绿色减肥，美容，妇女的健康由Riny Spayr

有句话说得好：女人应该是快乐，更加不会有什么人。

事实上，一个幸福的女人散发宁静，积极enegriyu，给人信心，她周围的人。 心理学家说，这名男子是非常男性化的，他生活中的头等大事把女性的幸福Ktorov。 无论是母亲的幸福，妻子平息她的资金安全，导致其他与平和的心态 ，并推迟衰老，同时勇敢的教皇非常重要，要知道，他的女儿-公主，这一次不要得罪。 所有的男人都喜欢被旁边的一名女子，散热幸福和繁荣blagopolochie。

在这个聪明的女人的基础上，她明白，要注意自己，最喜欢，事，远离自私。

丽娜Spayr股在他的博客，意大利的小东西个人的经验和意大利的饮食，她形容为“绿色减肥”，它是在化妆品的营养学家和制造商合作开发的秘密。 据丽娜，妇女面临在人生的某个阶段，主要的困难，平时我们都在谈论40年来所谓的中年危机，就是拒绝自己和无知本身。

问女人喜欢什么，她想成为的今天，我们听到的回应：我不希望这样那样的....当一个女人开始意识到，她不想知识 - 这只是故事的一半，它他开始思考什么她真正想要的。 通过对创立自己的理想形象的工作中，女人却惊讶地发现，不是所有的坏和类似的东西在里面，例如它是：圆的臀部，小乳房，或相反非常宏伟的乳房，身材瘦小，嘴的形状...... 。

另一个困难 - 多公斤的损失。 这是不奇怪，一般女人只是想减肥，要知道关于理想体重，而不是思考什么就用他瘦弱的身体做呢。

许多俄罗斯妇女抱怨不能失去的，因为缺乏良好的产品质量。 但丽娜说，谁住在乡村的意大利人，全球分销系统坏吃是根本不可能的，也遭受节食者在健身房大汗淋漓。

丽娜Spayr，已经作出这个结论的讨论：食物应以自然和普遍的和适合的生活方式。 在任何国籍的厨房里最Estestenno并显示为绿色和水。 所有型号，这可以称得上是大师的饮食，饮水不断。 所有营养学家一致乞求至少喝2升水，每天。 “当我开始每天喝矿泉水2升，马上就注意到了我的身体更好锶的变化 - 丽娜Spayr说，在他的博客，意大利的事情， - 无论是上 - 魔法，使皮肤变得光滑，更年轻，和额外的重量是40年也不是那么容易丢失，因为它融化。“

第二条规则 - 供应系统的“绿色饮食”：无限量都是绿色 - 能。 红色和黄色的水果和蔬菜含有糖。

而第三个规则，pobrobno解释在博客上，这是生活方式的改变，在可能的范围内，没有暴力，视觉本身和生活态度的改变，并且，作为结果，生活的许多方面的重估。 如果一个女人喜欢烹饪和欢快的盛宴，那么她怎么能减肥？ 如果这种牺牲是必要的吗？ 订阅博客，变得更快乐，更美丽与Rinoy Spayr和意大利的秘密。

所以，你的新的意大利饮食开始的3个规则：

1。知道你是谁，你今天要看到自己的东西。

2. 2升每天水

3.“绿色减肥”