饮食和菜单胃炎一周：最好的食谱。 胃炎健康食品：本周菜单

男人，在现代生活的节奏之中，很少想着营养。 他把食物，只有当它能够开拓出一分钟，或者如果胃开始疼和咆哮，要求它的美餐剂量。 这种不屑一顾的态度导致了一个非常常见的疾病 - 胃炎。 而当不适变得难以忍受，人们去看医生。 医生建议饮食。 这是出现的问题，应该是什么胃炎一周的菜单。

主要的饮食建议

在制定胃炎菜单了一个星期，营养学家坚持供应的重要规则的遵守：

1. 食物应只以热量的形式使用。 验收不合格太冷或太热的食物。 由于这样的膳食刺激性对胃粘膜的作用。
2. 专为患者胃炎的食物被摩擦。 如果它检测胃液分泌增加，尤其如此。
3. 营养，提供利益 - 只有分数。 建议采取的食物每天约6次。
4. 患者必须放弃烟熏，油炸，罐头，咸的食物。
5. 你不应该拿酒精。 建议放弃草药和香料。
6. 从食品排除是咖啡。 最大限度地利用有限使用的巧克力。

有各种各样的饮食的食物。 他们每个人都可以让你在病理学的某些种类的改善患者的状况。 因此，当务之急是胃炎菜单一周是由医生制定。

饮食№1

医生会建议就是这样一个菜单 糜烂性胃炎 的一周。 此表分配和胃溃疡。

膳食消除食物，可导致恶化的疾病或不适。 在饮食上建议尽可能食谱有助于消化。

此外，该表№1不仅促进愈合而且还降低了疾病的加重的严重程度。 而在这个病理不幸的是，他们并不少见。

违禁品

最初分析应该是什么食物胃炎。

菜单本周意图排除：

• 脂肪家禽，肉类和鱼类;
• 各种罐头;
• 生的蔬菜，水果;
• 熏熏制品;
• 所有酸性蔬菜和水果（柑橘，菠菜，酸模，卷心菜）;
• 所有的调味汁（牛奶允许低脂酱）;
• 急性蔬菜（洋葱，大蒜，萝卜，萝卜）;
• 所有的腌制和腌制食品;
• 蘑菇;
• 冰淇淋和巧克力;
• 咖啡，浓茶;
• 克瓦斯和碳酸水;
• 黑面包;
• 丰富的产品;
• 油炸食品。

推荐产品

它含有丰富的菜肴列表（如果你已经确诊糜烂性胃炎）的饮食。

一周菜单编译考虑以下建议：

1. 汤。 身高膏菜。 有用的汤。 一定要磨碎食物。
2. 喀什。 饮食包括所有谷物，完全在水面上煮熟。 但是，您可以添加到牛奶菜（少许）。 最有用的粘糊糊的粥。
3. 家禽，鱼，肉。 只选择瘦肉。 这样的产品必须蒸熟或肉汤。 不要忘记，他们必须在紧绷的形式被消耗掉。
4. 蔬菜。 这些产品被推荐吃煮。 如果你想要吃生的蔬菜，预研它们。
5. 水果。 最大的好处，他们将在一个果盘或果冻带来。 此外，请记住饮食只允许酸品种。
6. 甜食。 超值爱好者可以放纵自己软糖，果冻，膏。 此外，这样的饮食允许吃的糖。
7. 饮料。 非常有用的肉汤臀部。 饮食包括可可淡茶。 允许的新鲜果汁。 然而，他们不应该是酸性的。 此外，他们推荐的加水稀释。
8. 香肠，硬奶酪。 选择低脂肪产品。 香肠优先考虑以下几种类型：博士，牛奶。
9. 鸡蛋。 这种饮食包括炒鸡蛋。 你可以吃软煮鸡蛋。 但我们不应该滥用这样的一顿饭。 白天，够1-2个鸡蛋。
10. 面包产品。 优选饼干，薄脆饼干。 面包只能昨天吃了。
11. 乳制品。 低脂肪食物是允许的。 饮食可以安全地进入奶酪，黄油，牛奶，奶油。 但是，应当指出，这是非常瘦。

菜单样本

尽管多个约束，膳食表是相当不同的。

为了便于理解需要供电的东西，看胃炎一周粗略菜单：

第1天：

• 1个早餐：磨碎的奶酪奶油或牛奶; 荞麦（捣碎）牛奶粥; 奶茶;
• 2早餐：牛奶或奶油一个玻璃;
• 午餐：牛奶粗粉汤; 炒鸡蛋馅肉蒸汽zrazy; 苹果果冻;
• 晚餐：清蒸鱼肉丸子，五香酱调味酱+意大利面; 茶;
• 晚上：用牛奶或奶油饼干玻璃。

2小时：

• 1早餐：肉馅饼由一对夫妇+ 土豆胡萝卜泥; 片“大力神”，用牛奶制成的; 奶油茶;
• 2早餐：牛奶布丁;
• 午餐：米饭泥的豆浆汤; 水煮的肉，下白汁胡萝卜泥; 水果，浆果果冻;
• 晚餐：饺子是懒惰; 茶;
• 隔夜：牛奶/奶油和饼干。

第3天：

• 1早餐：煮鸡蛋 - 2个。 煮过的面条用一块黄油; 茶奶油;
• 2早餐：酸奶1杯;
• 午餐：土豆和胡萝卜汤奶; 肉丸，肉蒸汽下调味酱+半粘性稀饭; 果盘;
• 晚餐：肉肉饼蒸+捣碎荞麦粥; 1汤匙。 肉汤臀部;
• 过夜：牛奶+饼干的玻璃。

第4天：

• 1早餐：奶酪奶油; 粘液稀饭或牛奶捣碎; 可可膏+;
• 2早餐：浆果果冻;
• 午餐：牛奶汤片“大力神”; 肉布丁+从绿豌豆制成的白汁; 果冻苹果。
• 晚餐：牛肉汤面条; 肉汤臀部;
• 隔夜：用1汤匙饼干。 牛奶。

第5天：

• 1早餐： 油鲱鱼; 马铃薯和奶油浓汤胡萝卜; 奶茶;
• 2早餐：1汤匙。 牛奶;
• 午餐：汤磨损青豆; 面条煮熟的鸡肉+ +白酱; 浆果摩丝 与粗粉;
• 晚餐：荞麦布丁奶酪; 肉汤臀部;
• 晚上：1汤匙。 奶油（牛奶）+饼干。

6小时：

• 1 B：蒸汽煎蛋卷; 片“大力神”菜泥; 奶茶;
• 2早餐：1汤匙。 奶油或牛奶;
• 午餐：萝卜汤蒜香; 鱼煮荞麦（碎）+粥油，鸡蛋汁; 浆果糖浆与雪球;
• 晚餐：蒸 米饭饼 奶酪; 肉汤臀部;
• 晚上：饼干+ 1汤匙。 牛奶。

第7天：

• 1个早餐：牛奶粥奶油; 奶酪肉; 奶油茶;
• 2早餐：1汤匙。 牛奶;
• 午餐：牛奶南瓜汤蒜香; 煮舌头与捣碎稀饭; 烤苹果酱与加法;
• 晚餐：蒸肉布丁配土豆胡萝卜泥; 肉汤臀部;
• 隔夜：奶油或牛奶和饼干。

膳食表数5

在某些病理分配不同的餐点。 饮食№5推荐用于慢性胃炎和胆，肝，胰腺的其它疾病的存在。

这款电源的主要目的 - 是创造肝脏和消化系统的运作正常化的最温和的条件。 但是不要忘了为你按医嘱开发胃炎一周的菜单。 只有在这种情况下，它会带来最大的利益健康。

违禁品

从又该以纾缓饮食胃炎放弃考虑。

菜单本周与以下限制发展：

• 食用油（这是人造黄油，猪油，传播）;
• 快餐;
• 糖果;
• 碳酸饮料;
• 口香糖;
• 薏米;
• 豆;
• 产品，其中含有大量草酸，嘌呤（例如，萝卜）。

允许的食品

如果你是在胃炎分配给这样的饮食习惯，一周的菜单包括以下产品：

• 河里的鱼;
• 低脂奶酪;
• 温和的奶酪;
• 低脂肪酸奶油;
• 麦面包（软性部）;
• 酸奶;
• 花草茶;
• 奶油;
• 蔬菜汤;
• 奶茶;
• 甜苹果;
• 汤面食;
• 成熟果实。

近似的饮食

菜单胃炎和胰腺炎星期你推荐一个营养师。

这是如下：

1. 首先早餐：低脂奶酪奶油和糖，牛奶燕麦粥，茶。
2. 午餐：烤苹果。
3. 午餐：专门蔬菜汤与另外植物油，水煮鸡肉+乳白色汁，煮出来的米饭，果汁，从干果制成的。
4. 小吃：1汤匙。 肉汤臀部。
5. 晚餐：水煮鱼+白酱，土豆泥，奶酪芝士蛋糕和茶。
6. 在1日的晚上。 酸牛奶。

在饮食食谱№1

要了解如何正确烹饪是很重要的。 因此，你的营养师沟通，讨论本周的菜单食谱胃炎。

考虑做一些简单的菜的技术：

1. 土豆和胡萝卜，米汤。 焊缝30克粳米的在水（1.5伏。），直到完成。 磨它。 分别煮土豆（100克）和胡萝卜（75克）。 另外，把这些成分。 混合所有。 稀释所得到的糊状物沸腾的牛奶（200克）。 0.5填充蛋黄和油（20克）。
2. 水煮牛肉。 肉（110克），填充用热水，使得液体已覆盖仅牛肉。 煮沸后，去除泡沫和低热量煮1.5-2小时。 30分钟，然后蒸煮锅的末尾添加切片的胡萝卜（10克），欧芹，芹菜根（5克）。 与盐季节的味道。

在饮食食谱№5

菜单胃炎胃一周包括以下课程：

1. 肉类奶酪。 通过绞肉机水煮（瘦）肉错过2次。 干酪粉（15克）。 混合这两种成分。 加入黄油（10克）及调味酱（粉 - 10克牛奶 - 100克）。 形状质量。 撒上香草。
2. 蒸汽煎蛋卷。 击败鸡蛋2个。 加少许盐。 输入牛奶混合物（50克），黄油（5克）。 煎鸡蛋煮一对夫妇。
3. 奶酪与小红莓和酸奶油。 但请记住，你只能吃低脂肪食物。 以豆腐（100克）进行了仔细的传播它。 倾 产物奶油 10％或15％（20克）。 添加小红莓，预折痕与糖（30克）。

如果你被诊断为胃炎，一定要遵循的减肥食品。 这将允许您更早返回值。