如何献血胆固醇：准备和解码

大多数人认为，胆固醇是危险的机身材质。 事实上，过量对健康产生负面影响，但还缺少什么好东西不会导致。 每个人每年需要献血胆固醇的分析，以便从正常值检测偏差。 下面将如何献血胆固醇和破译分析的结果进行讨论。

胆固醇 - 为人体不可缺少的成分

有说法是根本错误的胆固醇只有一个不利的影响。 它是一种脂肪状物质（“脂肪胆”的直译）包围所有的身体细胞膜，保护他们免受不良因素。

不含胆固醇不能是大脑的工作 - 这是的白质和灰质一个显著的部分。 神经纤维外壳也含有胆固醇。 通过对激素的参与发展，就必须完成肾上腺和生殖系统的工作。

胆固醇是由身体部分合成，剩余的部分与食物供给。

“好”与“坏”胆固醇

医生胆固醇划分成，因为它组成的异质性的有用和有害的：

• “好”具有高密度，它不解决血管，即在墙壁上，不会引起胆固醇斑块的发生..;
• “坏”的密度低，并且可以导致斑块形成，导致受伤的血管壁和其间隙显著降低。

事实证明，胆固醇是有益和有害吗？ 它是由血液输送到器官的特殊蛋白质的帮助下组织 - 脂蛋白。 这些蛋白还具有不同于依赖胆固醇传输质量的不同密度。 低密度蛋白不能完全移动它 - 胆固醇的一部分保留在容器中。

谁需要监测胆固醇的性能

胆固醇应始终保持正常。 它的缺乏会影响精神状态，过量引发严重疾病或难现。

血液化验胆固醇 - 监控健康状况的一个重要点。 建议采取的年度测试，及时防止严重的疾病的发展。

在为有害的胆固醇含量高，高风险的人：

• 吸烟者;
• 肥胖倾向的组多余的体重;
• 高血压;
• 有心脏疾病，血管，肝，肾，甲状腺;
• 久坐久坐的生活方式;
• 具有糖尿病;
• 女性在更年期;
• 老人。

有多少次为属于任何一类血脂的人进行测试，必须在每种情况下的主治医生进行彻底的检查后决定。

用于递送分析的制备

从知道 如何献血胆固醇， 分析的结果而定。 它实际上是非常重要的。 为了获得特别注意的一个准确的图片应支付验血胆固醇的准备：

• 在调查之前的一个星期，不要吃高脂肪和油炸食品，酒精。 严禁食用：含有动物脂肪，奶酪，香肠，蛋黄的食品。
• 至少2-3天，以消除应力的可能性：在工作中，精神崩溃过载。 此外，还建议推迟到景点参观，进行回火程序，不需要前往浴室和桑拿。

采血空腹进行，最后一餐会话发生在分析前12小时。

在交付的血液进行分析的一天

在你的胆固醇分析献血，你需要至少4小时不要吸烟。 同时，它严禁使用碳酸饮料，果汁，果汁饮料，茶，咖啡等等。允许喝上干净的水，无气。

对于结果是最可靠的，是不是就如何献血胆固醇和进行分析准备足够的性能单独指导。 同样重要的是情绪状态。 手术前，你需要睡觉，但献血前半小时的放松和思考愉快。

血液从静脉取，所以你需要采取舒适的衣服的照顾。

血液中的胆固醇水平正常

血液中胆固醇的测量单位是毫摩尔/升。 它是主要的单元3中的一个和实验室研究表明每1升的血液原子（分子）质量胆固醇。

血液中的胆固醇的最低金额 - 2.9单位，它是在出生时被诊断儿童，随着年龄的增长它的增长。

不同量的胆固醇的男性和女性。 另外，女性的速度缓慢增长，在男性大大增加在青年和中年。 在妇女更年期的发生正在迅速增加胆固醇的量，成为比同年龄的男子更多。 这就是为什么更年期的开始 - 一个有分量的理由献血为研究对象。

在女性的血液中胆固醇的正常范围内被认为是3.5-7单位的人 - 3,3-7,8单位。

如果研究结果显示异常，需要献血脂蛋白分析的扩展量，显示出“好”与“坏”胆固醇的比例。

低密度的诺玛蛋白：男人 - 2.3-4.7单位，女性 - 1,9-4,4单位; 高:.男人 - 0,74-1,8单位，女性 - 0,8-2,3单位。

另外检测的甘油三酯量 - 参与胆固醇代谢的物质，测量单位也是毫摩尔/升。 其数量应不超过0,6-3,6单位。 男人和0.5-2.5单位。 妇女。

最后一步是计算动脉粥样硬化因素：减去“好”和“坏”的总胆固醇的比例的量。 如果结果不大于4，假设胆固醇代谢的状态是正常的。

重要！ 指标可能有轻微的偏差，这可能成为常态 - 每个人，他们是唯一的。

胆固醇升高 - 怎么办？

如果验血胆固醇，结果显示其超过5.0毫摩尔/升的总数，而“坏”胆固醇不是“好”的多，谈高胆固醇血症。 重要的是要定期测试，即A.在疾病的初期阶段不会显现出来。

随着时间的推移症状出现，表明疾病的进展：

• 气短;
• 胸痛;
• 无力;
• 恶心;
• 头晕;
• 视力暂时消失;
• 记忆丧失;
• 跛行;
• 对黄皮肤的污渍。

如果验血胆固醇升高，它重新思考生活方式和饮食习惯的改变是非常重要的。

产品禁止使用：

• 脂肪的肉类产品;
• 一个鸡蛋蛋黄;
• 高脂肪牛奶;
• 人造黄油;
• 蛋黄酱;
• 肉制品;
• 脂肪;
• 快餐;
• 糖果;
• 饼干，薯条。

需要导航到的饱和脂肪在产品中的含量，而不是胆固醇，T。到。的人类肝脏合成，因为他们的“坏”胆固醇。

降低胆固醇，建议定期使用索引：

• 蔬菜;
• 豆类;
• 大蒜;
• 红色水果和蔬菜;
• 橄榄油;
• 海鲜。

健康的生活方式，均衡的饮食和适当的休息会解决高胆固醇的问题。

降低胆固醇

低于3.0 mmol / L的胆固醇指标呈现出严重的健康危害。

当其含量降低血管淡化和分解 - 这是主要的原因出血导致死亡。 神经纤维被剥夺固体遏制，这威胁抑郁症，痴呆，慢性疲劳，侵略。

谁拥有胆固醇的水平降低的人，更容易患癌症和死亡的原因不同。

低胆固醇血症增加了酒瘾和毒瘾5倍的风险。 这是因为胆固醇水平取决于一个人，可以把连自杀的心理情绪状态。

胆固醇赤字问题是很严重的。 首先，它从你的生活瘾和审查的饮食习惯，以消除是非常重要的。 遵循饮食，不要吃那些在高胆固醇禁吃的食物是很重要的。 为了不带来过多的“坏”胆固醇，你经常有药材和坚果。

在哪里可以得到测试对于胆固醇

任何实验室可以进行这种分析。 对于一个免费的程序，你必须从你的医生的推荐，并签署了献血。 作为一项规则，它需要较长的时间，因此人们越来越多地转向私人诊所。 预约（注册商提醒您如何捐献血液中的胆固醇），可以在医疗诊所中获得并接受的过程。 其结果通常是准备当天或第二天。 独立实验室也开展血液样本的胆固醇，经常在队列中。 选择应该赞成设立，其中血液样本是快速，舒适，迅速做好准备，结果是学习的最佳值的进行。