Sheveleva森雅 - 艺术家设计师和运动员

女孩，演技在“健身比基尼”类节目的人的理想人物，通过严格的培训和适当的营养得到。 有人他们的身体似乎过度膨胀。 但对于谁想要减肥很多女性，fitonyashki是理想人物的例子。 其中一个激励bikinistok的 - Sheveleva森雅。 健身最近已牢固确立了她的生活，并已成为名副其实的第二职业。 这篇文章是女孩的简历。

童年和教育

Sheveleva森雅出生在符拉迪沃斯托克1986年。 作为一个孩子，父母发现女儿有兴趣在视觉艺术。 在一个家庭会，决定先给女孩转了一圈，然后去艺术学校。 在森雅高中，他开发对时尚感兴趣。 她多次参加各种比赛为年轻设计师。 该预定范围未来职业。 接收一个艺术家，设计师的专业后，她开了自己的工作室内饰。

健身比基尼

从小Sheveleva森雅很远离这项运动。 健身房丈夫将小女孩。 已经占据了两年多，塞梅决定参加当地的比赛。 在“全民健身比基尼”类别的运动员有几个成功的表演让其走向国际。

准备比赛

上午Sheveleva森雅已运行，并与她的丈夫，晚上去健身房。 丈夫担任教练。 每年他们正在修订训练计划，增加和改变一些练习。 重点进入的弱点更多的运动员。

淡季

Sheveleva森雅全年良好的状态。 生物体的遗传特性不让它吃随机和跳跃训练。 例如，如果竞争发生在周六，则周一Xenia在任何情况下会去安排训练。