饮食Margarity Korolevoy - 评论，菜单和结果

玛格丽塔·科罗瓦是目前最成功和营养学家追捧我们的国家之一。 多亏了这个惊人的女子和其工作的组织能够为了减肥而我们的平台，政治家和公众人物的明星。 今天在书店的货架上，你可满足减肥的艰难过程她的出版物。 在他们身上，她透露自己的基本原则的秘密，并演示一种方法来这种情况。

饮食Margarity Korolevoy， 在其评论留甚至高尚的人是一组特殊的臭名昭著的程序- monopitanie和独立的饮食。 这意味着，每天的菜单是由互操作的产品或他们的交替建。 当务之急是保持液体摄入量，共2.5-3升水需要无气喝。

饮食Margarity Korolevoy中，充分证明了该方法的有效性的评价，需要符合一定的条件。 你注意了包含这些重要信息的详细列表。

饮食要求

•液体此卷应全天消耗，吃之前总是，因为 餐后喝不约2小时。

•在这一周就需要禁食一天安排 - 酸牛奶。

•小数电源 - 是饮食的另一个组成部分，所以吃应少量多次。 应该牢记的是荤菜应每天一次（男士 - 300克，女性 - 100克每服）一起使用。

•消除酒精和食品添加剂。

•当然，甜食和碳水化合物强制性遵守建议的饮食之外。

饮食Margarity Korolevoy，它的评论很乐意离开大家谁达到了自己的目标，分为三个周期。 所建议的措施的总持续时间是九天，与推定重量为10公斤9天复位。

赖斯饮食 Margarity Korolevoy

其实，这是整个系统的第一个周期，但它可以单独用来清洁身体。 这个数字具有的财产，以去除毒素和其它分解产物，但它必须以一种特殊的方式来制备的事实。 浸泡在过滤水或瓶装水玻璃健康谷物（在没有从水龙头任何情况下）在早上和晚上熬吧。 最后的准备后，你将能够注意到它的体积增加。 减肥的问题是用于早餐200克谷物的无添加剂和量的其余部分应均匀分布在整个一天内分。 重复操作应该是三天。

接下来饮食Margarity Korolevoy，其评论的肯定可以促进积极的决定开始减肥，涉及到两个周期的遵守 - 先有鸡，然后蔬菜。 记住要限制食盐和热处理（仅煮沸或炖）。

饮食Margarity Korolevoy - 鸡蛋，橘子

这是快速减肥大师俄罗斯营养学的另一个版本。 它包括两种产品的交替 - 蛋清和橙色。 上午开始的柑橘，一个小时后吃蛋白质，所以继续了一整天。 绿茶是允许在2杯，但是没有更多的卷。

下面是Margarity Korolevoy的主要方法，有助于真正的减肥。 但是，请记住，饮食资料，属于严重的，所以以后的到底需要遵守一定的限制，而不是滥用食品的过量，尤其是在夜间。 在患有慢性期望咨询医师或初步审查的疾病的存在。