踝关节扭伤：诊断和治疗

什么是脚踝扭伤？ 这种损害，即局部韧带断裂 ，或者在该区域其中之一 的脚踝。 肌腱功能 - 赋予稳定性骨关节和限制来自侧面的运动到另一侧，同时向上和向下运动仍然是免费的。 最常见的危害外韧带，在网关脚向内遭遇。 这样的创伤可能是由于坠落，突然的撞击结果，急转弯和肌腱先天性的弱点。

拉伸脚踝可有不同程度的严重性。 这取决于很多乐队是如何受伤的，多少纤维他们每个人打破。 这类损伤的特征是，只有受损的韧带，肌肉保持完整。

症状

扭伤脚踝，并伴有以下症状：

•关节疼痛
•受伤的地方肿胀
•瘀伤
•行走困难
•联合tugopodvizhen
•连接是不稳定的（腿折叠一遍一遍）

根据如何严重的是踝关节扭伤，范围和症状强度。 例如，谁已经有一个撕裂的肌腱较早，消肿止痛的人是不可能的，但有位置异常腿行走时的感觉。 然而，治疗是必要的，任何情况下。

治疗

踝关节扭伤，需要医学上的部分特别关注，它是，至少有4个方面的原因：

1.在没有治疗的情况可以是踝关节的慢性不稳定，并且是永久的，永久的不适。

2.人身伤害，而且拉伸的后果可能是引起骨质的破坏更严重的损害。 未经处理的，他们可能会导致很大的健康问题。

3.映衬拉伸脚踝受伤，可能会被忽视的脚。

4.伤筋较早开始恢复，更快，更彻底康复会发生。 否则，将韧带正常化是很困难的。

拉伸通过下列方法治疗的脚踝：

•休息。 受伤的腿必须免受伤害，尤其是在受伤后的最初几天。

•寒意。 要应用故障冰上15分钟，然后一小时后重复该过程。

•固定。 敷料弹性绷带稳定关节和有助于减少浮肿。

•在讲台把。 踝应放置在心脏的电平，从而降低肿胀和疼痛的上方。 为此，合适的椅子，枕头及其他方便的工具，使用它可以使腿部较高的位置。

•治疗体育文化。 伤后2-4天，现在是时候开始准备活动。 这可能是关节屈伸，在不同方向上的脚的旋转。 如果类引起疼痛或不适，那么康复计划需要调整。 医生会做出调整你的状态，以迅速将其全部恢复踝关节功能。

•的药物制剂。 利用各种非甾体类抗炎药，如“布洛芬”等药物的基础上。 这使您可以减轻炎症和疼痛的症状。 在任命能够加强关节特殊添加剂韧带的先天弱点。

手术

在严重的情况下，建议手术干预，其包括交联受损肌腱。 操作的方法依赖于个别情况下，损伤和其严重程度的患者如何积极生活的类型，以及。

术后康复是至关重要的关节功能的恢复，在此期间，医生定期回访是非常重要的。