为什么宝宝睡不好？ 提示年轻父母

婴儿的外观融入世界后，几乎所有的家庭开始住在同一个模式，因为它集。 然而，通常大部分时间近日来到被孩子睡觉。 与此同时，一些半生不熟的父母都面临着宝宝睡不好，烦躁不安或不希望去梦想的国家的事实。 为什么 宝宝睡不好 的孩子吗？

这是值得在给定的年龄要知道睡眠对儿童的规则。 通常，父母开始时，没有理由为担心。 何处是尽头常态？

• 前三个月，他的生活矮小的人应该每天睡至少16小时;
• 3至6个月给予每天约15个小时的梦想;
• 从6个月到一年，而这个时间被减小到每13天小时;
• 在到达一年的孩子应该睡12小时左右。

所以你仍然坚信孩子睡觉少的规定。 为什么宝宝睡不好？ 事实上，有很多原因。

首先-这是气体和不舒服的感觉肠绞痛。 通常，它们作为发生喂食期间吞咽空气的结果。 如果新生儿长而响亮喊，他完全多余的空气可能误吞。

当然，睡眠障碍者常伴有其他疾病。 如果你的孩子有发烧，还有其他恼人的症状是可以理解为什么他不想睡觉的时间分配量。

这是在房子重视和心理氛围。 新生有着密切的情感纽带与她的母亲，而是因为如果家长经常争吵，喊叫，发誓宝宝就会影响不是最好的方法。

另一个原因是婴儿睡不好 - 他们混淆白天和晚上的情况。 这种情况经常。 在这里，你需要看自己的孩子。 如果它几乎不晚上睡觉时，很可能是他这样做是在白天。 有没有错，因为屑尚未建立的生物节律。

之所以关心宝宝可以是皮肤过敏（尿布疹，potnichka），或穿过拥挤的尿布湿尿布。

如果新生儿没有睡好，很可能他是饿了。 只要孩子不是正常吃，不要指望一个安静舒适的睡眠。

有时候睡眠障碍的原因是与神经系统或过平庸的问题。 太多的明亮的情绪和印象，客人经常访问 - 这一切当然是好事，但要适量。 不断超载新生这样的“惊喜”，你可以给他 一个忙。

最后，孩子可能是在你选择的衣服或冷或热，不舒服。

分析所有这些因素后，你就能发现为什么新生儿不睡觉。 通常情况下，这个问题可以用自己的处理，但有时它需要一个儿科医生帮助（例如，如果宝宝生病）。

现在你知道为什么婴儿睡眠不佳。 如何帮助你的孩子，改善他的睡眠？ 这里有一些简单的窍门，年轻的父母在以下情况：

1. 你把你的宝宝睡觉前，请保持房间通风。 凉爽，清新，含氧空气 - 关键健康睡眠。 理想情况下，如果面包屑也将在每天睡觉走在街上。
2. 房间为准黄昏，促进更加快速入睡。 据统计，由于其新生儿是不是在下午睡的最常见的原因之一 - 光线太亮。 窗帘或百叶窗，以帮助消除多余的光。
3. 孩子应喂，穿着干净的尿布。
4. 把宝宝的睡眠，他唱摇篮曲。 幻听的存在是不那么重要。 安静的旋律和母亲的声音，在任何情况下，让他平静下来。
5. 它遵守制度是非常重要的。 让你的孩子一直进入睡眠状态，并在同一时间醒来。 在这方面不断变化，干扰了正常的睡眠。
6. 老方法是晕车。 不过，专家并不建议他们参与进来，因为儿童很快习惯它，然后就睡不着，除非他们是摇摆。

重要的是要逐渐习惯于屑就自己睡觉。 不要急于给他，他听到沙沙丝毫 - 所以孩子终于觉醒。 让他躺一会儿 - 如果没有后顾之忧，很快他就会睡着。 您还可以显示新生，如果他举例说，睡在你身边，你可以在背面翻转，通过困国继续他的旅程。