维生素，钙儿童：哪一个更好？

所有的父母都知道，他们的婴儿的需求增长是钙。 事实上，这是一种人体的“建设者”的。 但除了增长，钙负责心脏，血液凝固免疫和内分泌系统的活动，为的维生素和矿物质的吸收。 当然，维生素，含钙，小孩玩的年显著的角色时，他们的身体正在成长，发展。 那么选择与钙维生素的孩子吗？ 让我们试着弄明白。

有价值的矿物

对于所有的孩子是非常重要的是得到钙在其发展的初期阶段，数量充足。 这是其在体内的量取决于牙齿，头发，指甲和骨骼的状态。 我们不能忽视的事实是这种矿物是负责这两个松弛并降低肌肉系统。 在体内发生的许多生化过程，都离不开钙。

专家认为，如果身体有钙的缺乏，它会导致什么可以逐步发展多种疾病。 他们几乎是150！ 很多，不是吗？

这里是一个家长有很多的问题：是否有必要加入到他们的饮食chadushki一些复合维生素？ 多少钙是不够的宝宝吗？ 你怎么知道的是，在孩子缺钙的身体吗？ 什么维生素与 钙对儿童 有必要吗？

你怎么知道是否足够的钙？

钙标准，每天根据他们的年龄的孩子。 从出生到六个月以下的婴儿必须是400毫克; 从六个月到一年的孩子 - 600; 小子从1到十年 - 是800毫克; 从10年以上 - 1200至00年毫克。

要看到，如果你的孩子足够的钙，你只是看孩子几天。 矿产短缺开始从神经系统的活动出现。 孩子们正逐渐成为含泪而急躁，他们有一定的弱点，他们太累了迅速。 开始剥离皮肤，在嘴角出现在祖布科夫小裂缝开始体现龋齿nogotochki骨折。

因此，对于钙儿童维生素，磷，铁会在这种情况下得救。

幼儿神经系统首次开始非常敏感的反应，然后迅速指示手指的缺钙第一麻木，后来 - 抽筋，四肢。 如果矿物旧的不足，可以开发骨质疏松，骨骼变得相当脆弱的宝宝甚至可能开始开发心脏衰竭，因为心脏的收缩负责钙。

下一步将加大牙龈出血，削弱免疫系统，视力下降。 而所有这些可怕的事情可能发生只是因为人体缺乏只有一个微量元素的事实。

因此，家长和需要了解什么 维生素，钙对儿童应该购买他们的孩子。

为了给还是不给？

父母有用的意见。 如果他们发现至少一对夫妇钙不足的特性的上述列表中，迫切需要尽快开始给孩子必要的强化产品。 可从列表中脱颖而出的唯一的事情 - 它龋。 一些专家认为，这是一个有争议的功能，因为大多数学龄前儿童的，这种病理。 也许这是因为在此期间，他的生活两个宝宝的营养，以及他对甜食的喜爱。

而且会有与铁，钙等多种维生素的孩子非常有帮助。 这是生物串联非常有用。

是的，随着时间的推移，牛奶牙齿掉光，这是众所周知的。 但他们对孩子的恒牙的基础。 重要的是，婴儿食品是变化的，而且他的身体做了一定的钙。 这就是为什么你需要与钙对儿童给予幼儿维生素。

是什么让婴儿体内的钙它的存在？

但是，这对于矿产儿童健康的效用不容小视，因为它是感谢他，降低血管通透性，提高免疫力，改善酸碱平衡，以及长出头发和指甲。

但在这里是如何理解的最好的维生素与钙的孩子吗？ 这个问题是非常关心的父母。

最佳串联 - 钙和D3

也许大家都知道，钙是人体在公司维生素D3最好的吸收。 这就是为什么大多数妈妈们尽量选择产品，哪里有东西，等等。 但是，这将是对宝宝的健康甚至更好的效果，多组分复合物。

您可以绘制与平时吃饭的比喻：如果每天吃同样的饭菜，然后过了一段时间，他们只是觉得无聊，即使它是非常可口。 身体不能吸收只包含两种或三种组分维生素。 这将是如果该公司与钙是维生素，它可以支持多达肌肉系统和硅，通过这将加强关节和韧带的水平更好。 在此基础上，妈妈最好选择那些复合维生素，含有多种活性成分。 他们将加强宝宝的牙齿和骨组织。

另一个有用的“风格公司”

乳品，鱼等 - 的生物体作为一个孩子和成人，可以最大钙消费的产品的三分之一的吸收。 这里有必要特别注意另一个有用的串联 - 钙和镁。 这些矿物质结合紧密不够。 如果身体出现故障的第二组分，并且第一水平也开始下降，反之亦然发生在相同的方式。 这就是为什么，以实现效益最大化他们最好采取复杂。 因此，对于儿童维生素C和钙，镁将自己的身体最大的效益。

镁被吸收更容易，并会维持在所有器官中钙提供宝贵的援助，但主要是 - 在骨子里。

钙，反过来，是更好的能够通过维生素D被同化，通过将增加骨骼冻结了钙。 因此，对于儿童维生素D和钙也是非常有用的。

良好的维生素， 其中钙为孩子们

特殊的设施已经被设计为最年轻消费者的维生素。 与钙维生素什么的孩子将是最欢迎的？ 其中一个可以被称为“Complivit钙D3»。 多亏了他，身体得到足够的数量和维生素D3，和钙的孩子。 由于维生素D3，矿物质最有效地吸收。 该药物以悬浮液的形式产生时，其令人愉快的味道，并且它没有人工色素或防腐剂。

当孩子两岁时，他可以给“多标签钙片小子+”。 据了解，并不是所有的孩子都同情乳制品，正是因为这一特性，他们可以得到的矿物质和维生素的来源。

当乳牙永久改变，或当孩子持续这种复杂的过去的传染性疾病后的康复期也将是非常有益的。 有多种维生素和矿物质。 产于咀嚼片的形式。 每天服用一粒粮食。

大多数孩子喜欢“果冻VitaMishki钙+”。 它们包括，除了钙和其他物质，还有维生素D.不含染料。 美人鱼都充满了天然果汁。

有用的维生素与钙的儿童和少年

年龄较大的儿童的身体也需要补钙，因为它总是在成长和发展。 许多人开始从事体育运动。 在这种情况下，非常有帮助的将是下列药物：“字母男生”，“少年VITRUM”，“Vitergin”，“Metabalans 44”，“Biovital”和其他许多人。

维生素和矿物质复杂的“字母男生”推荐年龄使用小子从7至14岁。 在咀嚼片的形式释放出来。 走了一天三次的饭菜。

多种维生素复合物“Biovital”在凝胶（用于儿童）的形式释放出来，丸剂和酏剂。 它建议儿童和青少年和成年人。 期间，孩子在活动时脑力和体力活动的集约型增长，应激后非常有用。 在规定的青少年为一两件，每天三次药丸的形式。 药剂采取每天20毫升的三倍 - 餐前或同时食用。 凝胶，每天两次，建议学生和年轻一茶匙。

“VITRUM少年”给予六年岁的儿童。 它足够的维生素和矿物质，并具有钙。 多亏了他，还有孩子一个完整的身心发展。 12年 - poltabletki，然后 - 对整个次，饭后一天。

最后...

今天，制药有一个非常大范围的药物。 而当你需要购买儿童或青少年复合维生素，有点失落的父母，不知道如何选择，因为不同范围。 父母必须负责任地为子女选择维生素，听医生的建议。

但是，自己却不得不反思什么维生素更好的适合自己的小子。 毕竟，有合成药物，这意味着它们具有低消化率和一些合成材料可以在孩子的肾脏沉积。