关系关系破裂

如何停止爱谁不爱你的人? 心理学家的意见

通常情况下,心理咨询治疗的人带着这样的疑问:“如何停止爱谁不爱你的人? 是否有可能退出的心脏 感觉, 从没有人任何好处或快乐?“回来,他们并没有因为他们不再 做什么, 而是因为 单恋 需要这么多道德的力量,那其他在生活中他们有它仍然存在。 而新的关系不固定的,因为旧的还没有完全完成。 其结果是痛苦,绝望,精神空虚达到这样一个人决定呼吁麻烦到专科学位。

当然,每一种情况是独特的,它是不可能给的动作一般算法,这将导致绝对每个人的预期目标。 不过,也有对这个问题做了一般性的回答:“如何停止爱谁不爱你的人?”

如何停止爱的人 谁不爱:写作练习

写作实践- “电池放电”的感觉的方法,那就是删除激情的热量,减少 情感依赖。 这项工作是独自完成的,其目的 - 把外面的内心体验,看看他们从分离的一侧。 必要的步骤来执行任务,指的是这个过程中认真负责尽快跌出爱的人,谁是亲爱的,没有努力是不可能成功的。

研讨会:情感与愿望

  1. 带着笔记本(笔记本,张专辑堆栈 - 不是本质),并形容自己的心情。 全部。 从各路开始的最微不足道的-只要他们与对象相关联的单恋。 这包括你对他的感觉的愿望,与它相关联的梦想,等等。
  2. 想想为什么这些感觉是,他们的支持和什么谎言在他们的核心。 嗯,比如说:“我感到孤独,他总是在那里,当我们分手,通常被称为”或“她试图突破的时候给了我一个新的电话。 所以对我来说没有人真正关心“。 感情不空穴来风,它们产生和支持某些情况和 人们的行为 在其中。 关怀,道义和物质支持,激情只是吸引力和性感的对象,已经形成一个附件,以一个人的一切,你必须记住和记录。 文本应不超过三页。 如果你不能马上 - 想一小时,一天,一周 - 和这样的例子不胜枚举。
  3. 试想一下,为自己完美的情人应该是在外观和性质是什么。 创建一个详细,详细说明,列出了常见的生活场景和他对他们的反应。
  4. 现在比较的第二个和第三个段落的结果,并回答:你的伴侣真的是你想要谁? 另外,记下它的所有缺点,那就是希望让尽可能多的。 不需要发明什么 - 只记得小东西:坏习惯,疏忽,贪婪,装腔作势的,自私的,身体有缺陷。
  5. 重读他们的苦难主题的缺点的清单,仔细想想:你真的需要这个人吗?
  6. 我们都不愿意去想,我们将能够改变他的选择,自行修改它的东西,但它在1发生在10.其余9双只期望随着时间的推移消极特征的合作伙伴恶化。 想象一下,他们与人关系的未来时,他的缺点就会增加。 这个人是可怜的,不想工作? 一般停止起身离开沙发,则要提供。 这家伙喜欢欢快的公司,那里的啤酒就像水流? 将移动到一个更高的程度和sopetsya。 她与大家见了他调情? 将改变左右。 你再想想如何停止爱谁不爱你的人,多年以后,但随后的分离将发生损失惨重。

这是没有必要甩出去,拿自己的经验和惊呼:“我怎么能停止爱与你有这么多绑人? 只有时间可以治愈的灵魂!“这是更好地随便去执行所描述的项目。 爱会发生一段几天到一个月的 - 你将再次获得自由,开放的新关系的人。

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