爱自己

自我的爱

听说我们每个人都多次和阅读有关的所有问题开始人的内心世界。 而为了解决这些问题，首先，你应该了解自己，最重要的是爱，身体和灵魂通过拍摄真实。 尽量提供建议并回答这个问题：“如何爱自己？”。

最重要的

为了把自己这一点，你需要知道：我是什么？ 与积累的问题，配合物及其应对 的内心世界， 这阻碍了你爱你自己。 有几种方法可以做到这一点。

1.专注于你的欲望

在我们的日常生活中卷起，我们认识到，我们没有足够的时间为自己，他们的愿望，并开始生气，赚取生活的不满之感。 怎么办？ 开始与小东西。 试着问最内心的声音，你想现在什么是更快乐一点，爱自己。 您的需要，可能是有趣，甚至是荒谬的，但并没有什么不妥。 也许现在你的梦想拥抱他们的猫搔它的耳朵后面或吃一块巧克力。 而正是这样一个小东西会让你很开心地笑着。 关注这些小事，你要学会关注自己的愿望，并会的时间加以实施。 注意到自己的欲望，你就能够爱自己。

2.专心要领的能力

如果你不明白你想要什么，采取的一个行之有效的方法的优势 - 冥想。 这不是瑜伽符合所有神秘的仪式和咒语。 说它是不同的 - 专注的能力。 咖啡早上喝，不要打开收音机和电视，想想今天，你的计划和愿望。 而不是寻找互联网上的东西，看看里面。

3.个人护理

通常情况下，主要的原因，为什么人们不喜欢自己 - 是一个不完美的外表。 不要纠缠于它。 最好的办法，以解决您的外部数据的缺点 - 个人护理。 注意你的身体总是看起来整齐干净，整洁。 切勿用肮脏的头发去，治牙，使一个迷人的微笑，把你的脖子，手臂和腿部的护理。 停止懒惰做修脚，修指甲，放松芳香浴，并做了保湿面膜。 每周安排美丽的夜晚。 您可以立即看到身体会如何接受这种变化。 皮肤变得柔滑，清新的脸，头发丝，和灵魂飞来飞去像一只蝴蝶。 是否有可能复杂，不喜欢精心修饰的身体？ 爱自己的理想，而是一个真正的成为很高兴。 如果，但是，你不能平静，因为他的“肥腿”和“大耳朵”下来，开始吃的权利，去健身或复制的钱加息的整形外科医生。 但请相信我，它的快乐你没有带，和爱自己不会帮助。

4.注重环境

为了要照顾自己的身体，美甲和化妆，按照你的化妆包的愿望。 不要使它看起来像一个垃圾场。 与头发和口红的锁，弄脏睫毛膏已经附着到该管没有人好的梳理头发凌乱设备。 学会照顾好你的化妆台和衣柜，因为这些东西帮助你成为一个美丽而整齐干净的女士。

购买明亮的钱包，日程安排，太阳镜和，将请其他时尚物品的情况。 扔破获马克杯，旧床单和毛巾褪色。 受到周围气氛我们的小世界各地提供的所有项目，以及更加绚丽它，更愉快的在它。 这将需要相当多的时间，你会明白，已经不能生活在无序和混乱。