减肥金格·罗特：食谱，真正的结果

减肥没有用尽的锻炼和饮食 - 几乎是每个女人的梦想。 这似乎是没有奇迹，但本质上仍然是给我们做了一些惊喜。

摆脱多余公斤，减少食欲，帮助加强生姜根的免疫系统。 在有用的特性和这种植物配方的由来阅读我们的审查。

姜家

姜亚种数量最多的是原产于南亚地区，这被认为是他的出生地。 姜黄和小豆蔻也是姜家族的一部分，但生姜的普及击败了所有的记录。 迄今为止，该工厂在澳大利亚，东南亚，北非和太平洋岛屿种植。

自古以来，生姜被认为是不仅在许多亚洲美食的一个重要因素，也是最好的药物之一。 对瘟疫的斗争中，在中世纪达到欧洲奇迹香料，之前并命名为“角根”。

结构

如果您有兴趣 金格·罗特减肥， 处方肯定是有的，但让我们先来讨论一下植物的特性和组成。

药房姜有时栽培装饰用，因为光滑茎结合黄色或紫色花序穗看起来相当不寻常。 然而，所有的节食者更感兴趣的是根茎 - 生物活性成分，其中最主要的是精油的仓库。

姜的组合物：

1. Zingiberen - 生姜的挥发油中的主要成分，有助于恢复正常消化道工作，并与蠕虫挣扎。
2. 硫胺素是参与代谢过程。
3. 柠檬醛 - 消炎剂。
4. 核黄素是用于抗体和红细胞的形成是必不可少的。
5. Shoagol和姜辣素具有退热，镇咳和镇痛性质。 这些组件负责异味和姜的味道。
6. 片碱具有镇痛和镇静的作用。

从医学角度来看

生姜的药用功效 是令人惊讶。 香料是用来治疗许多疾病：

- 动脉粥样硬化;

- 哮喘;

- 泌尿和胆道失调;

- 腹泻;

- 运动病;

- 感冒。

此外，姜常被推荐用于预防中风和血凝块的。 植物的治疗作用是能降低胆固醇水平，改善脑血流量，降低血压。

很多时候，生姜被用作解痉，这也与眩晕和恶心帮助。

在烹饪，

对于亚洲菜所用的大部分 金格·罗特。 食谱 烹制肉类菜肴，各种酱汁，甚至堵塞年前被发明几百年。

在日本，生姜总是与寿司服务。 很多人习惯把小零食，但它的作用是有一点不同 - 刷新各种菜肴味道之间。

在欧洲，干香料加入到热葡萄酒和软饮料，还有烤蛋糕和饼干。 来自印度的一种特殊的享受-蜜饯 生姜 蜂蜜。

让我们不要忘了 姜汁汽水。 该饮料是在十九世纪的美国外科医生和药剂师托马斯·坎特雷尔发明的。
在传统的配方成分只有三个：生姜，苏打水和糖。 随着时间的推移，厂商开始加入各种调料，浆果，水果，茶叶花瓣。

减肥

最后，我们到达了主要的事情 - 减肥与姜的帮助。 大家都知道，植物的根有对消化系统产生积极的影响。

由于有价值的成分在体内加速代谢过程，改善血液供应。 因此，重量刚好消失无力竭运动。 专家一致认为，节食，而不一定。 然而，饮食会显著加快减肥的修订过程。

营养学家建议每天只吃新鲜的金格·罗特减肥。

配方№1

为了准备你需要的生姜和大蒜饮料 - 这两款产品能够破坏甚至陈旧的脂肪。

制备的配方是非常简单的：在一升的开水采取两头大蒜和大约2汤匙。 湖 切碎的生姜。 将混合物注入两小时，应变和倒入热水瓶。 餐前百克消耗。

值得注意的是，这是最好的减肥食谱，可以吓退许多大蒜之一。 事实上，金格·罗特的组分强，所以呼吸不应该。 在任何情况下，保持一个柠檬和通过肉汤的下一部分之后只是吃一片。

公平性，谁不害怕的组合“姜 - 蒜”，讲的是真正的减肥。 一个月之内，它会从1到3公斤。

配方№2

不太极端式 - “水+金格·罗特”为重量损失。 配方很简单，需要的烹饪技能最少。 放入热水瓶50克纯化的和切碎的生姜，然后用一升沸水的倾。

坚持需要喝至少三小时，并优选了整整一夜。 在温暖的姜喝水全天。 完善的配方，你可以用蜂蜜和柠檬。

配方№3

茶与金格·罗特 - 一个多功能的饮料，可以有效地增强免疫系统和减肥。 您需要绿茶和新鲜的姜根的准备，如果需要的话，可以加蜂蜜，柠檬，柠檬香脂或薄荷。

尽管治疗作用的数量庞大，涉足姜茶仍然不值得。 选择适宜的方案之前，我们建议得到禁忌熟悉。

一些球迷分享自己的姜茶食谱。 根据主成分，红茶和绿茶的混合物的口味喜好，陈皮，丁香，甚至苹果。 根据评论这种饮料激励和改善情绪。

配方№4

金格·罗特给出了饮料的味道异国风味。 不寻常的味觉爱好者值得尝试用生姜研磨咖啡。

在咖啡，只添加姜末一杯，然后给喝了点啤酒。 顺便说一句，东方香料完全相互结合，所以用茴香，肉桂，肉豆蔻实验或丁香都是完全可以接受的。

这似乎与牛奶咖啡更原始配方。 成分：2茶匙咖啡，金格·罗特（约2cm，篦）和1-2丁香。 所有部件倒入400ml水，煮滚，并新增400毫升的牛奶。 这种咖啡饮料同样在冷和热。

配方№5

我们毫不怀疑，很多人都听过关于减肥的金格·罗特的效果。 饮料配方是丰富的，但这些技巧并不限于营养师。 在合适的有用的零食，例如，蔬菜沙拉中的作用。

骰子一个黄瓜和一个甜菜（在烤箱的Cookie），添加一个磨碎的胡萝卜，茶匙姜末根和橙皮。 填写沙拉可以橄榄油或柠檬汁（1小时。L.）。

成品

减肥补丁，枸杞粒 - 无良卖家得到一个亿的利润，传播无用的减肥产品。 广告承诺的15-20公斤亏损，但要取得这样的成绩是不可能的。

在与姜葱姜非常流行的减肥咖啡生。 这是准备在香袋，其制造商推荐使用课程10天饮用。 “分外天然产物”减肥只在网上销售。

点评购房者注意的情况下所要求的效果。 相反，失去了额外公斤的绿色咖啡和姜可以给你一个严重的消化问题。 此外，气味和用水稀释只是厌恶饮，食欲的味道，真的需要很长的时间。

本产品是非常值得怀疑的，所以最好使用上面的食谱之一。

以浓缩形式

对超重的斗争不能只与咖啡或茶，生姜帮助。 如果你喜欢的水果和蔬菜混合更热饮，随之而来的是金格·罗特的方便新鲜果汁。

重要的是要记住，这家工厂的大批量集中汁会损坏口腔和胃的黏膜是非常重要的。 这一天应该吃不超过1-2茶匙，只有在稀释的形式。 最初的几个做法，专家提醒，观察机体的反应并限制甚至几滴。

对于果汁砍磨碎的金格·罗特，然后用干净的纱布按所得物质。 顺便说一句，芯片的其余部分可用于制备各种菜肴。

提高机体强化新鲜胡萝卜和苹果汁辣姜汤音符的免疫系统的帮助。 缓解疲劳和紧张工作后能够姜撞奶：的一杯热牛奶，加一点蜂蜜和植物的汁一小匙。

禁忌

高血压，过敏，以及与胆道或胃肠功能紊乱的石头人处于危险之中。 金格·罗特的工作如此有效，可加重以上所有疾病。 在另一方面，慢性疾病的存在是不是禁忌症，但是为了保险起见，你应该咨询你的医生。

孕妇及哺乳期妇女还应该从使用东部香料避免。 类似的建议 - 痔疮和月经不调的症状加重，因为生姜能增加出血。

警惕使用产品的过程中冷：在高温下这样的治疗效果较好等。

金格·罗特：评论

要普遍的减肥方法包括，也许，只有适当的饮食。 其他的一切帮助，取决于个人。 这方面的一个显着的例子 - 金格·罗特饮食（参见上面的配方）。

主动校正的数字主要是公平性的，因此，我们依靠自己的意见。

因此，关于姜正反馈离开女孩和妇女的80％左右。 减肥不会立即发生，而是一个经常饮茶生姜给1-3个月内的结果。 更重要的是，处理进入那些谁决定放弃在面粉和油脂，或开始做一组最小的体育锻炼。

不是每个人都喜欢的植物有点苦味，但它很容易与柠檬的帮助和蜂蜜少量修复。

不幸的是，生姜都满意的减肥作用。 对于一些引进的饮食新产品伴随着食欲和体重的胃或增加疼痛，但是，它仍保持在先前的水平。