香菇：对于不同的菜肴的食谱。

你知道吗， 蘑菇，食谱 ，其中载列于下文烹饪-是世界上最常见的真菌？ 库克许多世纪以来各国用蘑菇烹饪一大组不同的菜肴。 他们在饮食和低价格的积极参与，也有助于这一事实，他们可以很容易地在家中生长。

香菇含有健康的脂肪，碳水化合物，蛋白质，矿物质和维生素。 在其结构中有超过20种不同的氨基酸必须是人类饮食的基本组成部分。 注意，女士们 - 卡路里香菇 - 27.4％的只有100克，它允许你将其纳入饮食。 而这些蘑菇是好的，他们可能有糖尿病，T。到。它们不包含糖，不含脂肪。 建议对于那些谁想要摆脱偏头痛，疲劳和改善皮肤状况，使用蘑菇。 如，原来有用香菇！

食谱： 沙拉，蘑菇和大豆肉。

为了准备这个 饮食沙拉， 你需要获得300克，香菇3个煮鸡蛋，2个中等大小的咸菜，一点点蛋黄酱200克煮熟的肉，和调味料-莳萝，辣根和胡椒-品尝。

蘑菇清洗，清洗和烹调。 一旦冷却，切碎。 肉，蛋，黄瓜切得。 然后，一切都混合，加入蛋黄酱，切碎的新鲜香草和辣根。

准备：蘑菇韩国

在韩国制备蘑菇，拍摄300克，香菇，1件。 保加利亚辣椒和洋葱，1台。 湖 醋，1个小时。升。 糖，少许植物油，柠檬汁和盐。

蘑菇需要削减切片和烧开5-7分钟沸水。 切碎的洋葱炸至金黄色。 辣椒切成细条纹。 将所有材料混合，并用柠檬汁，油，醋，糖和盐的混合物穿着它们。 由此需要把沙拉在冰箱中过夜腌。 对于菜品的准备，不仅新鲜，而且冷冻蘑菇服用。

烹调食谱：炸蘑菇

蘑菇不仅可以用于沙拉中使用。 他们做和良好的主菜，如肉饼。 与蘑菇准备排骨，买800克蘑菇，3台。 湖 油，3台。 湖 粗面粉，3个洋葱，面包丁，辣椒等。

蘑菇应及时清洗，切割，在油煎锅熬了一段时间，他们已经确定了果汁，一半蒸发。 然后加入蘑菇和糁protomai 5-10分钟。 同时，砍和炒洋葱，也把它添加到蘑菇。 现在，所有你需要的胡椒和盐调味。 为了塑造饼，蘸面包屑和炸至金黄色。

食谱 烹饪：蘑菇 面糊

为了准备这个菜你需要香菇一斤，1组。 牛奶，鸡蛋2个，2个表。 湖 面粉，植物油和一个小面包油炸面包。

蘑菇，像往常一样，进行冲洗，然后切成两半垂直，盐和等待5-7分钟，使得它们是公prosolilis。 对于面糊与鸡蛋搅打牛奶，然后一点点地介绍了面粉及少许prisolit这种混合物。

接下来，你需要在一个煎锅加热油。 蘑菇半需要先浸成面糊，然后 - 在面包片。 炒，直到他们需要的是清晰的。

准备：蘑菇希腊

制备蘑菇一磅，1和柠檬汁，将100g白葡萄酒（干重），浓缩番茄酱，香草和调味料的一个匙调味。

蘑菇（最好选择最小的）洗，用柠檬汁洒，用酒，调味品，番茄酱和香草混合。 不要忘了盐！ 轻度煎炒然后煮沸10分钟，然后冷却到送达后。

我们希望你喜欢吃蘑菇， 食谱 ，你阅读这篇文章！