同情保护你的倦怠情绪？

谁努力工作的人，是不是从情感和身体倦怠免疫。 要怪就怪苛刻的老板，同事或懒惰的渴望赚到更多的钱。 但如何解释那些谁值班，每天都承担悲伤和他人的痛苦？ 它是关于社会工作者和救援服务。 同情和其他强烈的情绪都在他们的专业活动的最前沿。

情感障碍，以防止抑郁症的方法

随着时间的推移，从事社会各界人士都开始体验到所谓的同情疲劳，失去动力，以帮助有需要的人。 据心理学家，以协助他人相关的倦怠情绪可能进入抑郁症，甚至导致自杀的念头。 如果一个社会工作者也不愿意牺牲自己的精神健康，他建立相互之间以及客户的情感障碍。 在这种情况下，它的性能会受到影响。 如何与同情的一个低门槛的人去帮助其他的人呢？

我应该害怕别人的痛苦吗？

新的科研成果已经瞄准试图找到这个问题的答案。 实验的英雄必须战胜成为警员，协助性暴力的受害者。 这项工作需要警方高情绪的影响。 这不是什么秘密，暴力的受害者都不敢解决陈述向法院起诉。 夹钳，抬起害羞往往是一个高度均匀的人发出同情的。 因此，警方可能直接影响案件的发展。 然而，根据该研究报告的作者，大卫Turguza内奥米·格洛弗，克里斯·巴克和Lyusi Meddoks来自伦敦大学学院的官员支付很高的灵敏度，在经历了二次创伤。 他们通过谁曾是暴力受害者的人痛苦过去了。

实验进展

作者的团队，谁在一个特殊的单位，每天的工作和值班听取暴力的受害者，谁是幸运的攻击后生存的恐怖故事142名英国警察工作。 官员了解了同情心，情感和精神疲惫的报道水平，以及二次创伤后应激（疾病引起的症状，如创伤后应激障碍）。 然后，用问卷的研究人员测得的总水平倾向性的同情人员。 其中的索赔调查的是：“当其他人正在经历的悲伤我可以识别，即使他什么也没说。”

同情和倦怠之间有一个连接

作为结果，同情和倦怠情绪的相关性之间确实发现。 然而，有一个相当意外的图片。 谁经历了较高的气质同情那些军官，曾在与同行比较倦怠水平较低。 实验结果提供的理论，它从它的情绪衰竭起到一个保护因素的受害者的命运移情参与初步支持。 换句话说，更多的同情社工会使受害者的故事，更多的机会，使人口更显著的援助。

因此，并不需要从冷漠的人高坚不可摧的墙围起来的救援服务的员工。 否则，他们的工作真的失去效力。 但怕自己的抑郁症或自杀的想法是不值得的。 作为奖励，社会工作者和警察收到不同的奖励。 它是关于一种成就感，这也防止烧坏。 毫无疑问的是同情，使工作人员更有意义，那感觉帮助他们与抑郁症的因素应付。

什么是水平的同情疲劳？

出人意料的是，英国科学家已经发现了官员具有高水平的同情疲劳同情或暴露于继发性损伤。 获得的数据反驳，违背了一个坚定的信念，以心理学家，社会工作者往往容易患抑郁症，并有自杀的念头。 显然，人具有高度同情的，还有的救援服务其他成员仍受到倦怠情绪。 然而，同情的疲劳是存在于大多数人员只有轻微的。

警察的四分之三都没有进行二次创伤后应激。 这将是个好消息，如果不是的谁参加了研究人员相当小的资历。 参与者的总重量在后工作两年左右。 无论如何，同情实际上减少职业倦怠症状。 它必须牢记对社会服务的所有员工。