荞麦汤鸡 - 为整个家庭的优秀的午餐

汤荞麦 乐趣为整个家庭。 它可以由多个不同的成分组成。 最常见的熟 荞麦汤 ，鸡肉，香菇，猪肉。 有时你甚至可以找到西红柿，克瓦斯，苹果或葡萄食谱！

荞麦汤，蘑菇

你将需要：

• 200克的任何真菌（例如蘑菇）的;
• 百克荞麦;
• 五个土豆;
• 一个胡萝卜和洋葱;
• 几个蒜瓣;
• 少许植物油（向日葵）油;
• lavrushki夫妇叶，盐和胡椒。

印章洋葱，细磨胡萝卜，它们倒入锅里，炒油中炸至金黄色收购。

切蘑菇片，将它们添加到蔬菜，煮三分钟。

现在采取另一种煎锅，倒在她的荞麦和温暖，中火加热。 一旦种子开始展开，减少热量低，并保持如此，直到整个荞麦没有完全显现出来。

取锅，倒入两三公升的水，让他们开始沸腾，然后洒在谷类和预切的土豆。 加入盐和月桂叶，煮约十分钟（或至熟土豆）。

现在，在搅拌的蔬菜，切碎的大蒜和草药泛蘑菇。 煮一两分钟。

个饱！

荞麦汤鸡

烹饪主料：

• 鸡半;
• 两个土豆，洋葱和胡萝卜;
• 五十克荞麦;
• 五香粉，盐，喜欢的香草 - 品尝。

从鸡胴体圆角分离和清洗。 其余部分 - 脂肪，皮肤和骨骼 - 折叠在锅里。

此外，还折腾去皮，切碎（或磨碎）蔬菜：洋葱，胡萝卜一个和绿色。

用清水盖上盖子，让沸腾，然后做一个火，煮最少二十分钟。

把肉切成小块，把它们放进紧张煮肉汤。 煮8分钟。

现在添加马铃薯立方体，多在三分钟 - 荞麦在这之前，应仔细清洗和干燥。

盐荞麦汤，鸡肉，胡萝卜和炒洋葱剩余，再洒在它在锅里。 添加胡椒。

服务表前，用绿色植物装点它。

无肉荞麦汤没有肉

对于准备你将需要：

• 百克荞麦;
• 4个土豆;
• 一个胡萝卜（小）;
• 香菜;
• 2个灯泡;
• 一个鸡蛋;
• 黄油和香草的味道。

崩溃切碎的蔬菜：土豆，胡萝卜，洋葱一个，将它们添加到锅，煮至软。

在此之后，盐他们，加入泛荞麦，搅拌内容。

第二洋葱片和炒黄油一大匙。

现在锅里倒入肉汤，蔬菜和谷物，搅拌少量，再倒回汤。

煨汤一小时。 在与蛋黄赛季结束 - 以细流倒。

荞麦汤鸡 - 这是一个非常令人满意的，营养的一餐。 你可以用一些成分试验，根据你自己的喜好。 例如，鸡是非常良好的蘑菇结合，使这两个部件可以被添加到所述汤。 对待你的家人新的好吃！