人们往往期待夏天的兴奋的方法，因为在冬天的时候得到的热量和长日无聊。 但我们不要忘记，随着夏季走来的排热，从中很难逃脱。 有些人喜欢去海边，以某种方式降温，但其他人都留在热点城市，但仍不知何故做他们的工作。 如果你属于后者，或只是为了寻找一个简单，快捷的方式让自己冷静下来，我们提出几个技巧来帮助你感觉热时要好得多。
冻结你最喜欢的水果
冷冻的水果，如香蕉，葡萄，西瓜，蓝莓， - 这是一个健康和清新的小吃。
买风扇，连接到手机
与从智能手机操作舒适的球迷，你手头上永远是冷空气射流。
附近设置的房子喷水灭火水
您可以使用软管，钻和一些PVC管做自己。 此外，可以使喷雾器，甚至使用传统的塑料瓶。
正确使用风扇
如果你想防止冷空气从尽可能传播风扇，尝试把它发送到墙上。 从理论上讲，空气会反弹，并进一步蔓延比如果你在房间里发出的风扇。
让纸扇
有许多方法可以使扇出的纸张，其中一些是非常复杂的。 但是为了为自己提供更多的凉意，你需要最简单的风扇。 所有这一切都需要其制造 - 厚厚的装饰纸和胶带。
酷你的身体
散热体一次的某些部分会帮助你感觉更好。 离开湿纸巾在冷冻一会儿，然后换自己的手腕，把脖子上的背面或臂弯里。 你马上会感到解脱。
买一个散热垫
一些聪明的公司开始生产，而你的睡眠，不从你的头加热冷却垫。 虽然它们往往价格比较高，但他们是值得的，在夜间睡得舒服。
准备冰棍
最简单的方法煮冰棍 - 冻结你最喜欢的酸奶。 要做到这一点，只需将其倒入模具中，并在冷冻离开。
水喷在你的脸上或喷雾
现代化妆品市场提供一系列能滋润肌肤，保护它免受脱水面部喷雾。 但是你可以自己用精油和舒缓的草药汤剂混合水做饭这一补救措施。 即使这种喷射少量可以马上冷静下来你的脸。
使用瓶，以帮助保持饮料的冷
买一瓶好的水和其他饮料，这将让你永久保存各种饮料，甚至是普通的水冷却。 这瓶可以留在沙滩上，在过热的汽车或不担心你的饮料会热起来在广告活动中使用。
准备不需要热处理餐
如果使用火炉或烤箱做饭，他们显著提高温度在您的家。 为了节省您必要的冷静，用食谱，不涉及热处理产品。
涂抹于面罩冷却
有很多选择，烹调冷却面膜。 你可以买现成的，其中包含冷却剂，或者准备自己使用芦荟，薄荷精油。 也可以冷却面具，你来，把它留在冰箱里一段时间。 你也可以使用冷冻的黄瓜片的眼睛。
去逛街或看电影在当地的电影院
大多数商场都装有空调。 即使你没有钱购买在购物中心散步什么 - 采取从炎热的夏季休息的好方法。 也可以这样说，电影院的。