维生素B12

维生素B12 是最复杂的组合物的一个 的维生素 性质。 这种材料也是因为它不能合成或植物，既不是人也不是动物的有趣。 从何而来，那么，事实证明，这种维生素？ 答案很简单。 据合成的微生物。 除了这些，没有人能够做到的事情。

男子从各种各样的动物产品，其中有微生物获取维生素B12。 下面是其中一些：

•肾;

•肝脏;

•心脏;

•奶酪;

•肉;

•牛奶;

•奶酪。

维生素B12的作用

在人类中，这种维生素被吸收 小肠。 但为了使维生素B12正常吸收，必须存在这样nazyvyemy内在因素。 该蛋白质，其在胃中产生。 它结合到维生素B12，然后将它们通过肠壁一起转移到血液中。 只有在此之后，所得的蛋白质 - 维生素是整个身体的血液输送。 一个巨大的维生素B12量包含在器官如肌肉，肝脏，肾脏， 神经细胞， 骨髓。

这也恰好是身体失去其吸收维生素B12在肠道的能力。 但一如既往，所有思想的本质。 在这种情况下，维生素将从肝脏的内部存储来提供。 这些储备将持续大约三到四年，有时失踪，五年。 因此，患者必须服用药物以某种方式平衡这个缺点。 例如，你可以服用维生素B12片。 该机构将提供物质的需要量。

维生素B12等功能

这种维生素涉及如在导致这样的物质作为形成各种反应的催化剂：

•胆碱（也称为维生素B4）;

•蛋氨酸;

•肌酸;

•乙酰胆碱;

•肾上腺素;

•的含氮碱基 的核酸 （例如，DNA或RNA）;

•蛋白质;

•等活性物质和人体所需要的。

另外，B12参与叶酸（维生素B9一种形式）的形成，并且也有助于在其沉积在所述主体作为一个整体。 这有利于DNA的合成，而最重要的是，红血细胞的形成。

缺乏维生素B12在体内

缺乏下列物质的形成维生素B12的结果：

•甲基丙二酸;

•丙酸。

比它是充满？ 由于这些酸在体内违反髓磷脂形成的存在下观察到的。 髓鞘 - 是参与神经细胞的结构中最重要的组成部分之一。 在这种情况下，病人可能会开在安瓿维生素B12。

维生素B12缺乏维生素（或可能是其他方式 - 缺乏这种物质的），有没有这么频繁。 绝大多数的人维生素A hypovitaminosis痛苦 - 是一个素食主义者。 这是什么原因？ 由于这样的事实：他们不吃动物源性食品。

但它也发生这样的人消耗的肉和其他动物产品，但它仍然是维生素B12缺乏。 在这种情况下，所有的包，在患者的身体不存在或在数量不足特殊的酶，这是上面提到的产生 - 的内在因素。

由于以下原因，可能会出现这种蛋白质的不足：

•萎缩性胃炎;

•部分去除胃的;

•各种操作，以消除胃;

•小肠肿瘤;

•胃肿瘤;

•从主体移除所述小肠的很大一部分。

但是，如果病人有维生素B12缺乏，但他无法忍受上述任何操作，你应该检查在体内蠕虫的存在，因为他们“爱吃”这种维生素。

如果没有虫应咨询医生发现缺乏这种物质在体内的原因。