如何停止成为受害者，并开始生活？ 心理学家的意见

太多的人抱怨说，他们完全失去了运气的生活。 而像真的是为他们的东西要好得多：家庭问题，工作，事情不完全成功，亲戚朋友动辄力争批评，做一些卑鄙。 如何停止成为受害者，当所有的你走了？ 应该做些什么来解决这些紧迫问题？ 如何不失去自己的身份在这个漩涡的事件？

区分受害者的情况，最重要的，它是一个内部的感觉毫无价值的，软弱的人。 感觉所以大多数的失败者。 他们似乎是所有的，他们故意不想得罪。 有时甚至达到了荒谬的地步，任何接触被认为是一种从他们的人受益。 本文对如何摆脱不满的内部生活的感受的问题涉及，如何停止成为受害者。

问题的根源

与通信相关的任何困难，向我们周围的人的态度，来自于童年。 这是在早年积累的人与社会的互动的宝贵经验：它可以是正面和负面的。 如果每当她有一个需要表达内心的自我，害羞和皮，然后一个人不满的亲人，有成为受害者的情况。

他本人没有注意到如何在角色逐步尝试。 如果一个孩子，我们不公平的对待，这种体验一定的头部被推迟。 在未来，人开始玩行为的这种破坏性模式来那些谁是在目前的时间在那里。 只要人自己也没有意识到他的问题，任何事都在他的一生都在变化。

这是最好的回答如何停下来是在关系的受害者的问题。 开始付出自己的感情至少有一点点的重视和关怀。

其主要表现

大多数情况下，这些人拒绝有意见，表达大声的愿望。 没有人知道的他们的真实想法，因为人们宁愿闭上嘴巴。 他们说，他们都比较小，更多的沉默和思考自己。 有必要在处理如何停止成为受害者的问题行使十分老练。 心理学拒绝一切人的是，他目前过低的意见采取大胆的行动，果断。 这似乎是他，他肯定是行不通的，因为它甚至不作任何试图改变这一局面。

如何停止的感觉像一个受害者？ 牺牲本身是养育儿童不当，形成的结果 自卑。 作为一个成年人，这样的人不能完全在他自己的家庭实现了职业生涯，展现自己最好的一面。 和所有因为一旦一个人坚定了信仰，他是什么好东西不能。 很多人认为自己是谁不知道如何解决最根本的问题一个完整的混蛋。 自己的意见，志向抱负的放弃强加的个性严重标记，让她看起来内向，不要让任何人进入他的内心世界。 如何停止成为受害者？ 尝试执行以下简单的建议。

自尊工作

你应该从小事做起。 我们谈论的自我实现和志存高远之前，必须制定出自己的不满，觉得没有那么重要的人比其他人。 自尊工作涉及到采取自无责难。 当我们都在不断遇到压力的状态下，越难以相信可用的前景。 我希望有人来庆祝我们的成就，开始做自己的需要，他称赞的东西。 但是这通常不会发生。 如何别再把自己作为一个受害者？ 开始放养自己的成绩。 请注意，有特殊的，它有的则没有。 它不能是你是如此平凡无趣的人。

不要等待那些谁是附近的批准。 开始爱自己不是一无是处，而是因为他们在这个地球上存在。 别人对待我们，我们让自己对待自己的方式的事实。 你不需要贬低他的人与别人交谈或试图影响怜的感觉。 所以，自尊，你会不会增加。 如果你是认真思考如何不再是生活中的受害者，现在是时候采取行动。

停止感觉自己和在各方面都珍惜自己的不足遗憾。 慢慢开始走出阴影，学会享受是发生在你的一切。 为了帮助其他人。 突出显示在任何给定的时间有需要的关爱和支持。 这是正面的印象，尽快攒起来，坐上去感觉很重要的最佳途径。

个性发展

也许没有人会的事实，每个人都是独一无二的争论。 我们都是彼此完全不同的，这是世界上最伟大的多样性。 那些谁低自尊和折磨自己坚韧的自我批评吃亏，无法弄清楚如何停止成为受害者。 为了克服挫折有时太复杂，人没有注意到接近的前景。 这是更难相信，它意味着什么给他人。 与此同时，所以要学会欣赏自己，是重要的，因为你不会做其他任何人。

个人的个性发展，必须用自己的身体吸引力和内在的意识开始。 当一个人意识到不同于其他，它给了他额外的奖励，以行动反对他自己，而不是更多地思考如何停止成为受害者。 心理学 - 这有助于应对存在问题的科学，要克服相当大的困难。

天赋和能力

矛盾的是，更多的人是天才，他更表示，有必要在保护“破茧”藏身。 这就是为什么许多有创意的人都深深内向，非常僻静的生活，不要让陌生人进入你的世界。 这可以防止内部的警觉性表现的个性，真正的愿望和需要。 必须以创造性的性质公开，努力实现人才，那么将增加自给自足的感觉。

牺牲在对

有时会发生，人们共同生活了很长时间，但其中一人没有注意到，下半年不断被特定场合的困扰。 如何停止的感觉就像在一个关系的受害者？ 首先，你需要了解自己，了解为什么发生这种情况。 毕竟，最容易责怪合作伙伴的不公平。 有必要了解你在哪里“代替了”你为什么方便冒犯或没有通知。 其原因可能如下：妇女往往不觉得有足够的吸引力，没有受过教育，不使用被生活所带来的机会。 然后是启蒙的时刻，我们有很多东西需要思考如何不再是她的丈夫的牺牲品。 刚开始尊重自己。

如何学会欣赏自己呢？

健康的自尊不会伤害任何人。 它能够保护我们免受各种不可预见情况下，当感知的“我”不能显著变得更好。 自尊应该由意志力长大。 开始，首先，问问自己，你真正想要的。 实现自己的愿望，我们获得了一定程度的信心。 一个人的个性和价值的认识来当一个人取得一些显著的成功。 要加快形成概念的过程：“我 - 价值”，这是必要的，以纪念每一件小事，甚至看似微不足道的细节。

要告诉别人，你需要考虑。 否则，总有让男人人没有人通知的风险。 没有什么比当人们小心避免自己的个性，不要让自己在满是幸福的更难过。 学会欣赏自己并不难。 只需要真正想要实现的构想的目的。

自我实现

它以揭示其内在的本质，充分表达你的内在本性是很重要的。 所有你需要的 - 是停止成为受害者，并开始生活。 自我实现帮助的情况下，似乎一切都失去了。 只有开始做你的爱和重视它的一些努力的事情，你能感觉到比以前更好，更有自信。

一个谁很长一段时间，引导力，有自己非常具体的目的，一定要达到预期的效果。 并具有背后显著的成就，这是根本不可能继续认为自己毫无价值和平庸的人。

如何应对不满

每一个经历过某人的不公正的表现。 有时，长期的伤病阻止一个人快乐地生活，本身都黯然失色，防止细微的外观改变。 它成为一个有形的障碍，那个人觉得自己很重要。 只有克服这种痛苦，我们就可以重新获得完整的状态。 请记住，牺牲 - 这不是个性的本质，而只是它的临时位置，只要问题得到解决。 你必须试着原谅自己和滥用。 这是不可能与对心脏有重负载永久居住。 这也是对健康是非常有害的：可能会出现不同的疾病，不会那么容易应付所。

专业人士的帮助

今天，走出抑郁的状态是不是因为它曾经是那么困难。 如果仅仅是因为在每一个城市，有专家 - 心理学家。 你总能及时预约，并得到专业人士的帮助。 当没人分享，没人谈论他们的经历，或者你只是困惑，请教专业人士。 不要忽视现代性的成就。 此刻，没有什么特别的参观心理学家。 它曾经是这样考虑的某种异常的征兆专家的呼吁，它成了几乎没有智力低下的代名词。

为什么贷款 - 这是坏

它不仅外观诱人的：你不能等待接收来获取生活带来的乐趣需要钱。 其实，这里存在很大的陷阱。 当我们被迫借钱，那么就必须变得紧张和担心按时偿还债务。 你不能充分利用你还没有赢得了其中的东西。 这带来了额外的刺激和自我怀疑。

你占据自己的未来，并因此产生了怀疑内部资源，是销售他们的自由。 如何不再是信贷的受害者？ 只是强迫自己摆脱这种上瘾的。 意志的一些努力，你最终会出来从这种情况下取得胜利。 值得一至少几次我停下来，你可以节省很多钱。

而不是结束

受害者的地位，不会导致个人的发展。 相反，这样的人往往成为怀疑和不满。 然后，我们相信，我们已经不必要的伤害，不想照顾自己，发展到完整的，勇往直前，建造宏伟的计划。 而一个人是满意的小有成绩，但他能取得巨大的成就。