水平杆间隔：描述

现代生活使人们越来越没有导致非常活跃的生活方式。 为了保持自己在最佳的物理形状，以及最重要的 - 不给健康恶化，很多人在你的日程安排时间切断参加体育运动或锻炼。 有些是写在健身房，有的则喜欢在家里完成所有的练习，从而节省时间和金钱。

正确的弹

最经济实惠和方便，但同时有效的培训师为隔离器壁之间的水平条。 尽管它有一个非常简单的设计，在这个外壳的练习让你训练不同的肌肉群。 有不同种类的家庭间隔水平条，水平杆，例如，被放置两个壁或隔板之间，安装在门口。

单杠间隔首页

没有任何钻孔这个壳上安装有其推力，具有弹簧结构。 由于种种原因，很多人选择了体育它是一个单杠间隔？ 它具有以下几个优点：

• 要安装，无需钻墙孔，并破坏它的各种紧固件和螺栓。
• 垫片，壁之间单杠，不需要任何形式的为它的固定配件。
• 这种类型的弹丸是可能的，即使用于固定它使用 出气筒， 婴儿梯子或摆动。
• 它可以在合适的高度悬挂，以便它很方便，只是挂就可以了，这是谁与脊椎问题的人非常有用。
• 相对于其他品种隔离单杠具有最低的成本。

另外，当然也有很多，但也不是没有缺点。 它们是什么？ 负主要有：

• 在其安装在墙壁上或在门口的痕迹留的地方去除分隔单杠后。
• 如果安装不当或负载过高扩张单杠可能会失败，从而导致人身伤害。 这是罕见的，和外壳可以归类为可靠。

购买mezhdvernoy间隔单杠之前，有必要考虑到特性的尺寸，以及需要保持水平条的长度和匹配门开口的宽度或所述壁之间的距离是重要的。

哪些车型？

有各种横条间隔首页。

单杠间隔DSK。 它很容易固定，并在同一时间不会破坏设计的门框或墙壁。 这个外壳是可折叠的，其容量达到一公担。 杆水平条的宽度可以通过螺钉一米来调节。 有这样一个模型两个多万卢布。

单杠间隔平仓。 这种模式具有很强的钢材。 在酒吧，有泡沫垫。 他们改善与你的手掌握持。 安装这种模式的类型不同于别人的，因为缺少螺栓。 宽度是由边缘展开到期望的大小进行调整。 宽度范围是从23到39.4。 这单杠间隔也能够承受几百千克的载荷。 它的价格便宜 - 约700卢布。

如何修复壁之间的单杠

在某些情况下，当房子或公寓的墙是石膏板，并放置的隔离物的问题出现在门口单杠不舒服，因为横梁到地面的高度是相当小的。 在这种情况下，难度的输出可以是在壁之间的水平条。 许多在门口的地方它内联，因为远方有最合适的。

如果担心负载过高，墙壁会受不了，怎么办？ 一种选择是在墙上bokovushek两侧，将位于vraspor从天花板到地板的生产。 这些可以被附接到罩体。 但此方法具有窄孔径变窄，有损外观的缺点。

第二个方案-所有的木梁装饰门的颜色风格瑞典墙。 因此，你可以做切口，位于不同高度，这将被用于各种各样的练习，以及对人与其他生长。 这样的举动将狭窄的开口不是很强。

因此，壁之间的单杠间隔将是一个很好的工具，以帮助经常锻炼和保持你的身体处于良好状态。