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独特的蔬菜黄瓜:使用建议,损害
出人意料的是,黄瓜是印度裔的根源。 即使在古埃及和古希腊,这种蔬菜在节日的餐桌支付的荣誉特别的地方。 迄今为止,多汁的黄瓜很普遍,不仅在饮食上。 及其在化妆品中成功地使用,用于制备饮料的和作为治疗剂。
黄瓜经常食用有助于净化关节和矿渣堆积的排泄。 有了它的帮助治疗 便秘特应性 型,胀气,消灭腐败菌群在肠道, 增加的酸度 胃分泌物。
丙醇二酸,其含有黄瓜 - 使用和没有重量损失。 它可以防止碳水化合物转化为脂肪细胞。 这个奇妙的植物是完全适合任何饮食成分。 它可以用来作为基体材料 的一天放电。
你不知道什么煮黄瓜? 它们大多采用的是新鲜的沙拉。 他们腌制,腌制或食用 盐腌。 黄瓜被 纳入夏季冷汤:okroshka,甜菜等。 值得注意的是对身体最大的利益,他们仍记忆犹新。
“黄瓜:在利益和损害” - 有人会觉得这种说法很奇怪,因为如果所有的好处是明显的,那么肯定有从使用黄瓜的一些危害呢?! 这更是一个警告,提醒一个简单的事实是,在正常范围内的所有事物。 黄瓜果实的过量食用会引起 腹胀 ,腹泻。 与消化系统,伴随着高酸度的疾病者,期望从黄瓜的饮食,以消除。 最早的水果中含有大量的,在喂食水果的过程中积累硝酸盐。 在这方面,建议清洗黄瓜去皮的水果。 他们的技巧也需要,因为被删除 这里浓缩散装有害物质。
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