梨状肌：消除痉挛和以何种方式？

每个人都可能面临综合征梨状肌，因为这种病是很常见的。 隧道神经病可能是由于各种疾病或操纵挑起肌肉紧张。 当痉挛挤压坐骨神经，引起不适和疼痛。

当梨状肌大大应变的，它限制了在髋关节的旋转运动。 当向前弯曲，有疼痛感。 因此，人仍然感觉在腹股沟，臀部，腰部和膝盖不适。 这就是为什么它是知道何时梨状肌夹紧如何采取行动，消除自我的发作是很重要的。

为什么会出现疼痛的臀部？

当发炎梨状肌， 如何去除痉挛， 其中的原因有原发性和继发性，要知道很多。 造成这种综合征的发展的主要因素包括：

• 伤在臀部的面积和腰部;
• 伸展;
• 长时间停留在一个位置上;
• 注射错误的;
• 肌肉过度劳累;
• 体温过低等。

仍然存在，由于骶棘的各种疾病和骨盆不与骨软骨病相关联发生的二次综合征。

此外，应力会导致梨状肌分为椎骨和nevertebrogennye。 在第一种情况下，此综合征的发展可影响腰椎的损害和对脊髓和脊柱的根部肿胀，以及狭窄。 并nevertebrogennym因素包括由内部器官的疾病的疼痛，肌筋膜和综合征。

坐骨神经受压的迹象

这种病总是发生剧烈，因此很难不激怒时通知梨状肌。 如何去除痉挛，其特征为剧烈疼痛的症状的出现，你需要知道每一个人。 神经末梢和血管的压迫后导致供血组织，以及神经系统疾病的破坏。

梨状肌综合征可以以不同的方式表现出来。 当有炎症，影响神经，通常有以下症状：

• 感觉异常（刺痛，麻木和针刺感）。
• 剧烈疼痛臀部肌肉，臀部，骨盆区域，通过在某些情况下，上下肢。
• 感觉减退（灵敏度降低）。
• 翻倒的功能生殖器和排尿。
• 步态不稳。

你需要知道做什么，如果紧张梨状肌，如何消除疾病的最初迹象的事件痉挛。 如果在人类强烈的炎症出现难以忍受的疼痛，其性质可能是疼痛，烧灼感或沉闷。 他们开始在压力下，过热和肢体运动成长。

在漫长的神经压迫是其缺血引起反射的感觉丧失，燃烧和恶化。 在这种不愉快的感觉变得迟钝和压抑。 不适仅在两脚分开的稀释，当神经被从压力释放通行证。 当血管的病变发生和冷却苍白。

病理检测方法

发炎的梨状肌时，人们常常会感到不舒服。 如何去除痉挛，诊断将有助于了解。 找出正是这种肌肉组织压迫神经根是相当简单的。 有了这个证，很多患者体验，只有经过长时间的散步，或在脚上的某些位置出现疼痛善变。

该专家通常决定使用其中梨状肌烦的区域的触诊的病理学。 如何删除这种疾病的痉挛，他将只能感觉受损区域后，建议。 因此，医生检查密封肌肉组织的存在或不存在。 在诊断期间仍然可以求助于X射线，普鲁卡因封锁，磁共振或计算机断层扫描。

它还有助于发现异常患者的详细调查。 毕竟，它找到一个神经学家，当疼痛是很重要的。 如果这个区新近受伤，最重要的是，它是发炎梨状肌。

如何去除痉挛？

治疗应在此综合征尽快进行，因为在痉挛压缩神经维管束。 此外，如果在梨状肌夹紧什么都不做，你可能会遇到严重的后果。 如何消除这种疾病的痉挛，并发症和痛苦，就必须找专科医生。

首先其原因是在治疗的过程中，这引起在肌肉的减少消除。 要在臀部摆脱病痛的，开药量，进行治疗锻炼，理疗和按摩。 在治疗过程中，患者将不得不限制体力活动。

疾病治疗用药过程

这种疗法的原理是发炎梨状肌时消除疼痛。 如何删除使用药物的痉挛，有趣的是，许多人。 要捏坐骨神经，服用非甾体抗炎药期间摆脱不愉快的感受。 这些药物有助于缓解炎症和消除疼痛。

理想的是使用肌内药物，由于药物的效果施用注射方法要快得多。 当梨状肌综合征规定此类药品的“Movalis”，“双氯芬酸”，“Ketarol”“扶他林”等。

为了消除使用止痛剂的疼痛仍含安乃近，例如，“发生”，“Tempalgin”和“Baralgin”。 并解除痉挛，采取“Drotaverinum”。

通过诉诸肌肉松弛药，解痉药，如果没有帮助。 它们有助于痉挛肌肉的放松。 最常见的肌肉松弛是“Mydocalm”。

为了消除这种由病理麻醉剂（利多卡因或普鲁卡因）的施用常常进行封锁以除去痉挛和麻木。 药物治疗加上理疗。 诉诸电泳，磁流，磁激光曝光和针灸。

体育教育与梨状肌综合征

要恢复肌肉和神经的压迫释放的功能，执行一套特殊的训练。 他们应该被悄悄地，慢慢地进行，同时肌肉需要放松和舒展。 从事体力活动建议，每日3次。 不应该发生在执行过程中的痛苦。

在仰卧位进行了第一次训练。 下肢需要弯曲和倾斜摆放在床上。 随后缓慢育种和连接膝盖。

另一项运动以坐姿进行。 首先，你需要传播双脚分开，那么就需要连接膝盖。 用一只手倚在床上，然后开始把它弄出来。 另一方面是让助理帮忙清理整顿。 美国的膝盖稀顺利。

梨状肌：如何删除痉挛

Bubnovsky，其治疗技术称为开发有效的练习，以帮助消除肌肉的减少。 在此基础上交替体操松弛和肌肉紧张的时期，以及其拉伸。

因此，许多人感兴趣的是，如果发炎梨状肌，消除痉挛。 从Bubnovskaya教授演习有助于摆脱这种综合症。 下面是其中一些：

• 了完全一致，并放松背部留在这个位置5秒钟。 做运动至少5倍。
• 同样的位置应该在肘部弯曲手臂，然后呼气，臀部需要向下到脚面，拉伸背部肌肉。 然后，我们需要呼吸，呼气接受原来的位置。 重复动作6次。
• 留在他的背上，他的头后面的手了，他的膝盖弯曲。 然后，深呼吸，吐气下巴压在胸口。 此后，刀片必须撕下地板并到达肘部膝部。 在执行锻炼腹肌应该被拉伸。 重复它需要大约5倍。

开发这种复杂的医疗应逐步添加新的日常锻炼。

按摩消除梨状肌综合征

当这种疾病有不同类型的按摩。 独立病人可以使用简单的技术来改善病情。 在家里，研磨应连续，而无需使用额外的设备来进行。 只需要自我按摩舒适的垫子。

在一个正常的网球的肌肉有助于摆脱痉挛足以在其侧面滑动。 疼痛部位可以简单地按摩在圆周运动，在急性炎症尤为重要。

在臀部理疗痉挛治疗

有效缓解在梨状热过程的疼痛和肌肉紧张。 与此综合征常诉诸低频电流。 没有那么有效的下列手续：电泳，diadynamic，激光治疗和超声导入法。

非传统医疗服务

紧张梨状肌当人感到很不舒服。 如何删除的传统方法痉挛，我们考虑更多的细节。

从缬草制成压缩和摩擦适当的补救措施，古龙水，辣椒和山楂。 所有组分充分混合，在所得混合物中加入10崩溃“阿司匹林”片剂。 药物必须在黑暗的地方坚持了一个星期。

在搅拌机把辣根和黑萝卜，都好磨。 将得到的浆液中加入盐和乙酸一大匙。 的组分混合，并在黑暗的地方7天清洗。 应用了简便的方式只需要压缩。 但他们保持更长的时间超过15分钟，受累部位是不推荐使用。

如何避免梨状肌综合征的出现？

这种病理是不危害健康，但在第一个迹象，一定要去看专科医生。 在疾病的晚期形式可导致并发症。 因此，重要的是要不断地接受预防性检查，而不是负担过重腰椎，尽量避免受寒，以免寒意背部和神经根。