空腹：什么是酸中毒危机？

空腹 已实行了很长一段时间。 这种方法有许多支持者和反对者。 但是，尽管持怀疑态度的批评，饥饿的人气正在逐步增长。 像任何其他方法，疗效空腹需要一些训练和一定量的知识。 如何准备你的身体？ 我多久可以挨饿？ 如何摆脱饥饿？ 什么是酸中毒危机？ 关于这些和其他问题都可以找到答案在一起。 让我们来谈谈是否有极端的方法禁忌。

为什么这样做？

空腹建议不仅对减肥，虽然肥胖的治疗是非常有效用这种方法。 禁食允许稳定血压，心绞痛缓解病情，治疗支气管和肺的慢性疾病，以从慢性胃炎低酸度恢复。 的积极作用被认为是在胆道和胰腺的慢性疾病。 它改善过敏反应的条件是由治疗关节疾病的促进。 康乐饥饿甚至在神经症的治疗。

是什么禁食天有什么区别？

一段时间以来，拒绝进食承受不给大家。 许多人认为，禁食可以更换卸天。 然而，这些不同的方法，它们产生不同的结果。 主要的区别 - 酸中毒危机。 空腹它经常发生。 禁食天，甚至在茶或果汁，没有调整到身体atsitoticheskogo危机，除去有害物质的过程开始。 事实上，而不是清洗身体的衰竭情况。 但是，这是另一个故事...

什么是酸中毒危机？

食物完全拒绝 - 应力任何生物体。 正是这种压力利用积累的储备，也就是进入“内部”的力量。 身体分解脂肪和未成年人组织，主要由摆脱病人和旧电池。 在分裂脂肪层的过程是降解产物，包括丁酸和丙酮。 所述生物体不显示它们，逐渐改变内部酸度的指示器。 酸化pH值称为酸中毒。 当酸中毒最大化时，细胞开始利用酮体合成的必需氨基酸。 这是酸中毒的危机。 如果空腹是不完整的，身体不时会变得茶糖，细胞不继续从内部组织氨基酸的合成。 发生内燃机的股票。 该过程的治疗效果是没有意义的。 它仍然只是减肥。

当期望酸中毒危机？

转折点发生的确切时间是难以预料的。 有几个因素影响的酸中毒危机：

1. 如果空腹允许使用的水，在危机来临时在7-12天的程序。 在干燥禁食期间比危机爆发较短 - 3-5天。
2. 定期禁食加速酸中毒发病危机。 通过饮用水，将在2-5天内发生。 干禁食会导致1-2天危机。
3. 对于空腹适当的准备加速过程的转折点。
4. 酸中毒危机爆发的时间会影响肠道清洁程度。 在食品的治疗失败的开始使用灌肠剂或泻药加速了危机的发生。

主要症状

作为一个没有经验的人来了解什么是未来酸中毒的危机？ 是过程的症状如下：

• 一个人经历的弱点和头晕;
• 头痛;
• 追求恶心;
• 尿变得更暗;
• 语言覆盖有斑块的层;
• 人类是丙酮的刺鼻的气味（不仅是嘴，也对皮肤）;
• 强烈的情绪恶化。

不适逐渐增大。 但危机后，病情好转。 弱点是被潮汐力，眩晕和恶心退去更换，头也不痛了。 尿液恢复正常的颜色（如饥饿饮水）。 在酸中毒危机 干空腹 可能不会影响尿液的颜色，它会保持黑暗。

丙酮和舌苔的气味减少。 即使是情绪恢复正常。 身体开始升级过程，同时净化和修复细胞和器官。 因为身体在这一点上并没有对消化浪费能源，它可以将它发送到复兴和恢复。 正是这种效果，有必要寻求医疗饥饿。

对于健康饥饿适当的准备

康乐空腹长假期与丰富的盛宴后不启动。 该机构应准备放弃的食物摆脱未消化的残基和加速酸中毒危机。 课前禁食是必要的几天完全放弃肉类菜肴。 有必要去素食菜单，并逐步减少接收部分。 空腹服用只有果汁的前一天。

这种培训有助于身体与食品的长期拒绝。 在改善空腹的过程说液体摄入量。 但是，这只能是桶装纯净，春天，融化的雪水或雨水。 无添加剂（糖，蜂蜜等）不进入它，以免引起消化系统的活动。 必须记住的是，酸中毒危机禁食水会晚一点，但饿死干心理上很难。

我多久可以进行禁食？

在完全没有经验，长期禁食的无法启动。 首先出现的是3-4天，几个疗程，然后使用寿命可提高。 酸中毒危机过程发病后持续3-4天，注重健康。

正确的出路饥饿

主要的事情 - 做的事情渐渐地，立即赶往丰盛的晚餐（晚餐，早餐）是不可能的。 首先接受汁，加水稀释，然后蔬菜肉汤，之后只有低脂肪奶制品和蔬菜都磨破了。 出空腹应不低于饥饿本身的要求。

禁忌

随着体重或营养不良的赤字从事医疗饥饿是不可能的。 禁忌也是糖尿病，某些心脏疾病，肺结核，血栓性静脉炎，胆石病和某些肝脏疾病。 老人和儿童不建议空腹，此外，是一个禁忌怀孕和哺乳的过程。