烤苹果在烤箱或微波。 准备

烤苹果 -一个简单又健康的菜肴，在许多家庭的最爱，特别是在有小的孩子。 此外，在胃肠道食用新鲜水果和蔬菜的一些障碍是绝对禁忌。 因此，在烤箱中烘焙苹果 - 一个真正源泉peptin，维生素，矿物质，有机酸和糖 - 是新鲜一个很好的替代，当身体无法处理富含纤维素的食物。

流行食谱的选择

所有，无一例外，处方需要水果的前期准备：苹果削波在茎的顶部，去掉内核，有一定的烹饪馅，并覆盖到准备好的水果。

在烤箱里烤苹果干果

• 两个新鲜的苹果;
• 干果的少数;
• 一把坚果;
• 两汤匙蜂蜜;
• 柠檬汁挤出了一半。

准备工作：

1. 干燥和磨碎的坚果，用刀子砍他们，并连接到柠檬汁和蜂蜜，充分混合所产生的馅。
2. 散布在填充在预先制备的水果。
3. 烤苹果 在微波炉或烤箱软。 可选，杏仁洒在上面或切碎的坚果。

这个配方是很好的一个例外是在蜂蜜的情况下，在烤箱里烤苹果减肥食品，它是非常适合孩子和谁遵守饮食减肥的人。

希腊烤苹果

• 多汁的苹果，最好是红 - 7个。
• 糖的两汤匙;
• 切碎的核桃两汤匙;
• 柠檬汁两茶匙;
• 白兰地一汤匙;
• 康乃馨 - 14个; ..
• 肉桂-1ch。 勺子

药水：

拌6汤匙砂糖在一杯水与来自半个柠檬，肉桂和添加（一个棒）挤压汁。 煮几分钟。

准备工作：

1. 结合切碎的坚果，糖，肉桂， 柠檬汁 和白兰地，搅拌均匀。
2. 制备苹果紧紧放在烤盘中，倒入他们入相同量的混合物组成。
3. 在每个果实剥离的相对侧插在两个丁香，之后使刺穿牙签。
4. 浇水开销苹果糖浆和烘烤直到在预热至180℃的烘箱中进行约45分钟

如果烤在烤箱苹果和冰淇淋服务，原来的味道奇妙组合，使得原本非常可口的菜令人难忘。

苹果，烤蜂蜜烤箱

• 4大新鲜苹果;
• 4汤匙。 蜂蜜;
• 1个小时。茶匙肉桂。

准备工作：

1. 这个配方，还有以前的，是非常简单的。 去皮的苹果芯被放置在一汤匙蜂蜜和擦每个苹果肉桂。 肉桂更好地吸收 - 在苹果的顶部剥开一个小切口。
2. 进一步填充有苹果在一种特殊形式放入预热炉和焙烧，约20分钟。
3. 略有降温，用蜂蜜烤苹果供应表。 而如果没有这美味的甜点可选撒上松子，这使得它们味道更令人难忘。

用燕麦苹果烤在烤箱

• 新鲜苹果 - 中的4个的量;
• 谷物 - 1/3杯（可以替代燕麦片）;
• 糖 - ¼杯;
• 黄油½包（200克）;
• 姜粉 -半茶匙;.
• 肉桂 - 半茶匙;.
• 盐 - ¼茶匙..

准备工作：

1. 细心清洗苹果，以防止胎儿的穿刺“底部”。
2. 所有必需的成分混合。
3. 均匀地通过将其放置到每个苹果分发填充。
4. 后的即 烘烤苹果 的形式传播添加到它的一杯水，盖上对食品的顶箔片，围绕形式的边缘固定它。
5. 烹饪时间在180℃的温度 - 40分钟。 如果苹果不能成为烘烤在烤箱（有点事）软后 - 他们应该放在烤几分钟，消除箔。

因此，制备在烘箱中用不同馅料（果酱，奶酪，坚果，杏干，梅干，以及许多其他人）烘烤点心苹果，可以多样化菜单。 和普通的苹果，即使没有馅，烘烤在微波炉或烤箱，也很可口，适合所有的人：儿童和成人 - 节食或禁食。 此外，这个菜是简单的准备，而不是耗费时间。 准备从天然成分的饭菜，并享受他们的精致品味。 个饱！