舒适区作为限制

现在很多在听到这句话的“安乐窝”。 在心理学的语言，它意味着一个人留在居住空间（包括生理和心理意义上的），在这方便是，他并不感到紧张和焦虑，他放松了，但在同一时间，他都没有发生，他作为一项规则，不寻求引进一些新的东西在我的生命。 当然， 每一个他自己。 并不是所有的有一个伟大的目标，是为他们开心就好了稳定的收入，归一化夜以继日地工作电视。 而如果有一个伟大的渴望，然后很快消失。 周围的人试图强迫他们改变只造成刺激，并最终退去随着时间的推移。

但是，当在它是个人的舒适区被认为是发展的障碍，有必要采取果断措施。 不，不是所有的人都能够实现一些恒星的高度，并非所有具有优秀的能力，人才，不是每个人是幸运的。 但是，为了使您的生活更成功，更丰富，发展需要的品质，获得更多的技能，扩大或凭借任何人而改变的社交圈，如果他来了他的安乐窝。

现代心理学提供了很多自我改善的技术。
几乎所有的人都基于定型的破坏，转变思维，
摆脱旧的和新习惯的形成。 这是很重要的
建议，但是，我们不能猜测，但为了使其发挥作用
行为。 目前还不清楚从哪里开始？ 随着小。

• 做家具的置换;
• 上班的其他方式;
• 早上醒来伤心改为朗朗上口的音乐在剧烈的跳跃;
• 报名参加体育训练，跳舞或课程;
• 结交新朋友;
• 去一个不平凡的历程;
• 想想如何把爱好变成收入的手段;
• 在一个新的想法或料理自己制作的杰作的惊喜;
• 改变她的发型和服装风格。

这只是一个小的创新，它可以是伟大事件的开始。

许多书籍都在各自卖场“幸福心理学”的主题，他们占据整个机架和销售排名领先地位。 人们真正想要的是快乐和成功，这并不奇怪。 只有在这里赢得这里的作家和文学等出版商，以及对自我提升，花费了很多钱研讨会的组织者。 不是事实，这些课程后，人们突然改变自己的生活，并阅读这本书后，更应如此，人们往往只是寻找灵丹妙药，其本身将导致他们的成功和幸福。 舒适区不受侵犯如此简单。 对于出它是不够的，作出努力一次或两次，也需要不断的工作，首先是自己。 事实上，有时似乎世界只是要懒惰。 即使步行到商店或者，您可以通过电话订购到该产品的所有道路。

事实在于，主要的危险 - 在幸福感。 当你知道生命所需的一切，什么不是，或者是不是真的有必要，或者是达不到的好，所以为什么要改变些什么呢？ 真的，为什么呢？ 好吧，我会跳伞，好了，我会去巡演在欧洲 - 和一般会有什么改变？ 同样灰色的存在，家庭工作的健身房。 再次收紧的安乐窝。 这是正常的，主要的事情 - 不要放弃，不要停，在一个给定的方向移动。 渐渐地，它变得更容易。

并没有那么一定要抛弃旧舒适的扶手椅。 其实，这是可以简单地放松，从“大”生活充满成就，它的可爱，现在真的很温暖，而不是呆板的房子返回。