我们是否需要心理帮助？

虽然抑郁症在我国普及，以及数量 心身疾病 （那些由双方心理和生理因素引起的）一直在稳步增长，与心理学家的帮助下依然抽的人极少数-只有2％。
我国公民的心理问题更愿意解决他们自己的。

心理帮助-不是在我们的传统

要理解为什么要去心理学家还没有接受，你需要把我们的历史。
俄罗斯一直是一个国家生活的父权的方式，其中规定了男性和女性行为的某些规则。 妻子被认为是丈夫的“财产”，并在一生中会结一次婚。 女性只能在家庭和孩子来实现。 一个男人所规定的一家之主的角色。 这skladyvlas百年的系统，实际上是给了人们自由选择的决策和自主性。 而这样的“小事”的情绪困扰，并没有考虑到。
在苏联时期精神病学已经获得了惩罚性质，并在相当长的时间成为了压制不同政见的一种手段。 谨慎的态度，精神病学家，心理学家psihoterpevtam和左人们至今。

心理援助和身体健康

有句话说得好：“神经的所有疾病，”但大多数人喜欢用自产的方法，这往往只会使健康治疗神经。 以国家的方式 对抗压力 与酒精导致酗酒人口的灾难性水平。 吸烟，作为放松的手段，增加了人们患人数 尼古丁成瘾。 一个干扰压力导致增加的人谁是超重。 但是，对于那些谁根本无视压力，并没有与他们交战，有心血管疾病（心脏发作，中风，高血压），胃肠道疾病，抑郁症发展的真正威胁。

心理援助作为解决问题的手段

众所周知，我们的问题99％有心理原因，并植根于我们的过去：他的童年和青年时代。 而为了提高他们的生活质量，解决未解决的问题，多年来，以达到有必要查明和消除这些问题的心理根源的目标。 自己动手是困难的，因此，需要有资质的专业的心理援助。 个人生活，家庭，用的，子女，亲属，成功和在工作中的失败，事业的发展，健康的合作伙伴关系 - 所有这一切都取决于我们的情绪状态。 对于那些谁明白这一点，它开辟了自我调节，这将有助于真正地管理自己的生活了新的可能性。