柠檬受益于所有器官和系统

柠檬 - 一种古老的多种维生素和预防剂，其使用的是人体所必需的。 由于其不同的化学成分，这种水果对各种器官和系统产生积极影响。 他是一个很好的药物，比美容和不可缺少的食物的手段等。

使用由柠檬酸和存在下测定柠檬 苹果酸， 组B，C，E和PP，和胡萝卜素和矿物质，如钾，镁，钙，铜，铁，磷，氟，氯和锌的维生素。

众所周知Phytoncidal，果实的防腐剂和芳香性质，由于其使用柠檬在箱子表现如咽部疾病和口臭的感染。 而他的多种维生素动作有助于感冒，头皮屑和脱发的疾病呼吸心血管系统，高血压，恶心，头晕等诸多问题的干扰。

对胃多功能使用柠檬效应。 这是消化正常化非常有效的手段，所以它经常被推荐用于消化不良。 这种效果是由于纤维的存在，这对肠病症的积极效果。

定期吃这种水果的量小，可以防止问题的发生，如缺乏性疾病，代谢障碍和神经紧张。 柠檬有助于改善脑部血液循环，产生积极作用，对记忆和提高浓度。 对于严重的头痛的治疗，足以擦柠檬汁少量的威士忌。

由于这种水果其利尿作用，有助于从体内排除毒素，有助于摆脱多余的体重，并与疾病如关节炎和风湿病应对。

作为化妆品产品中使用柠檬的是，它在皮肤上，指甲和头发产生积极的影响，以及缓解疲惫的双腿，并帮助应对水泡。 擦皮肤新鲜柠檬片，可消除老年斑和 粗大毛孔， 防止黑头和粉刺。 即使没有这些问题，这样的过程不会是多余的，因为它有助于澄清和面部年轻化。 摩擦 柠檬汁 到头皮，你可以停止脱发并摆脱头皮屑。

已经愈合性能和柠檬皮，这加强了口香糖，它消除了对牙齿的黄色斑块，防止指甲分层。 轻柔的按摩用柠檬汁有助于缓解疲惫的双腿。 有了这种水果的帮助下也能应付老茧软化粗糙皮肤区域。 要做到这一点，睡前应彻底蒸腿，晚上绑用指腹玉米柠檬皮。 该过程需要做2-3次，导致皮肤粗糙斑块变得柔软，并且很容易被移除。

有些情况下，建议在治疗各种疾病的许多流行的食谱。 但是，每个人都应该记住，任何草药产品，包括柠檬 - 利弊一视同仁。 由于诱人描述的任何手段，这是没有必要的自我用药，尤其是当孩子们参与其中。

当过量使用柠檬损害可以在过敏反应的形式表现出来。 尽管这种水果的全部愈合性能的禁忌的人从胰腺炎，胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡患者。

即使是那些谁不从这种疾病的痛苦，最好是遵从措施。 如果没有狂热治疗褐铁矿，不要忘记，然而，包括在饮食方面，这个奇妙的水果才会对身体产生积极的影响。