象力,注意力,记忆力,等等。此外,通过进行体育锻炼增强心血管,神经系统和呼吸系统。 活跃的走势需要一些毅力的孩子,促进了情感领域和感觉运动功能的开发。

健身器材

这个概念包括在其网络流量的必要途径。 健身器材可能会有所不同。 这指的是速度和执行的方法(向后,袜子和叔。D.)。 技术的选择对演习的结果产生很大的影响。 此外,会议期间经常使用的体育器材,它允许把运动完美。

设备的任何体育锻炼有三个部分。 首先是基础。 这些是被设计来解决问题的运动演习的主要内容。 第二组分是定义单元的活动会话的技术。 这是运动,这是非常关键的一部分。 确定级别斥力的一个例子可以当场跳跃时服务的腿。 分配更多的细节和运动器材。 他们是可以改变的特别活跃的次要操作。

时代特色活动

大多数家长知道孩子的体育教育的主要手段。 这就是为什么,在生活的后代,母亲年初开始和父亲与他们的孩子的活动会话花。 而孩子的运动必须与它的年龄相符。 例如,在宝宝的生活中胸部只能够被动运动或被动 - 主动,以执行他帮助成年人。 这些会议都伴随着空气浴和按摩。 长大后,宝宝开始爬行,准备走路,骑车和扔球。 在这个年龄段的数据流量,并且是体育锻炼所必需的个人发展。

更复杂的类与儿童5-6岁进行。 什么是体育教育在这个年龄段的主要手段? 相同的一般发展演习。 只有长大了的孩子必须满足:

  • 各类跑步,行走,跳跃,和登山的;
  • 建设,车削和重建;
  • 舞蹈动作。

学习形式

体育教育,这是工作的主要具体手段,可以用不同的方式来实现。 儿童主动训练的主要形式有:

  • fizkultminutki;
  • 早操;
  • 体能训练;
  • 户外游戏;
  • 自谋职业。

早操

体育教育的主要具体手段 - 各种练习。 它们的实现是由包含在当天的孩子模式晨练这种成分的手段取得。 她的练习让你捕捉一些抑制的夜间睡眠后的剩余。 这提供了所有肌肉群的训练,这有助于建立一个良好的姿势,准备孩子的脆弱的身体进一步强调。

训练持续时间取决于孩子的年龄。 所以,年轻人群是足够的锻炼4-5分钟。 高级幼儿园需要持续10-12分钟的会议。

与所有的练习选择,从而产生肩带停止的各种肌肉群的持续发展。 而且采用运动增强身体的新陈代谢。 它是各种跳跃,与光慢跑交替。 在上午的练习的最后阶段调节呼吸系统和心血管系统的运行。 这样通过步行锻炼,舞步等是可能的。D.

Fizkultminutka

体育教育的主要具体方法的时间短班。 它fizkultminutki在中间,以及在就业的过程中或在它们之间的间隔高层和筹备组推荐使用。 即使是短期的体力活动可让您去除疲劳,恢复积极的情绪状态。

fizkultminutka坐举行。 它组织,并在那里孩子都从事桌子站着。 它由上手臂的运动,躯干延伸,并在地方的步骤两个或三个练习。 所有这一切都将激活肌肉和扩展胸部。 进行这些练习不超过一两分钟。

户外游戏

在教学中,并经常使用儿童工作的另一种形式。 这种户外游戏。 作为体育课的手段有:

  • 延长孩子的电机经验,既有新的和更复杂的动作丰富它;
  • 提高现有孩子的运动技能;
  • 募集活动,独立和团队积极与同行的关系;
  • 开发这样的电动机作为品质耐力,速度和敏捷性。

户外游戏为主要手段,并事先计划的体育老师的方法。 在这种情况下,它们都包含在这一天孩子模式。 早晨,孩子们也有游戏本身。 他们已经走之后继续。 只有在这里,他们是老师的日常工作的一种形式。 持续举办户外游戏和练习在大街上,通常30-40分钟。 在晚上这样的研究被抽出10-15分钟。 体能训练这种形式增强宝宝的健康和锻炼自己的身体。 那么,如果这些练习过程中孩子们将提供设备和运动的好处,刺激的运动行为。

自我就业

体育锻炼可以在孩子的要求,主动进行。 在这种情况下,他们将是一个个体户。 然而,这样的体力活动应该是在老师的监督下。 与孩子们一起工作的这种形式集中于运动的发展和自我锻炼的习惯的形成。

利用体育文化的方法

然后,该方法的援助养育子女使用活跃的走势取决于年龄和就业,推进孩子们机会的条件。 有不同的方法两组。 其中第一个是具体的。 他们只用在体育教学过程。 第二组包括一般教学方法。

其使用条款适用于教育和培训的所有案件。 具体做法清单包括:

  • 方法是严格管制的NAT。 运动;
  • 户外游戏;
  • 有竞争力的方法中,当练习竞争形式使用。

所有这些方法都是为了满足孩子们的教学艺术运动的挑战。 它们还有助于身体素质的教育。
儿童所有的练习都以最具体的形式提供。 它可以是各种任务,如“跑下来了替补席上。” 此外,教师经常被用来和成形模拟任务。 例如,“运行应该是安静得像只老鼠。” 具体方法包括物理教育和各种对象(棒,球等。D.)工作。 在这种情况下,所有的训练来自于简单的动作和行动更加复杂。

在应用obschepedagogicheskih方法所用语言和视觉反馈的方法。 有什么办法选择物理教学过程是教师吗? 您需要使用一种以上的方法。 只有他们的组合将提供一个成功的解决问题的方法。

对于报名参加教师培训学院,学生,这是最终的体育教育专业学生,麻省理工学院提供介绍关于这个问题的现成的学期论文和杂文。

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