简单的产品的快速沙拉：配方，成分，提示家庭主妇

每个家庭有一种情况，就在家门口的客人，和时间准备一个节日表，几乎没有。 在这种情况下，一个真正的实惠将会是 美味的沙拉 ，从简单的产品。 食谱可能是不同的。 我们提供几种不同的选择。

简单的产品的快速沙拉

在这种小吃的准备，你可以使用任何在冰箱里。 诚如家庭主妇，最重要的是 - 保持正确的产品组合。

肉，建议一定要补充新鲜蔬菜和香草。 对于一个快速沙拉是非常完美的 烤鸡胸肉 和炒熏肉。

一个伟大的除了这个零食可以是各种奶酪，鸡蛋和罐头食品（如豆类，玉米，豌豆）的。

节日菜肴会令原来的填充和异常流量。

沙拉豆类，玉米，橄榄

此小吃以“快速沙拉简单的产品”评级可以采取应有的首位。 对于需要它的制备，罐头豆类，玉米和橄榄，以相同比例进站。

混合所有与橄榄油，迷迭香和喜爱的草成分。 简单，快捷，美味可口。

如果你有欲望和时间，你可以加入切碎的鸡和甜椒。 填补了这一沙拉建议蛋黄酱，酸奶油或原味酸奶。

小吃豆类，腊肉和油炸面包

这些沙拉，从简单的产品急速建议食用前立刻准备。 如果做不到这一点，饼干变软，失去脆的质感。

开始准备灌装。 你需要在迫击炮和一小束绿色的罗勒和莳萝的砸向。 加入盐和橄榄油的结束。 美味和芳香的绿色填充已准备就绪。 做仰卧起坐白面包。 要做到这一点，切断了他的中立方，炒黄油和白色餐巾纸休假冷却。 如果需要，你可以在你喜欢的香料和药材加入油。

盘子上放生菜，撕成手。 罐头白豆和饼干撒。 熏肉挑成条状，并安排在表面上。 其次，宽松倒入酱油。 蒜香和生菜豆应被它完全覆盖。 最后的触摸 - 巴马条。

简单的沙拉

没有什么比煮的菜更容易和更快。 有必要采取番茄黄，红三种颜色。 第一种 - 切块，第二个 - 多维数据集。 沙拉黄瓜切成圈无皮的清除。 如果需要的话，加红洋葱，柿子椒以及任何草药盘环。 搅拌用橄榄油和盐的所有成分。

此外，您可以使用下面的加油。 搅拌比例相等的酸奶和酸奶油。 加入少许柠檬汁，芥末，盐，糖粉和黑胡椒少许。

这种快速的沙拉简单的产品推荐的原始文件。 您可以使用，例如，西瓜或柚子的皮。

沙拉鸡和豆

此菜具有在一个值得第四位的“简单的产品的快速沙拉。”

要启动贷款烹饪鸡胸肉。 需要切成小块，盐，橄榄油和胡椒粉拌匀。 把鸡放进烤箱里烤。 在这个时候，让橄榄油，盐和切碎的罗勒酱。

罐头豆干燥黄色西红柿混合，切碎2瓣大蒜和半填充。 放在板。 绿色的一堆破手和调料洒。 分发豆的表面上。 冷冻鸡胸肉穿上顶部 生菜。 小雨，其余酱和一点点 - 香醋。

沙拉“有用”

这菜不仅味道鲜美，而且营养价值很高。 但主要的事情 - 煮五分钟。 以不同颜色（黄色，黑色和红色）西红柿混合，切成片。 印章辣椒，罗勒和迷迭香。 混合盐和橄榄油的草药。 小雨敷料西红柿和安排上板。 骰子奶酪和橄榄油混合。

传播它的莴苣的表面上。 您可以倒入香醋。 即成，用香菜叶点缀。

沙拉“客人”

对于大多数的时间准备膳食是花在切割。 我们需要以下原料：鳄梨，樱桃西红柿，生菜和奶酪。

你需要开始与熏肉和鸡肉烹饪。 乳房涂上香料，盐，橄榄油和烤在烤箱。 接下来，获取，切成肉丁，地点在方形器皿的中心。 培根炒炸油锅炸至金黄色，冷却后切成小块。 传播旁边的鸡。 樱桃番茄对半分割的地方在一盘菜。 鳄梨建议洗干净，切成立方体。 蓝奶酪弄碎。 把所有的成分和莴苣菜。

对于这种沙拉必须提交单独的几个笔芯。

优异的实施方案如下。 液体酸奶加入切碎的大蒜，莳萝，盐少许橄榄油。 调匀。

第二种选择是更昂贵的加油。 酸奶油加入蓝纹奶酪，用搅拌机，直到泡沫外观击败。 酱油应该练得不是很厚。

第三个选项加油。 混合蛋黄酱，芥末，柠檬汁和酱油。 灌装准备就绪。

这种饲料菜让客人准备其建议的产品的沙拉的版本。

沙拉“分”与海藻。 几个食谱

让两个薄蛋饼，冷却并切成细条。 砍红洋葱。 打开罐头海藻的罐子，并添加其余成分。 把蛋黄酱的三大匙调匀。 这道菜是准备好了。 可选，加入不同颜色的小吃稻草青椒。

第二个选项是非常快的沙拉。 鸡胸肉烘烤 在烤箱和把它拆开在纤维中。 西红柿，黄瓜和柿子椒切成中等大小的立方体。 与混合蛋黄酱和海甘蓝所有成分。 供职于莴苣叶。 与乳酪丝和切碎的草药撒。

很好的选择 快餐 可以成为 热沙拉。 煮它，你想切洋葱炒，直到橄榄油金黄。 添加海甘蓝的罐子，煮几分钟。 此时，在另一个锅做出的三个鸡蛋，酸奶薄薄的蛋饼。 剪成长条。 轻轻搅拌所有成分。 秸秆煎蛋应该保持不变。 服务于这个菜，你必须立即，它凉了。 如果需要的话，加上烤鸡胸肉的立方体。 不建议填写任何东西。

建议沙拉掀起简单的食物 - 这是一个可以在十五准备一个不错的选择快餐 - 20分钟，即成。