如何煮素食绿豆汤？ 食谱

绿豆汤 瘦肉-完美的大东正教节日期间多样化的菜单。 为了准备这个菜你可以用绿豆，干豆类或罐装白色和 红芸豆。

豆汤菜花瘦

这道菜原来非常香，有用的和令人满意的。 口感就稍微让人联想到许多喜爱的汤。 因此，它甚至可能尝试这些人谁真的不喜欢菜花的特殊气味。 这几乎是没有感觉，但它的使用是巨大的。 库克素食豆汤菜花可以立即为2-3天，因为静置后，他成为唯一的美味。

产品准备的汤

我们需要以下原料：

• 白扁豆 - 180 g（无顶部玻璃）;
• 胡萝卜 - 1件。
• 甜椒 - 1件。
• 叉花椰菜 - 250克;
• 成熟的西红柿 - 3个。
• 马铃薯 - 4件。
• 洋葱 - 1头;
• 混合物辣椒;
• 盐;
• 肉豆蔻;
• 咖喱;
• 成品油 - 30毫升。

如何煮？

任何豆汤 - 贫（下面配方），或与熏鸡 - 开始与主组分的制备 - 豆。 为了更好地沸腾，其预先浸泡在冷水中至少3-4小时，优选过夜。 一旦倒入锅中几公升的水，加豆，少许盐，把火炉上。 煮豆约1.5小时。 为了不浪费时间准备蔬菜。 土豆切成块，倒入水，加一些盐和少许煮至一半。

在煎锅中倒入植物油，热起来，传播切碎的 洋葱。 炒至透明，并添加中等擦菜板切碎的胡萝卜。 在几分钟内，把切碎的柿子椒。 当蔬菜稍微焦黄，撒上调料，搅拌，加入磨碎的西红柿或西红柿汁。 离开5-6分钟憔悴。 此外，通过泛准备的土豆，流传着在它被煮熟的水。 这也增加了花椰菜小花和盖上盖子。 继续煮，直到煮熟的蔬菜重量。 在与成品豆锅里加满水，使沸腾和传播蔬菜质量。 如果必要的话，盐少许，煮沸并关闭。 坚持10-20分钟。 曾任素食绿豆汤热，切碎洒草药。 如果这不是违背禁食的规则，你可以添加的酸奶油一匙。 个饱！

素食豆汤multivarka

库克这个菜在multivarka - 一个真正的快乐：水不烧开了，豆是不是消化，它不烧什么。 汤变成滋养和芬芳。

配料：

• 红豆 - 190克;
• 胡萝卜和洋葱 - 1件。
• 精制油 - 30-40毫升;
• 土豆 - 3-4个。
• 香料;
• 煮鸡蛋 - 要求。

煲汤

这种素食绿豆汤，以及前一个，开始做饭 烹饪豆类。 这可以在multivarka完成，将“灭火”程序，或使其更容易在板煮沸提前。 要素食汤是较完整的，准备重新填充。 为此，杯子倒Multivarki精炼植物油（玉米最美味的圈），加一些磨碎的胡萝卜，切碎的洋葱，并把展出Multivarki程序“烘烤” 20分钟。 炒青菜7-10分钟，偶尔搅拌，以免烧焦。 在此期间，马铃薯制备和胡萝卜的剩余部分（清洗，洗涤并切成立方体）。 他们充电完成后，加入碗中Multivarki。 这里还流传浸泡豆子。 添加一对夫妇公升的水，穿上了“灭火”的模式。 自动它暴露到2小时，但对于汤的制备就足够了1.5。 烹饪结束前10分钟加入到汤中的香料，药材，如果它不违反禁食的规定，磨碎的煮鸡蛋。 所有无肉绿豆汤已准备就绪。 个饱！

快速汤 从豆类罐头

当时间不够，和晚餐做饭需要本食谱是相关的。 在平底锅倾2升水中，加入任意切片马铃薯，约4-5个。 虽然她熟了，准备灌装。 为了这个目的，洋葱和胡萝卜清洗，清洗和地面。 成熟的西红柿倒在沸水和去除皮肤。 然后，太，细切或擦上擦菜板。 与任何豆罐头打开罐，该液体倒出，豆在流水下洗涤。 在煎锅中倒入精制植物油，加温，并加入洋葱。 当它变得清晰，布局胡萝卜，翻炒几分钟，并加入切碎的西红柿。 炒一分钟5.一旦所有的蔬菜都准备好了，流传在平底锅准备豆类，预热3-4分钟，离火。 当土豆煮熟，传播内容为煎炸（洋葱+胡萝卜+豆），给煮开，加入调料，盐。 煮几分钟，然后把切碎的草药和关掉火。 给一点点啤酒。 一切都是从字面上一个半小时，且满足第一道菜是准备好了。