恐惧 - 这种感觉或情绪？ 这种担心 - 这是...

从生到死的男人偶尔会感到一种恐惧感。 有人接触到的比较多，有的少，但在人们谁也不会惧怕任何世界。 有时， 这种感觉 是可以理解的，自然的，在某些情况下，它的性质是未知的。 什么是恐惧和如何产生的原因，以摆脱它？

什么是恐惧？

恐惧 - 是人类心理的负面状态，通过一个真实的或想象的威胁激怒。 每个人都在我的生命在不同情况下曾多次经历过这种感觉。 即使是最勇敢的，勇敢的人可以在他的心脏的东西可害怕的。

恐惧心理涉及到人类固有的从出生基本情感过程。 它调动机体的防御系统，准备将其打造成威胁或逃离。

恐惧-是一种关于促进实施的危险报警的自我保护的本能。 在恐惧的影响，一个人可以提交这样的动作，这在正常状态下是不能够。 例如，为了在高速，过障碍跳高运行，并显示出了惊人的创造性吸收。

人类恐惧的本性

恐惧是与生俱来的人类本身。 它在遥远的过去，当它的主要功能是保持我们祖先的生活根基。 恐惧人性奠定了快速，准确的危险识别的目的。

古代人也往往害怕所有的未知和不可理解的。 他们吓坏了任何陌生的声音，自然灾害，动物前所未有。 随着科学的人的发展得到了其先前担心的许多现象的知识。

迄今为止，不再害怕承担为生存而奋斗的特点。 唯一的例外是那些情况下，当一个人陷入了非凡的， 极端的情况。 然而，在当今世界，以取代真正的危险来了各种各样的社交恐惧症的恐惧。 这是因为，此刻却是非常重要的人得到社会的认可，会对人的尊重。

恐惧 - 这种感觉或情绪？

心理治疗恐惧作为 人类的情感， 具有色泽鲜艳负。 与此同时，一些消息来源认为这一概念作为人类生存条件。 那么，什么是恐惧？ 这种感觉或情绪？

单词“恐惧”人们在日常生活中使用被称为一种感觉或情感。 事实上，这些概念之间的边界清楚不可。 在一方面，担心更多的是情绪，经常在本质上是短期的，目的是增强人体的保护功能。 和其他？

如果他不停止很长一段时间，转换，周期性地重复，以新的形式，那么我们可以说，恐惧 - 这是一种感觉。 在这种情况下，不再用于救援，而是对身体的破坏作用。 一种恐惧感 - 这是不是对刺激的即时反应，以及人类心灵的产物。

种恐惧

有各种恐惧的多种分类。 这一切都取决于是什么原因造成这种压迫感。 例如，分配一个真实的，存在的和社会的担忧。 简要地看看他们每个人。

真正的或生物的恐惧 - 对与人的生命或健康的直接威胁有关的恐惧。 在这种情况下，什么是对个人潜在的危险。 例如，一条大狗，试图攻击的人，或自然灾害，如海啸或地震。

生存恐惧 - 它是不合理的东西怕，不会对人类构成真正的威胁。 这种担心潜伏在人类的潜意识深处，不能充分解释。 这一组包括 的黑暗，恐惧 死亡，衰老，封闭的空间。

社交恐惧 - 一个相对较新的集团人力恐惧症，这以前并不存在。 他们不能造成真正的伤害，并携带一个象征性的威胁。 这些措施包括害怕当局的责任，公众演讲，失败打击了自我。 这种类型的恐惧是在现代世界中最常见的，造成人心理上的不适，并导致体重问题。

儿童的恐惧 及其原因

孩子的恐惧往往没有现实的基础上，他们是牵强和夸张。 想象孩子是如此丰富，即使是最简单的事情，可以向他们险恶。 例如，玩具的影子你的孩子似乎可怕的怪物。

此外，孩子们没有我们的世界足够的信息，这也可能引起的任何恐惧。 如果一个孩子分享他与成人的恐惧，寻求帮助和保护这没关系。 家长应尽量说明宝宝的天性害怕他的现象，舒缓和创建安全的面包屑感。

但在某些情况下，儿童是造成这对他们作出了巨大的印象的真实事件的担忧。 这可能是因为，例如，在孩子面前被车撞路人，或者自己被一只狗咬伤。 这些恐惧症可以留一个人生活，但随着时间的推移，变得薄弱。

对死亡的恐惧

有些人几乎不认为他们会生活不是永远，但对于其他人死亡的恐惧变成了真正的恐惧症。 对死亡的恐惧 - 这是最强大的情感之一，它是人类基地。 怕死是非常合乎逻辑的，因为每个人都担心自己有生命，他力图保持和扩展它。

有理由担心一个人很多的死亡。 之后会发生什么可怕的这种不确定性，而无法呈现其不存在，和痛苦才去到另一个世界的恐惧。

谁没有想过死，陷入一种情况真的威胁到他们的生活，开始体验到真正的恐惧。 这可能发生，例如，如果一个人几乎被一辆汽车或飞机坠毁险遭击中。 在这样的时刻，一个人开始欣赏你的生活，想想我们是什么也不是永恒的。

在爱情失败的恐惧

很多人，至少一次失望的合伙人，害怕建立新的关系。 对于他们来说，爱情 - 这是负面情绪和痛苦重申了恐惧。 现在，很难相信一个人，打开你的心脏，并开始对他的信任。

在爱的新故障恐惧使 人们关闭， 关闭，通信和新朋友。 很多时候，事实证明打这种感觉消失了很多年，有的还没有与他们的恐惧一生应付。

在这种情况下，是要明白，还有谁没有经历过爱情失败的几个人是很重要的。 要犯错的时候，做的不是所有的男人或女人都认为是相同的。 它相信，你一定能找到谁会让你快乐，帮你忘记过去的烦恼是很重要的。

如何摆脱恐惧？

恐惧 - 一种情感，不时借每个人袭击时间。 人们害怕完全不同的东西，所以不存在单一的配方来摆脱我们的恐惧不可能是。

要开始试着去了解究竟是什么造成你的恐惧。 有时，它变得非常困难，因为某些事情在我们的潜意识深处隐藏的恐惧。 找出他们的恐惧症的原始来源，您必须考虑是不是你的恐惧 - 它是在不断的恶梦和感情生活，它是在原则上，它不会给你带来诸多不便。 作为一项规则，短期的恐惧作为一种情绪并不需要特殊的战斗，但如果他开始发展成恐惧症，那么你需要得到尽快摆脱它越好。

接下来，你需要了解自己，审视你开始什么时间来最害怕的。 尽量减少在你感到不适，焦虑和恐惧紧张的情况下。

在与他们的恐惧斗争必须学会切换注意一些积极和良好的，一旦你觉得恐惧开始来接你。 如果你自己不能与这一难题，不要犹豫，寻求专业人士的帮助。