视力差：如何预防和防治疾病

视力差 - 这是每天都在获得这个星球的居民中越来越多的势头的一个问题。 最常见的疾病，例如散光，远视，近视，青光眼和白内障。 而十分之九的眼部疾病的发生于生活在发展中国家的人。 视力差可以根据严重性被分成4组：视觉，这是正常的，与严重损伤和失明轻度疾病。

高危人群

对于这一组包括人生活在发展中国家，50岁以上人群，儿童15岁以下。 在发展中国家，在八个，十个案件可能被治愈的疾病，但由于就医或忽略sipmtomov有疾病的恶化，有时甚至会导致失明延迟。 在65％的人有 视力障碍 与视觉器官的年龄相关的变化有关。 通常眼部疾病常见于儿童。 他们是由事实危险的病情进展迅速，并导致严重的侵犯，但对于帮助及时呼吁是一个很好的机会治愈视力差。

陆军提供了一个喘息的年轻人在某些类型的疾病的事件，其中最常见的是视力不好的数量。 但这一招具有不少于6个屈光度的远视，或不低于8个屈光度近视的困扰。

然而，如果你有视力不好，怎么办？

方法来防治疾病。 各有利弊

有各种各样的方式，其被分为标准和替代对视觉功能或改善产品质量的恢复。

该标准包括眼镜，隐形眼镜，视力矫正用激光。

加点是简单和低成本。 他们并不适用于眼部，所以不会引起疾病 的视觉器官。 缺点是穿起来视力很差的需要。 如果眼镜被选择不当，有可能是神经障碍，头痛和眩晕。

可怜的 视力很好 用镜头校正。 当使用透镜不变形的对象的大小和形状，周边视力不受限制。 但他们需要照料（天的拍摄，处理，有效期满后不使用）。 恒镜片配戴可引起角膜发炎，红肿，所以一定要拥有的眼镜在手。

激光矫正 - 快速恢复视力的方法。 但在手术后可能会导致眼睛干涩，有时甚至需要重复操作。

替代方法包括不同的练习，饮食，冥想，按摩等。它们可以帮助缓解从眼睛紧张，但不断的实现所有转让的条件下。 这也是 针孔眼镜， 其减少重制下的电压。 不过，虽然他们使用通常 的视野 发生变化时，双眼视力下降。

对于预防视力减弱需要遵循简单的规则：

• 阅读需要一个良好的光（否则眼睛被强烈电压）。
• 在你的电脑应该是尽可能少，在休息进行练习，放松眼部肌肉（眼的圆周运动，频繁眨眼，等），使用 安全眼镜 的显示器。
• 尝试限制酒精，淀粉，面粉，咖啡因的消耗。
• 穿在一个阳光明媚的日子太阳镜。
• 多吃蓝莓（至少一半每天的玻璃），胡萝卜，柚子，含有维生素K，A和锌的产品。