定期足部护理在家

我们的脚，或者说他们的脚 - 这是身体，这是为了保持美丽需要不断护理的一部分。 而且它并不一定是由美提供的昂贵的水疗护理，是相当受理足部护理在家里。

可见给别人，我们的脚是只在夏季，当更换封闭的鞋有轻浮开放凉鞋，露出我们的身后和脚趾的脚。 但是，这并不意味着冬季护理我的脚在家里可以免除。 全年改善他们的条件，更好的，他们看上去就像是在夏天，而不会产生不便和问题。

首页足部护理包括一系列间隔一个星期不超过1-2次很简单的程序。 这将足以不会形成老茧，鸡眼和打击。

让我们先从足部护理在家里。 这将帮助你以你的脚盐浴，这是非常简单的准备：在水盆中，您将需要盐的两汤匙。 理想 - 海盐，如果不是，这是很合适的，传统的，但不一定大，所以细食盐不具备必要素质... 在盆内，除了盐，可以添加各种中草药的 - 这会给治疗效果剥离。 例如，增加的菩提树和薄荷缓解水肿和浴花浴 汤荨麻， 椴树花，洋甘菊和亚麻籽帮助腿部皮肤炎症。

当选择水温适合 盐浴， 记住，而变热，这是更好地蒸汽你的脚。 如果它们是可见水泡这是必要的。 此外，热水泡脚经常被用来作为一个偏方一个完美的感冒。 温水其温度接近人体的温度，将不得不在家里提供足部护理镇静的作用，并帮助你放松。 冷水温度将有助于缓解疲惫的双腿，清新和振作起来。 冷足浴-完美的失眠补救。

通过该盐程序之前，必须洗脚用温水自来水和肥皂。 洗澡的时间 - 10-20分钟。 之后，你需要小心处理的脚用浮石或特殊的研磨切割，蒸去除老茧和鸡眼。 在国内持续护理你的脚，务必用温水冲洗你的脚，洗去盐的残余，这将留在你的高跟鞋，会引起皮肤过敏，并把它们用柔软的毛巾擦拭。 静止蒸脚被钉子处理，推角质层。 如果你想要把指甲油，这种治疗用指甲油去除剂或其他任何方式进行脱脂指甲之前。 在一个修脚的结束，适用于脚部滋润舒缓或奶油色皮肤。

这是所有的程序，通过在家中进行足部护理定期进行。 的时间和精力颇有几分 - 和你的脚后跟是完美的！