幼儿园的眼睛应该有体操吗？

教育过程的一个组成部分应该是眼睛的体操。 在幼儿园，这个程序是为了减轻在绘画，阅读和写作课后出现在孩子眼睛肌肉的疲劳。 这样一个复杂的，通常包含一些简单的练习，每天重复几次。

一般信息

如果她只承担演习表演，可以由导师进行幼儿园眼睛的体操运动。 发生这样的事情，即热身复合体包含摩擦，按摩和其他改善视力的技术。 在这种情况下，所有这一切都应由专业人士 - 一名了解眼科的护士或主治医师眼科医生进行。 现在我们举一个例子，根据这个例子，可以在幼儿园的眼睛里进行体操锻炼。 它由简单的练习组成，主要来自着名医生M. Norbekov。

热身

许多复杂的练习，包括焦点的变化，智力和眼睛的稀释，我们想念。 孩子们不能执行，而且每个孩子都不会学会如何正确地做这些技巧。 因此，我们的眼睛复杂的体操开始放松。 每个孩子都要彼此擦手（提前孩子们应该彻底洗手），并把它们放在眼前。 眼睛本身是闭合的，所以瞳孔和肌肉更好地从光和其他负载中休息。

练习的基本复杂

现在我们移动到移动练习。 首先，孩子们必须上下振动瞳孔。 我们在每个方向进行10次，然后再次将手放在我们的眼睛上，让他们休息。 休息10秒钟后，进行第二次演习 - 左右摆动。 我们也执行了10次，之后我们休息。 最后一个动作是孩子的眼睛应该写下“O”字样。 首先，我们沿着顺时针方向旋转学生，然后我们按照它的运动进行操作。

我们的花园的特点

一般来说，如果这个机构专为视力障碍的儿童设计，DOW的眼睛体操通常是通过的。 通常在简单的花园中，教育工作者只会忘记，除了健身房的热身之外，孩子们还需要对视力进行培训，这是无可挑剔的。 因此，如果你知道在你孩子去的学前班，这样的活动不会发生，你自己会教他做 眼睛的练习。 让他在阅读故事之后或在画画会后，借助在家学习的练习来打破眼睛的肌肉。 所以他会向他的同学和教育工作者展示一个很好的例子。

如果幼儿园眼睛的体操正在医护人员的指导下，那就没有什么可担心的了。 自然界视力不佳的孩子们会帮助他们解决问题。 对于那些看到一切完美的人来说，热身将是有用的，所以在将来没有发生疾病。 确保按摩和充足宝宝的视力不会伤害你。