夏季登山：功能，规格。 关于卡累利阿远足和水加息，而不是只

有许多户外活动。 其中之一是在夏季徒步旅行。 他们最近获得了不少人气。 当然，你可以这样做，因为这样做很多游客 - 海上地方飞行。 但有一个愉快的假期？ 在海滩到达，你很难找到周边的饮酒和吸烟的人你的毛巾的地方，你到底，就成了烦人。 当你去露营，你是一个人与自然，你觉得自由。 去徒步旅行是可能的任何地方。 然而，练习这项运动中最流行的地方是卡累利阿。

一般特性

要开始定义什么是夏季徒步旅行。 本次活动是由一人或多人，旨在克服在体育和教育目的的具体途径。 路线是不同的：从小步快跑越野上升翻山越岭。 如果你想加息发生在专业人士和谁知道在这方面，至少一些人的监督下，这是最好的联系，组织活动的公司。

现在，关于竞选计划。 首先，主办单位将汇集一组人（多发生在车站或公共场所），并分配必要的设备。 他会做这样的方式负载是均匀的，男人会随身携带25千克，女性 - 17公斤。 徒步持续不同：主要是从3到7天。 经过30-40分钟的步行路程，是一个10分钟的停顿。 起初，这将是难以攀爬的高度，因为身体需要适应新环境。 所有问题随便问组织者做错误的事情的未来。

导电夏季旅行

在夏季登山任命了两名服务员，谁负责做饭。 日常值班改为新的。 一群游客迅速吃，去远足; 如何迅速将建成取决于其持续的旅程。 白天，他在午餐和晚餐，每一个持续几个小时停止，因为这是社交和做一些伟大的投篮的好机会。 旅途在定居点结束。 你打算在一次野营，你需要知道你需要带你什么样的装备。 首先 - 这是食品。 这是可取的，它占用空间小，为低体重。 二 - 工业园区，其中包括一个背包，保护，必要的药品和服装的雨或其他天气条件的情况下。

夏季出游的最佳场所

如上所述，夏季徒步旅行最热门的目的地是卡累利阿。 现在有很多的公司，将您安排行程。 最有趣的和极端的选择是 水加息 在卡累利阿。 您可以乘坐双体船，皮划艇河流和瀑布。 这种旅行的费用将是5000至10万个卢布。

不少于流行的夏季徒步旅行的目的地是克里米亚。 在这里，你可以找到的路线，以满足专业人士和业余爱好者或初学者。 您可以自己组织活动，或使用旅行社的服务。 路线时间可单独选择，大多是从3至7天。 在克里米亚最有趣和最合适的地方旅行的组织是“幽灵谷”。

有用的提示

如果你感到困惑，不知道该如何要回自己的领地，有很多种方法了这些情况。 对于那些谁从事这项运动专业，我们建议持续约12天，与Bakhchisarai开始，在一个叫结束的路线“大理石洞。” 如果你不能够组织一个夏天前往克里米亚或在卡累利阿，你可以简单地离开这个城市。 不一定上升到 高山， 你可以做一个运行越野或玩一些运动，如羽毛球或排球。 最主要的是，在您的休闲统治愉快和友好的气氛中。

户外活动的优势

水加息（卡累利阿或其他地点将是本次会议的对象）是一个终生难忘的令人难忘的体验。 这是在夏天最好的，最实用的各种户外活动之一。 但你必须明白，夏天出游适合不适合每一个人，因为大负荷和长途旅行。 因此，在这之前，考虑，第一，你是否喜欢，这是最重要的事情。 不建议采取儿童的事件。 首先，它是危险的，其次，他们还没有完全发育的有机体，而如此大的负荷是不利于他们的健康。 没有必要去到遥远的国度举办的夏季旅行。 你可以去出城，甚至安排在树林里远足，例如，使粗糙的路面运行。 体育和清新的空气是每个人的健康非常重要。