由于容易涉及到的生活吗？ 如何学会接受生活更容易吗？

世界 - 在浩瀚的大海，有很多的电流和它的“居民”的性质。 切入太深，有时候，我们就迷失了自己，在你的指导。 虚荣和常规，压力和恐惧成为我们的伙伴。 海洋是不是变成了沼泽，有必要知道如何利用生活更轻松。 而这并不意味着在浅水中飞溅。 这意味着以最小的影响，最大的享受合理的浸泡。

这是什么原因？

世界无私的态度 - 这是相当无用的和毫无意义的。 它类似于上跑步机1天踏上，就很难停下来。 为了解决这个问题，并找到关闭该程序的按钮，你必须找到原因。 只有清醒的意识到这一点，你可以设计自己的未来的行为，并了解如何处理简单的生活。

恐惧

很多时候，我们成了人质害怕。 但是恐惧已经知道麻痹，防止我们轻松而自信地向前迈进。 它们的大小和表现有所不同。 这可能是怕亲人，怕犯错误，轮不到的信念，等等。 尽管动机，恐惧总是带来破坏，停滞，冷漠。 这是郁闷。

我们将与所有理解，以自己的能力和障碍，客观地评估其执行。

错误

生活 - 它是各种实验，一个巨大的实验室。 当然所有的人都在做它的错误。 有人多，有的少。 在一些他们显著，其他 - 小失误。 然而，他们是，他们必须学习。 害怕再与流动脆弱的稻草等待一个新的漩涡之中去。 正如你所看到的，这是毫无意义的。 因此，错误可以而且应该做，但要合理，做结论，而不是一个坏的经验返回更多。

责任

与许多人的问题是，他们负责超过了需要。 对于家人，朋友，同事，为了孩子，为了邻居......不胜枚举。 在某种程度上，这可能是合理的，例如，相对于年幼的孩子。 但在总体上，这样的过载不只是一个负担，也破坏了人类。 但足以负责他们的生活，选择和行动。

还有另外一个方面的赔偿责任的问题。 当他们的失败，失误，未实现的愿望的人指责他人。 如果你不喜欢的工作，微薄的工资，那么坏的，贪婪的老板。 如果多年的家庭关系没有带来幸福怪，当然，谁带走了美丽和时间配偶......这只是荒谬，但以积极的方式不改变的情况。 但是我们自己一次做这样的选择，现在必须为它满足。 但由于某些原因，我们忘记它的时候很方便。

有害习惯

这里演讲去不吸烟，酗酒和其他依赖，和现象，如嫉妒，烦躁，八卦。 他们也已经成为大多数人的坏习惯。 成为他们的人质 - 再虚度。 而生活中，我们只有一个。 并且是否值得浪费在这样肮脏的东西？ 所有这三种现象都是互相联系，并产生彼此。 他们通常是因为一个人与他的生活感到不满，但在试图弥补自己的失误，他沉溺于一切严重，为了抹黑他的邻居。 这只是他的生活，这并不变得更亮。 不断监视和八卦外星生物毁灭我们自己。 如果附近的人这么坏，值得吗？

信念

这使我们在回答如何看待简单的生活问题还有一点，这是别人的谴责。 我们都不敢向前迈出一步的恐惧，因为它会向他人作出反应。 在心理过程的水平，这可以被描述如下。 从小，父母或亲人很多单位移植到我们。 在潜意识的层面，这些思想的形式来决定我们什么是对，什么是没有，什么是耻，什么是荣誉。 而当人，尽管这些设置，决定采取不同的行动，有恐惧，羞耻，自责等的谴责 只有生活 - 我们的。 这只是我们决定如何以及如何构建它。 所以，不用担心别人的看法。 是的，有时它是有用的，它应采取看看来自各方面的情况。

心理学家建议

如何对待生活变得更轻松？ 心理学早已制定的规则，准则和继续创造他们，考虑到问题的先决条件的多样性。

• 我们常常使事情变得复杂，并创建自己的问题。 有必要采取全球拥有许多变化，方式需要设定目标，并争取他们。 这不是把自己从其他人隔离并单独行动。 只是不参与别人的脚本，不要让你操纵的担忧，并处设置。
• 决定如何开始服用的生活更轻松，有助于思考和放松的。 释放所有多余的了你的头。 并专注于具体案件。 如果这种情况不能得到解决，有必要他们的态度改变了。 家庭生活和工作程序不会去任何地方。 但它总是挂在他们？ 里面尝试回答这个问题，为什么，是什么在困扰你这么久？ 而且，也许，答案已经在表面上。 你只需要得到保持。
• 与生活中的严重挑战，我们经常会问世界：为了什么？ 请记住，您可能会发生的一切，就更好了。 而不是没有，但是尽管如此。 如果您是从工作下岗，也许这是一个机会，找到一个新的，更有趣，更有利可图。 如果你把心爱的人，也许他会从来没有值得在等待真正的爱情面前。 如果你患了重病，已经从你的朋友转身离开，那么你就需要分配不同的值，想想那些谁可以今天你信任的人。 采取任何反过来，作为一个积极的经验。
• 从来不觉得自己对不起！ 这种浪费的能耗。 他只会加剧你的情况，并会加强，即使在内部冲突更多。 如果抑郁情绪仍然抓住你，建议心理学家做一个“震动开关。” 这将有助于对人电影与激励方面“采取的生活更轻松，”成功人士的报价，参与慈善艰难的命运。 与此相反，您的问题可能看起来是小事一桩。 它会鼓励更积极的态度和一盏灯，我的生活。
• 生活更简单地说，它意味着生活在心脏和世界之间的和谐。 它能够帮助实现积极有效的爱。 不要吝啬你的赞美之词，拥抱和善行。 如果有人有东西出来比你更好的，不要灰心，不要羡慕。 相反，欢喜和别人的赞誉。 也许，你的时间还没来，你需要对自己的工作。 无论这是不是你值得他们在不同领域的优秀人才。 想想吧！ 一个消极的情绪，应立即熄灭。

• 要快速了解如何学会接受生活更容易，你需要采取的金科玉律。 住在这里，现在。 享受每一刻。 我们经常忘记工作，以及呼吸，走路，感觉，吃的，喝的喧嚣。 每天早晨醒来，面带微笑和感激。 飘柔自己和亲人的小事。 所有这些之后，是我们的生活。 你越补的乐观和快乐的每一刻，你越被既定认知容易涉及到生命。
• 要实现你要相信自己，你的力量的目标。 但信心没有行为 - 没有！ 坐等海上天气可以是无限的。 因此，我们必须为偶数和决心的人。 不要害怕承担风险（合理利用内），并做了傻事。 当然，别人的意见是有价值的，但不是最重要的。 如果你犯错，你把他们当作一种体验。 而且因为有必要做一个有价值的结论，你的下一个尝试是一个胜利。

在伟人的例子

许多杰出的科学家和艺术家们有困难的命运和生活的情况。 但是，这并没有阻止他们克服困难，成名。 如今，他们容易报价接受生活，作为有用的基准我们。 这些都是其他人的痛苦经历中创建相同的规则和心理技巧。 不过，按照惯例，充分实现其可能仅在自己的挫折。 听成功人士站在的意见。 从前辈乐观，拼搏，奉献了解不能伤害。 但是，错误的方式，你依然会是他。

PS

要了解如何利用生活更轻松，你根本不会超过它。 这是要培养积极的态度，情况和它的可能性清醒的评估。 提交愚蠢 - 这不是尴尬，有时甚至是有益的。 犯错 - 这是正常的。 改变你的思维，开放的胸襟，听别人，而是你的心脏居住。 而且你不会注意到你周围的空间变化，生活将变得更加自由和更轻。