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如何准备沙拉“伊莎贝拉”?
今天我们知道了很多好吃又有营养的沙拉。 他们中有些人只在节日餐桌上提供,其他人可以准备家庭晚餐。 阅读今天的发布之后,您将了解如何做成沙拉,“伊莎贝拉”。
期权与韩国胡萝卜
按照这个食谱可以比较容易和快速的烹调美味可口的菜肴。 它是完美的日常餐饮和特殊场合。 这让这个菜的成本和现成的产品,可以在几乎任何超市很容易买到。 为了您的家庭可以尝试沙拉“伊莎贝拉”与鸡,一定要检查是否有在眼前:
- 300克韩国胡萝卜。
- 新鲜木耳蜂蜜半公斤。
- 300-400克熏鸡胸肉。
- 的洋葱头对。
- 3中型泡菜。
- 100克橄榄。
- 5个鸡蛋。
库克真是美味丰盛的沙拉“伊莎贝拉”,其中详细在今天的发布被认为是食谱,上面的列表中应补充梁香菜,植物油和蛋黄酱。
该过程的描述
的第一件事做的鸡蛋。 他们仔细洗净,放入冷水锅中被送到板和煮沸十分钟。 然后将它们冷却,从外壳清洗,切碎。
然后,你需要花时间来准备蔬菜。 在煎锅中,用植物油润滑,发碎洋葱炸至浅金黄色。 在单独的碗寄予切片蘑菇,煮,直到液体完全蒸发。
已经处理的部件的热处理,就可以开始收集沙拉“伊莎贝拉”。 在适当的板传播切碎的烟熏乳房的底部,并用蛋黄酱涂它。 放在上面烤洋葱。 然后,它也涂上蛋黄酱的量小。 其次是蘑菇,煮鸡蛋,切碎的黄瓜和胡萝卜韩国。 其中每个所述层的有必要润滑蛋黄酱。 准备沙拉装饰着欧芹和橄榄。
谁想要减少食物的卡路里含量,我们可以建议,以减少蛋黄酱的量。 在这样的情况下,它们promazyvayut对于每个层,并且通过一个。 至于香肠,他们可以用煮或炒的肉来代替。 可选地,每个层洒松子或杏仁。 这沙拉将更加激烈品味和装饰将任何假期表。
期权与猕猴桃和苹果
这道菜的制备需要很少的时间。 除了这个配方包括使用的最小集合成分。 水果沙拉的存在使得“伊莎贝拉”更轻,更香。 准备三餐前一定要检查是否有你的冰箱:
- 新鲜鸡胸肉。
- 一个大型的绿色苹果。
- 核桃的半杯。
- 大猕猴桃。
作为辅助成分将被用于蛋黄酱,沙拉菜和柠檬汁。
行动顺序
您应该鸡胸肉的准备开始。 她彻底洗净,放入冷盐水煮沸锅。 此后,将肉从肉汤中取出,冷却并切成小方块。
水果去皮,粉碎,在一个碗里鸡肉发送。 再向其中放入切碎的核桃。 此后,将成品菜蛋黄酱和搅拌。 然后他的盘上移,其中的底部衬有预莴苣。 根据要求,饰有猕猴桃和坚果仁切片。 这道沙拉“伊莎贝拉”是同样适合家庭聚餐和特殊场合。
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