罐装红豆不仅沙拉

我们为您提供豆类罐头沙拉食谱。

沙拉 红豆 罐头和“Kirieshek”

沙拉是非常快速和容易的，所以如果客人还在路上，你只是有时间他们的到来。

用于色拉必要因素：

• 罐头豆（最好是在其自己的果汁）中的一个罐;
• 罐装玉米的一个罐;
• “Kirieshki”（两袋）;
• 绿色光束;
• 蛋黄酱的一个包。

一种制备方法沙拉：

1.打开豆并用清水彻底清洗。

2.然后，将水从kukuruzka排出。

3.在沙拉碗，混合玉米和豆类和蛋黄酱他们穿着。

4.食用前，添加“Kirieshki”（因为他们仍然清脆软化）。

5.在与切碎的香草沙拉洒的顶部。

6.瞧！ 我们的红豆和罐装“Kirieshek”沙拉是准备好了！

在一般情况下，大多数沙拉，其中包括烤豆，易于制备，不需要任何不寻常的成分，因此具有优良的味道。

红豆沙拉罐头“麻雀变凤凰”

为了它，你将需要：

• 两个新鲜番茄;
• 两个新鲜黄瓜;
• 三百克火腿;
• 豆罐头的一个罐;
• 三百克奶酪;
• 两头大蒜;
• 蛋黄酱的包。

沙拉准备：

1.西红柿，火腿和黄瓜切成立方体。

2.涂擦在粗磨碎器奶酪。

3.大蒜擦上细刨丝器。

4.将所有成分扩散层：第一个番茄，然后火腿，然后黄瓜，豆角和奶酪末。

5.每个层应被润滑酱（蛋黄酱，大蒜）。 酱油是没有必要润滑的奶酪。

青刀豆罐头和金枪鱼沙拉

对于这种沙拉，你将需要这些成分：

• 三百克金枪鱼罐头（可以是粉红色的鲑鱼）;
• 4克豆荚的（可用罐装或冷冻）;
• 8个鹌鹑蛋;
• 柠檬胡椒;
• 植物油;
• 小绿叶;
• 盐。

制备沙拉的过程：

1.如果你把冷冻豆角，那么你需要把它放到热水中，煮十分钟。

2.切碎的青菜。

3.煮 鹌鹑蛋 切成两个部分。

4.金枪鱼合并的液体。

5.混合豆类，金枪鱼和新鲜草药。

6.笔芯沙拉葵花籽油，季节与盐和少许胡椒粉。

7.当提交这张桌子上沙拉，您需要妥善安排板：中央放置沙拉，且边缘产卵。

如果您需要快速做饭，你不知道自己能做什么，然后尝试准备下一个沙拉。 在他的厨艺，你只需要一个半小时。

沙拉 绿豆 金枪鱼

这个沙拉的成分都是围绕五份：

• （也可采取与其他咸鱼）200克腌金枪鱼;
• 300克绿豆荚的;
• 一个番茄;
• 75克任何煮蘑菇（最好只取头）;
• 25克磨碎的肉豆蔻的。

需要酱：

• 四汤匙植物油;
• 两勺 醋 （酒）;
• 芥的一汤匙;
• 香料。

食谱沙拉：

1.切成斜形豆成片长约4厘米左右。

2.当水沸腾，下降豆和blanshiruem三分钟。 然后水倒出和冷水淋浴豆。

3.从卤水，obsushivayut取出鱼和雕刻成小块。

4.熟豆蔓延碗里，放入鱼，番茄切片，煮蘑菇的作品 肉豆蔻。

5.准备酱油：倒入植物油，再加入醋，芥末和香料和一切拂拂。

6.倒入制备酱沙拉和稍加搅拌。

7.它仍然只是被分成部分和沙拉可以投放。

现在，你就会知道手头只有最简单的食材，可以准备用罐装红豆有很大的沙拉什么。

个饱！