食品和饮料食谱

挪威食谱:在烧烤鲑鱼

鲑鱼(大西洋鲑鱼)是一个鱼在烹调价值(尤其是在饮食),因为它含有丰富的所有必需氨基酸,人体的微量元素和维生素。 此外,低脂肪的鲑鱼是容易消化的。

今天我们就来看看如何在烤架上准备鲑鱼。 许多厨师认为,这种鱼是一个桌面通用产品,你应该尽量不能够从它煮一餐的质量。

让我们开始吧。

1. 鲑鱼牛排 在烤架上。

主料:挪威三文鱼的一公斤。 对于腌料:白糖一匙,黑胡椒半调羹,两杯酱油,两汤匙植物油。 对于酱油:一公升的水,白砂糖一杯,酱油,少许金格·罗特一杯,磨碎上擦菜板,白葡萄酒一杯,淀粉两汤匙。

鱼被切成牛排,该浇卤汁,并留下了几个小时。 然后,大西洋鲑鱼在铝箔包裹和烤在烤架上约十五分钟。

同时,准备酱油。 这种组合除了酒和淀粉混合所有成分被带到沸点,只有在加入淀粉搅拌过错,那么酱油立即停止加热。

2.鲑烤腌制。

主料:300克鲑鱼片的,橄榄油的一个汤匙,半个柠檬的汁液, 香料鱼, 盐和胡椒味,刺山柑。

鲑鱼片腌制第一。 要做到这一点,准备腌鱼用橄榄油,香料,盐和胡椒,柠檬汁烤。 在该混合物中,留下鱼十五分钟,然后用油煎在烤架上对每侧两分钟。 装饰菜 用柠檬片和酸豆。

3.招标鲑鱼烤。

主料:500克鲑鱼片的,橄榄油,一个蛋黄,盐和调料的味道,莳萝的两汤匙。

圆角洗涤,干燥并切成四片。 柠檬倒过沸水,切成两个部分,其中一个切成小块,并从第二压榨出汁。

鱼擦用香料和盐,在阴凉的地方留下了一个小时。

同时,蛋黄油混合,并在每一块鲑鱼的混合物浸渍。 准备在烤架上每边五分钟的鲑鱼。

服务与柠檬和莳萝切碎的菜。

4.三文鱼配柠檬。

主料:四片三文鱼,一个柠檬,橄榄油,盐和胡椒的三汤匙。

将鱼收拾干净并obsushivayut,然后用柠檬汁洒,撒上胡椒粉,放在阴凉的地方了半个多小时。 然后三文鱼块用油润滑,再放在阴凉的地方十分钟左右。

在烤架上的鲑鱼,每边煎十分钟。 前菜被撒上盐和装饰用柠檬。

必须说,挪威人自己推荐给鱼煮的程度,它仍然是一个有点粗内。

因此,大西洋鲑鱼,其具有独特的性质和特性,被广泛应用于饮食。 从它准备的菜肴,建议使用特别为那些谁拥有心脏疾病和甲状腺。

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