修养心理学

什么是危机? 年龄危机 危机的原因

心理学危机通常被认为是一个人经历某些变化的时期。 这些阶段对于正常发展是必要的,所以不要害怕。 在整个生命中,人们经常想到什么是危机,它能如何表现出来,如何应对。

儿童至关重要的阶段

在这里,时间限制是相对任意的,但专家认为,孩子的心灵在一岁,三岁,六岁,七岁和十一岁时特别脆弱。 这些时期可以被认为是发展的转折点。 他们可以表现为心灵的不稳定,不一致和冲突的行为。 父母需要了解危机是什么,对孩子有耐心的行为。

不要害怕相互了解将永远消失。 帮助孩子克服困难时期为他们和一个新的未知里程碑是更好的。

生命的第一年的危机

孩子在这段时间里学到的主要事情就是走路。 现在他以完全不同的方式感知世界,感觉到他的可能性增加了。 孩子想要尽可能多地学习新的东西,一切都使他真诚的兴趣,所以他爬上了公寓的所有箱子和隐藏的角落。 当这个目标没有实现时,这种独立的愿望往往表现为完全拒绝成年人的帮助和想法。

生命第三年出现困难

这个年龄应该被认为是发展小人格的一个新阶段。 一般来说,困难比起生命的第一年的危机更加明显。 孩子已经有基本的技能,独立地应付了许多任务。 他明白他不太依赖成年人,所以他坚持捍卫自己的权利。

危机的原因是可以理解的,但是孩子的行为往往会吓倒父母:从听话的卡拉普他,他变成了一个反复无常的呜呜声。 固执和矛盾体现在从食物到散步的一切。

6年危机

在这个年龄,学龄前儿童的行为可能不充分,完全忽视了父母的话,他们的回应只是加强了要求。 要建立良好的关系,大人必须承认:他们的孩子相信他已经变得“伟大”了。 没有必要对上述的所有攻击做出反应,更好地安静地适应独立,并鼓励他第一次承担责任。

孩子必须感觉到,每一个行为都会带来某些后果。

“童年中期”的问题

有时父母开始明白危机是什么,只有在他们心爱的孩子达到十岁之后才能看到。 心理学家说,在这个时代,过渡时期的第一个迹象可以表现出来。 青少年不仅在内部而且在外部都发生变化,有时候他会因发生的事情而受到惊吓。 他开始思考和感觉不同。

为了不失去相互了解,有必要向孩子解释他发生了什么事,不要向他施加压力。

中年危机

这个时期发生在男人和女人的生活中。 许多人知道如何投掷和体验,发生在30-40年。

危机的原因可能有所不同,但往往是由以下原因归结为:

  • “我没有做任何事情。”
  • “我工作不好。
  • “我没有家庭,没有孩子。”
  • “我不高兴。”

这只是造成人类灵魂在30-40年之间真正风暴的一小部分。

女性如何体验危机?

当一个女人的梦想在30岁才能实现,她开始思考生活的意义。 一个女人可能会发现她不明白下一步要做什么,哪里要搬家。 在此期间,有必要停止常规的日常运行,并考虑您想要改进和改正的内容。 当 平均年龄 来临时 ,危机的 本质在于渴求变革,可能会导致相当严重的后果。

男人的危机

大约30-35岁的时候,一个男人在懊恼的时候开始一个国家:自己在镜子里的反思,孩子,亲戚,同事,甚至他的妻子的行为。 它被变化的渴望所覆盖,不能抵制。 即使是典型的丈夫也可以忘记家庭,开始一切努力。

一个人经历了一个渴望成为他从未去过的渴望。 他可以买时尚的衣服,和年轻的美女一起调情,并在娱乐场所烧灼时间和金钱。 特别是这样的变化吓倒了他的妻子,因为她总是在附近。

所有年龄的危机的特点是一个人不了解他正在发生的事情。 一个人不能解释他的行为和行为。 在这种状态下,他开始从一个极端赶到另一个极端,试图向自己和他人证明他值得的东西。

男人生活中的危机可以带来比全球危机更多的破坏性后果。 他们进行长时间的喝酒,毁了家庭,陷入旷日持久的萧条,放弃了工作。

该怎么办?

不过,这个时期可能很难,有必要记住,这是不可避免的,有一天会过去。 你需要耐心等待,不要把你的头埋在沙滩上。 如果你应付自己的情绪和经验,你可以进入一个新的生活阶段并长大。

妻子必须给丈夫一个 私人空间 ,不要给他施加压力。 在这个时期,最好对自己的幸福负责,不要依赖于伴侣。 一个正在经历危机的人需要说他爱和需要一个家庭。 不要指望相互的感觉,只要表现出敏感性,温柔和感情就足够了。

在任何情况下,你都不能在酒精,烟草或药物中寻找救恩。 他们不会解决问题,但只会加剧。

激励和目标

有必要与少数人逃避 年龄危机 的事实相协调 。 生活给人的消息唤起了他的情绪和情绪,他们对他并不熟悉,他不知道该怎么做。 为了克服危机,您需要为自己找到新的激励和动机。 对于某人来说,这项工作成了一个渠道,一个有实力的人就升上了职业阶梯。

考虑到一场危机是什么,有必要了解这是一个人对发生变化的无准备的指标。 有时这样的时期成为一个方便的掩护,为自己的行为辩解,解释自己的自私。 认为危机消除了他们的内疚和责任感的人往往会做很多愚蠢的事情,其后果与全球危机相比并没有那么大的破坏性。

一个人需要意识到,30-40岁不是生命的终点,也许只有它的开始。

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