食品和饮料食谱

什么煮南瓜? 有什么可以在烤箱煮南瓜,在multivarka饮食? 有什么可以做的南瓜子?

西葫芦 - 是烹调的蔬菜,这是伟大的儿童和健康饮食不可缺少的。 在本文中,您将学习如何煮南瓜,也将能够读取开胃菜和主菜的有趣的食谱。

牛肉汉堡 和西葫芦

你可以做什么西葫芦,如果你决定要失去一些额外公斤,或者只是保持身材? 我们为您提供精彩的食谱肉饼,这是不同的温柔可人的味道:

  • 300克国内盐和胡椒肉末调味。
  • 西葫芦果皮和种子的(150克),再擦上的精细研磨器。
  • 连接准备食材,将它们添加一个鸡蛋15克面包屑,然后仔细揉馅产生。
  • 形成椭圆形的饼,卷起来面粉炸至在两侧锅煮熟。

请注意,在这个配方,我们不使用面包或粗面粉,因此不混合脂肪和碳水化合物。 如果你想使菜肴更加有用,代替麸皮面包屑和烤蛋糕烤箱无油,在平底锅煎没有。

奶酪砂锅西葫芦

什么煮南瓜子,不是太爱菜? 当然,奶酪! 美味砂锅像你的孩子,对于这个问题,和你的家人的其他成员。 阅读下面的食谱:

  • 150-200克去皮南瓜炉排上细磨碎机或搅拌机砍。
  • 所得物质连接300克奶酪,鸡蛋三个粗面粉五勺。 再次,拂搅拌机产品。
  • 加入面团糖,橙皮和香草糖四汤匙。
  • 彻底混合产品,让他们一会儿。
  • 当足够的粗面粉浸泡与水分和膨胀,以干酪面团在烘烤盘移位(可以代替它模具蛋糕松饼或),并发送它在预热的烘箱中半小时。

成品菜,酸奶,果冻或果酱为它服务。 如果你不知道什么可以煮南瓜学龄前幼儿或做什么,一定要检查我们的下一个配方。

细腻的蔬菜泥

有什么可以煮南瓜子(1年)? 我们建议把新鲜的蔬菜美味的和令人满意的原浆他。 方药:

  • 剥离和流水两个土豆,一个小青年西葫芦,胡萝卜半半彻底清洗。
  • 切成准备的食物立方体,然后把土豆和胡萝卜在沸水中。 把蔬菜煮二十分钟。
  • 烹调结束前在锅里加入西葫芦十分钟。
  • 准备就绪后,沥干,并用搅拌机砍蔬菜或过筛子擦拭。

菜泥赛季在一菜一点点橄榄油和地点。

什么煮在烤箱西葫芦? 料理鼠王

在这个时候,我们为您提供一个简单的食谱非常美味和健康的蔬菜。 西葫芦的,西红柿和茄子一个奇妙的组合,甚至会留下深刻的印象最艰难的批评。 料理鼠王食谱 ,见下图:

  • 茄子去皮,切成圈,加入盐和离开独自几分钟。 这是必要的,以确保蔬菜已经走了额外的辛酸。
  • 西红柿和纯化骨髓也削减环。
  • 在耐火形式躺在螺旋蔬菜,彼此交替。
  • 粉碎蒜瓣用刀子,它切成小块,撒上菜。
  • 撒上橄榄油的蔬菜,并把表格放入烤箱(下烧烤)上一刻钟的时间。
  • 准备馅,取两个红色甜椒,消除他们的脚,分区和种子。 然后把它们放在烤箱十分钟。 当辣椒准备好,他们应该被转移到一个塑料袋。 这是必要的蒸蔬菜好。 从清洁皮肤的辣椒。
  • 西红柿缺口,在沸水中,然后在水和冰块碗下了几秒钟。 取下皮,切西红柿切成小块。
  • 在一个锅里倒入少许植物油,炒切碎的洋葱就可以了,然后将其添加到西红柿和辣椒。 煨产品一起几分钟,然后用搅拌机粉碎它。

从烤箱中取出的蔬菜,他们倒准备番茄酱上桌的菜表。

面食火腿和南瓜奶酪酱

做什么晚饭西葫芦? 这种微妙的菜将享受不仅成年人,也有孩子。 这种不寻常的面食的食谱很简单:

  • 一位年轻的西葫芦切成细长而细条,炒他们在平底锅几分钟。
  • 100克火腿切以同样的方式。
  • 在平底锅100连接毫升牛奶和100ml奶油,预热并添加200克奶油奶酪。
  • 烧开水和稍微降低加热。 等到奶酪完全溶解,然后添加100克磨碎的奶酪。
  • 再次把酱油烧开,加柠檬汁的两汤匙,豆蔻粉,盐和胡椒粉半茶匙的味道。 并把切碎的草药,如果需要的话。
  • 加入火腿和西葫芦酱,然后热身。
  • 250克在盐水煮沸面食,已被预先加入汤匙橄榄油。

排列在板的面食,季节与他们的酱即成。

土豆烤西葫芦

如果您不知道什么可以煮南瓜四旬期期间,或配菜决定把原来的,然后要注意以下几招:

  • 五个或六个介质土豆(600克),剥离,洗净切成片。
  • 两位年轻的西葫芦(400克),也从皮肤自由和切成环。
  • 热锅不粘涂层,倒入植物油和蔬菜炒工件少量至金黄色。
  • 在烤盘中,预加涂植物油,把西葫芦层和土豆。 不要忘记加入盐和胡椒粉每一层。
  • 加入盐和混合200克酸奶(如果是太胖了,用牛奶稀释),然后倒菜。
  • 50克在一个小擦菜板奶酪擦洒在砂锅未来。

库克在烤箱预热至金黄色的菜。

有什么可以煮南瓜? 炖蔬菜

这道菜不仅是一个美好的配菜肉类,家禽或鱼,但也可以作为一个独立的。 在斋戒日这将帮助你,或者如果你突然决定要摆脱一对夫妇额外公斤的。 所以,读,什么煮西葫芦的饮食:

  • 一个或两个小南瓜去皮,切成块。
  • 一个大胡萝卜切成条状。
  • 灯泡免费稻壳,切成半环。
  • 甜椒,切成两半,去掉尾巴,种子和隔膜。 在此之后,切成条。
  • 两个西红柿切成小片。
  • 热火在炉子上的大锅(或用厚底盘),倒入了一点葵花籽油,把蔬菜和炒他们用中火,盖上。 不要忘了鼓动他们避免粘连。
  • 一对夫妇大蒜丁香和莳萝的一群(你可以改变成分的数量,专注于自己的口味),切碎和烹饪结束前加入到泛几分钟。

Spice产品盐和胡椒,搅拌均匀,然后即可食用。

鱼在酒馆

这原始配方将吸引那些谁不能决定什么可以做西葫芦。 这时的蔬菜会起到不具备单独煮小菜的作用:

  • 800克鳕鱼(或任何其他海水鱼)的治疗,分等份,取下骨头。 如果你不喜欢乱用鱼,准备好里脊切成等份。
  • 盐和胡椒制成的鱼,然后用油煎两面用植物油。
  • 两位年轻的小西葫芦皮切成长,薄片(其厚度应在约五毫米)。
  • 油脂在锅油,把它准备的蔬菜,并把它们放在烤箱预热十分钟。 尽量不要炒西葫芦,而只是使其软化。
  • 当将合适的时间,润滑工件番茄酱和与蒜末洒。
  • 在每个切片的边缘,放置一块鱼的转来转去滚动。 为了结构不坍塌,牙签固定。
  • 在烤板,铺设的箔或羊皮纸用于烘烤,地点辊。 油脂预制棒番茄酱倒咸鱼汤。 如果现有库存不会,然后用一个简单的盐水代替它。
  • 奶酪粉,洒在鱼和西葫芦的轧,然后发送泛在烤箱。

半小时后的菜准备好了,你就只能让他穿上莴苣叶,让牙签,切碎的草药撒和服务。

甜油条蔬菜

之前你 - 一个简单的食谱,可以非常迅速地准备和取悦所有家庭成员一道菜。 那么,什么可以做早餐南瓜:

  • 面粉的一个半杯子筛过筛到一个大碗里。
  • 500克年轻南瓜果皮和种子,然后擦上非常精细的研磨器。
  • 连接产品,加入盐,糖四茶匙,牛奶少许,鸡蛋,小苏打少许。
  • 彻底混合成分,然后从煎锅面团炸油条。

成品菜热茶,酸奶,果酱,果酱,果酱或即成。

在multivarka烤西葫芦

年轻主妇烹饪知道可口的饭菜的许多秘密,并帮助他们在这个现代技术。 因此,我们希望与大家分享一个有趣的食谱,告诉你什么煮西葫芦在multivarka:

  • 一位年轻的中型南瓜去皮,去掉内核和他的炉排。
  • 向其中加入2个鸡蛋和在固体(180克),磨碎的奶酪磨碎器。
  • 混合产品,并把它们三大匙面粉,150克酸奶油和泡打粉的包(它可以用熟石灰苏打水代替)。
  • 莳萝切碎并添加到面团。
  • Multivarki碗刷油或黄油和放置设备中的“烘焙”模式。 倒入面团在碗里,煮70分钟的菜。

当砂锅准备好了,让它稍微冷却,然后轻轻地拉出,切成部分。 即成菜表热与酸奶油酱。 以下几招可以帮助回答这个问题:什么做早餐西葫芦?

煎蛋西葫芦

今天上午,菜容易制备,赐力量给一天的成功的开始。 经验表明,美味的煎蛋卷欣然吞噬即使是那些谁是不是特别喜欢这种蔬菜。 读什么吃早餐做西葫芦,惊喜和取悦心爱的人:

  • 切两个小西葫芦切片,和一个去皮加工红辣椒 - 环。
  • 油脂在她事先准备好的蔬菜层黄油和地方烤盘。 记住podsolit喜欢的调料和香料每一层。
  • 七个拂鸡蛋四汤匙酸乳酪,酸奶,盐和甜椒的三汤匙。 添加到所产生的碎青菜和组合的质量。 打好鸡蛋不需要,或炒鸡蛋将落户并不会茂盛。
  • 倒入蛋液的蔬菜,并在它们上面分解切碎的西红柿环和薄件黄油。

把形式预热烤箱40分钟。 当盘准备好时,把它切成部分和服务。

饼肉丸

如果你已经聚集了大量的收获,在他的乡间别墅也不知道,什么也没有煮节瓜,使用下面的方法:

  • 两位年轻的西葫芦,洗净,去皮擦上一个小擦菜板。
  • 加入蔬菜一个鸡蛋,盐及发酵粉香包。
  • 混合产品,逐步进入其中面粉200克。 你应该有一个液体,但相当密集的面团。
  • 150克肉和纯化的卵泡滚动粉碎机。
  • 为了准备肉丸,切碎与盐和调料,然后他的小球的形状连接。
  • 润滑脂油的烤盘,用面包屑洒。 然后倒入面糊到它和在彼此等距肉丸沉浸它。
  • 硬奶酪篦洒在砂锅。

放置形式烤箱预热40分钟。 半小时后,关闭带箔的菜,所以它不会燃烧。 成品菜从烤箱,冷却除去,切成部分并用奶油或番茄酱服务。

美味小吃

准备的蔬菜原有的小吃,这是完美的烈性酒。 什么煮 西葫芦炒? 在回答这个问题,请看下图:

  • 两个小青年西葫芦,彻底清洗,切成圈。
  • 油锅烧热,倒入了一点油,炒它准备蔬菜炸至金黄色。
  • 从大蒜和香菜两个丁香的皮清除切碎。
  • 放在一个盘西葫芦,润滑每圈蛋黄酱,大蒜混合。
  • 然后在每片把韩国胡萝卜和配以新鲜香草,顶部。

提供小吃表冷。

结论

我们希望,在这篇文章中,你会发现问题的答案,现在知道该怎么煮早餐,午餐或晚餐西葫芦。 因此,阅读,我们已经收集了这些文章中的食谱,选择任何并获得烹饪。 亲戚和朋友会感谢你的努力,将永远被要求做一顿饭超过一次。

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