健康戒烟

有关吸烟的事实:惊人统计!

几乎每个人在现代世界已经听说了吸烟的危害。 然而,再一次膨化,没有人认为有关香烟的未来影响和抽烟他们。 吸烟许多事实,我们听到更多的学校,但仍有部分覆盖着朦胧的黑暗。 这并不奇怪,因为卷烟制造商每年都试图降低产品价格,增加更多的物质,对人体有害。

总体统计

关于吸烟危害的事实表明,一次吹承担内部器官和系统,这一段时间开始出现故障。

现在我们知道,人口的9%已经成为经常使用的香烟和吸入浓烟而导致的疾病而死亡。 请注意,在从过去半世纪“的21世纪的发烧,”死了比第二次世界大战期间更多的人。

烟草=毒药!

有关吸烟的事实,当人感到他们自己变得有趣。 而为了避免在他们的生活烟草毒害,知道以下事项:

  • 花了6秒,当你阅读这篇文章,并在此期间死亡1人在地球上吸烟的结果。
  • 香烟成分 所代表的巨大变化,在这里你可以找到四千多物质有毒,放射性或致癌。 不愉快的除了身体的每一天。 研究表明,化学元素不仅本身对身体有害,也提升了酒精,水烟和消极的性格的其他物质的影响。
  • 43个化学元素惹癌细胞的发展。

岁月的流逝...

有关于吸烟危害的一些非常有趣的事实,显示出多年来如何削减一个人的生活。 对这个问题感兴趣,甚至谁正在研究烟草对呼吸,肌肉骨骼和心血管系统的影响的国际专家。 结果发现,吸烟者(有经验一年以上)的平均寿命是13年缩短。 该指标是考虑到一个事实,即许多人不退休年龄之前甚至生存非常重。

如果你开始或35年后继续吸烟,则每年习惯需要3个月的未来。

有关吸烟的事实表明,不同的疾病,影响许多重要系统在同一时间! 从第一秒烟雾进入肺部,它创建了一个不透信封比氧气输送困难。 吸烟的危险性最小的结果是支气管炎,它可以很容易变成肺炎。 呼吸系统的最严重的疾病是哮喘和肿瘤。 而且,当然,与上述疾病一起,作为“奖金”吸烟者受到干扰代谢,失败在肠道,胃炎,胰腺炎等。

如果你扔?

有关吸烟的事实引起了许多利益,但并不是每个人都想着什么样的变化发生在身体,如果你决定离开,在过去的瘾。

注意一个事实,即76%的回报香烟 - 绝大多数! 重新吸烟的大多数病例发生在禁欲的第一个星期。

持久的统计数据显示,只有7%的烟民能够克服瘾。 典型地,时间范围为5至7中的号码,终止不成功。 但同时nikotinozamenitelnaya产品增加了上瘾了90%的成功分离的机会。

出人意料的是,关于吸烟的有趣的事实是那些已知的吸烟者的40% - 女人! 试想,这些谁每天坚持卷烟的几乎一半 - 这是将来或现在的母亲,公平性,谁是不太关心他们的健康。 而研究表明,女性如果试图在10年前吸烟更容易上瘾 - 和青少年吸烟是25%。

当你扔了...

当然,你可以永远停止身体的腐烂的过程中,如果我们放弃了致命的习惯,并做到这一点,越快越好!

你拒绝香烟的通知后的第一件事情 - 面对的健康的外观。 您会经过干燥,痤疮,暗疮,毒素离开你的身体逐渐显现。 戒烟心脏疾病的风险后显著降低心肌梗死,肺癌,胃癌,冠状动脉心脏疾病将不再威胁身体。 几个星期通过呼吸急促,呼吸系统恢复后,您将能够运行越来越多的时候,没有遇到重物。 人生充满了鲜艳的色彩和光没有香烟,这迫使许多坟墓。 我应该开始吸烟的致命的繁文缛节,可以紧贴身体像寄生虫?

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