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什么是减肥汤。 饮食评测

每个人都希望有一个饮食,将减少的重量,从而就不必放弃食物。 一个这样的饮食 - 汤。 大多数饮食包括在产品上我们最喜欢的禁令。 但是,如果你吃 的减肥汤, 这些评论都大于正面,你不必放弃食物的标准。 这样的饮食严格遵守其规则的结果将不会需要一个星期后长。 并获得秤上,你会体验到只有积极的情绪。

如何遵循的饮食“波恩汤”减肥。 饮食的点评。

汤减肥是观察一个星期。 在此期间,您可以通过5,7或甚至10公斤减肥! 至于副作用的这样的饮食,他们几乎没有。 唯一的例外是一类人,这是在波恩饮食的杂货店部分禁忌。 抑或是人谁也不能限制自己的食物为健康原因。 至于其他的,实践表明, 蔬菜减肥汤, 审查有关方法的减肥就可以了,主要是讲关于案情的减肥汤。 您的健康将是乐观和自信的在使用汤饮食的因素之一。

什么是饮食的本质是什么?

饮食不限制你在使用的产品,但你需要吃一个特定的时间表。 你需要了解并会导致以下的反射主要的事情:只要你饿了,它的时间来使用 波恩汤。

主菜饮食 - 油脂“杀手锏” - 一个专门准备的汤。 准备并不难。 配方如下:

  1. 以5-6灯泡,白菜头,一对夫妇西红柿,芹菜和一些绿色Perchina。 葱切小圈。
  2. 所有的蔬菜质量加水煮沸。 然后煮熟慢火只是足够的时间来变得柔和蔬菜。 汤已准备就绪。

最有趣的事情是你可以用这个减肥汤。 它可以prisalivaem,加酱或肉汤无惧评论,都是如此。 因此,它仍然只是选择合适的调味料不影响体重的味道。

饮食计划

  • 在第一天可以使用,当然,非常汤和水果香蕉除外。 如果你喝饮料或者茶,加甜糖不能。 多喝水!
  • 第二天,我们又吃汤(一般来说,越大越好)。 你可以吃蔬菜。 禁止只作用于从豆类和玉米产品。 午餐时,你可以把自己用黄油烤土豆。 但水果
    不能吃。 和以往一样,在大量喝水。
  • 第三天,我们吃的汤。 我们享受水果和蔬菜,除了土豆和香蕉。 如果饮食期间这三天保持,一对夫妇公斤您有任何复位。
  • 第四天,又做了喝汤减肥。 评论你可以表达喜悦爱好者的香蕉。 被授权使用它们一天中的3个量。 你可以吃蔬菜,喝低脂牛奶。 而且,当然,不要忘了原水。
  • 第五天,你可以吃水煮牛肉 - 每天约400克。 你不能限制自己也西红柿,但保护不应该被滥用。 这将是足够的罐装番茄的二分之一升罐。 由于在5-8眼镜的量总是喝水。 和至少几次每天吃 一个素食汤。
  • 第六日(饮食几乎玩完),你可以用蔬菜和肉类 - 牛肉。 汤和水消耗量大。 不允许尝试土豆。
  • 周日-最后一天的一周,一如既往,你可以吃汤,煮米饭和蔬菜。 从饮料消费果汁,没有在其中加入糖。

因此,你在你的饮食主要是减肥汤使用。 评论波恩建议的饮食,平衡二者在饮食和其效力比其他饮食。

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