最受欢迎的饮料，快速增长薄

一个美丽的身体的路径从未如此简单。 然而，有很多技巧可以帮助您更加轻松地为紧身型人物争取一场战斗。 其中一个是快速增长的饮料。

这些饮料的基础通常是加速身体代谢过程的产品和成分，也有助于 燃烧脂肪。 我们来看几个成熟的食谱。

维生素鸡尾酒

当谈到饮料来快速减肥时，这些鸡尾酒是您首先想到的。 它们不仅极其有用，而且味道也不错。 要准备第一个，你将需要葡萄柚汁，西番莲和菠萝。 准备如下：将150克新鲜菠萝在搅拌机中搅拌，再加入葡萄柚汁再次搅拌。 所得鸡尾酒应倒入玻璃杯中，然后加入西番莲。

如果你在家里有冷冻的浆果（蔓越莓和/或黑醋栗），你可以准备另一种有用的饮料。 浆果本身必须与香蕉混合，少量橙汁，青苹果，芹菜茎和两汤匙酸奶混合。 这种鸡尾酒有效地清洁身体，但是您需要在准备后立即饮用它，否则所有有用的属性将丢失。

另外还有一种维他命鸡尾酒，值得一提的是，考虑到饮料可以快速减肥。 其制备成分 - 杏干，酸奶， 橙汁和香蕉。 晚上，杏仁（最有价值的纤维来源）应浸泡在果汁中。 第二天早上，您只需将其与其他成分混合，并在搅拌机中打碎。 根据个人喜好，您可以加柠檬汁。

“绿色”饮料减肥

这个食谱很受欢迎 准备鸡尾酒非常简单，其成效由成千上万的人检查。 为了做这样的饮料，你需要约200克芹菜，100克茴香和洋葱，和100克的水。 芹菜应切成大块，然后倒入搅拌机中。 然后加入切碎的洋葱和莳萝，然后倒入冷开水。 击败成分三分钟。 之后，饮料就可以使用了。 为了达到预期的效果，这个鸡尾酒应该每周喝几次。

姜茶

谈到饮料快速减肥，根本无法忽视姜茶。 当然，一个人不得不高兴的是，烹饪并不是绝对没有困难的事实。 约10厘米长的 姜根 应该磨碎。 此外，有必要加入一个柠檬的新鲜榨汁，并放一片薄荷。 如果需要，您可以在茶中加一点蜂蜜。 将所得混合物用温水开始倒入水中并坚持半小时。

桂皮与肉桂

这种组合对许多人来说似乎是令人惊讶的，但这种与 肉桂减肥的 饮料已经从最好的一面证明了自己。 在200-250毫升的低脂牛皮癣中，加入1/2茶匙肉桂和生姜，以及一小片红辣椒。 建议晚上喝这个牛肉，因为在这个时期，它对身体的影响要高得多。

所以，我们告诉你最流行 的减肥饮料。 评论和你的食谱在评论文章中留下文章！