健康, 疾病和病症
扭伤和急救的症状
在人类中，有很多的骨头，其可固定地连接，半流动和移动。 我们大多数的肢体动作是由关节提供。 这些结构都是耐用 - 由于韧带 - 非常感动。
很多时候，错误的运动，坠落可能造成人身伤害。 让我们来看看什么是一种伤害，迹象扭伤和拉伤。 我们将讨论应该对此类损害提供什么急救。
什么是扭伤？
对于人谁导致积极的生活方式，这种创伤的情况并不少见。 只是一个错误的举动 - 和拉伸极限的流动性。 人类韧带，尽管它的实力，仍是负载的影响下，可以拉伸和损坏。
通过拉伸理解创伤其中存在是由和韧带的结缔组织纤维的断裂。 当他们通过大量的神经末梢和血管，症状拉伸几乎立即的疼痛和水肿明显。 损坏的韧带可能出现不同程度的，最严重的是认为自己完全破裂。
严重性还取决于受影响纤维的数量。 任何突然的移动，重载荷可引起关节伸直的症状可用。 这样的伤害是不是在孩子，运动员和那些喜欢谁积极的生活方式少见。
什么会导致扭伤
韧带的结缔组织，负责他们的联合力量，重视肌肉骨骼。 在其结构中，纤维是相当强的，并且可以承受较重负荷，从而保证了迁移率。 如果没有物理效果不足，紧张的迹象出现在那里。 大多数这些伤害的发生：
- 如果有共同的机械损伤。
- 有过度运动。
- 在很长一段时间的关节和韧带受到同一类型的负载。
- 突然运动在接头，这超过了正常幅度。
增加拉伸的风险因素
在风险始终是运动员。 尽管密集和定期培训，韧带并不总是承受过多的负荷。 儿童韧带尚未完全形成，所以它们也可以归因于这一群体。 有一些因素，增加拉伸的风险：
- 如果一个人处于非活动状态的生活方式，那么任何增强体力活动会导致一个事实，即扭伤的迹象并不需要很长时间等待。
- 很多人，去健身房，或者你自己做错了运行时，跳，造成伤害的危险分配负载。
- 扩展风险显着降低，如果之前执行的锻炼的核心组做至少一点点的锻炼。
- 这是没有必要继续，如果感觉很累锻炼。 在这种情况下，协调可能采取，任何生硬的动作会导致紧张。
- 随着年龄的增长弹性韧带显著减少，因此受伤的频率增加。
- 在怀孕韧带下半年已经准备为即将到来的诞生，并成为太灵活，它增加了与笨拙的动作紧张的风险。
从上面所有内容很显然，这样的创伤可以接收几乎每个人。 现在它认识到扭伤的症状，并提供急救的受害者是非常重要的。
类型扭伤
可发生在几乎所有的关节扭伤，这里有以下几种类型的这些伤害：
- 拉伸肩锁关节。 当一个人跌倒或被击中在接头的顶部往往会出现这样的损害。 立刻感到疼痛了与整个人体手部运动的锁骨外端。
- 如果落在伸出的手在胸锁关节拉伸可以发生。
- 当突然拉直刷发生手腕扭伤。
- 膝盖伤势被诊断为常。 这可能是通过直接的影响或扭转。
- 当强加捻臀固定在胫骨可发生损坏十字形韧带。 感觉是在受伤，膝盖的时间创造了“分崩离析”。
- 脚踝扭伤 关节。 它经常发生，如果翻折脚或意外降落在附近的人的脚下。
在不同类型的伤害紧张的迹象几乎是相同的，并获得与他们认识。
拉伸度
拉伸的严重程度可以变化，因此分泌几种度：
等级1 -最简单的。 有一个小的韧带的损伤部分。 受害人感到疼痛，但不影响运动。 肿胀可能是不存在的。
等级2 -适中。 典型地，韧带的局部破裂。 剧烈疼痛的受伤部位感到，有肿胀和皮下出血。
最严重的程度 - 第三。 来完全韧带断裂，有强烈的剧痛，大肿胀，青紫。 如果有一个脚踝受伤，受害者甚至可能不会踩在脚下。
紧张的迹象
当拉伸几乎所有的受害者说疼痛的外观。 这是由于大量的韧带和血管的神经末梢，因此仍有肿胀。
疼痛和肿胀 - 这是拉伸的迹象，但也有其他症状：
- 挫伤，出血进入组织。
- 受损部位膨胀。
- 皮肤发红。
- 身体活动受限。
- 如果你碰受伤的地方，痛苦感到。
- 发热（不总是）。
- 热疗是损伤的部位。
受伤，扭伤十分相似。 在这两种情况下，有时会发生，受害人在第一时刻不感到疼痛，所以继续前进。 但它是危险的，只有增加张力的伤害事故联合组织的流动性。
除了伸展，韧带可能断裂，这将需要一个完全不同的治疗和护理。 此外， 脱位征象，迹象 紧张也颇为相似，因此它们必须能够辨别。
错位的表现
当错位具有以下作用：
- 韧带撕裂。
- 骨头的位移。
- 接合面不再接触，或者这样做部分。
- 关节改变它的外在形式。
- 残破的运动功能。
当然，骨折脱位 - 是一个更严重的伤害，但第一个表现可能类似的延展，所以你需要做出诊断尽快并开始有效的治疗方法。
肌肉拉伤的症状
此外扭伤可以观看同样的伤害，但影响的肌肉纤维。 如果他们拉过来或削减，那么已经有肌肉拉伤的迹象：
- 疼痛的运动和触诊时肌肉。
- 肌肉膨胀，变得肿胀。
- 可能瘀伤。
- 痛苦密封出现在损坏的场所。
- 破坏肌肉的完全或部分发挥功能。
如果伤害是轻度，它将停止打扰几天。 更严重的损害，要求医生的介入。
从扭伤区分肌肉拉伤可能是基于以下理由：
- 如果有韧带拉伤，几乎立即或很短的时间内发生疼痛。
- 当你伸展肌肉疼痛通常出现在第二天。
如何帮助受害者？
所以，我们已经知道什么迹象表明韧带的拉伸。 和急救可以及时，这显著减少并发症的风险提供给受害者。 该算法如下：
- 伤肢尽快以固定是必要的。 这将有助于缓解疼痛，减少不良反应的风险。
- 通过可应用于冷受伤部位 - 它会删除肿胀，减轻疼痛。 在这种情况下，过程可以到任何可用的手段，从雪从街上一块冻肉从冰箱中。
- 共同做出自然的位置，并施加压力绷带。
- 你可以给受害人麻醉剂，以减轻疼痛。
- 如果有淤青，那当然是必要给升起的位置，它会发出警告水肿增长。
- 去看医生，以避免扭伤和韧带撕裂。
如果有轻微的张力（标志），并呈现，再经过5天左右，症状开始消退急救和工作能力完全恢复。
禁忌时扭伤
人们还需要知道什么不该在紧张做：
- 禁止擦受伤部位或加热。 热处理可以在短短几天伤后可应用于改善血液循环，血肿的吸收迅速。
- 不要把酒精作为止痛药 - 它可以增加出血，如果有的话，会减慢组织修复的过程。
- 只有完全的宁静将帮助恢复韧带更快，但如果继续训练或经历了痛苦的工作，它可能导致的并发症。
如果您遵守医生的所有建议，并确保完整的休息伤肢，受伤部位愈合得更快。
紧急医生！
如果愈合过程被延迟，并有下面列出的症状，您应该咨询您的医生：
- 疼痛剧烈，无法移动伤肢。
- 麻木受伤的关节或更低。
- 受伤的地方脸红了。
- 早在过去有过关节损伤病例。
- 在联合行动不便，故认为“破解”。
- 在几天之内有没有改善。
- 体温升高。
如果一个或多个这些迹象都在发生，你必须给医生打电话。
拉伸处理
治疗措施包括以下内容：
- 物理治疗疗法。
- 的抗炎药物注射。
- 运动治疗。
- 使用非甾体抗炎药。
如果没有韧带断裂拉伸，效果好的具有理疗。 不过，这并不总是有机会参观这些办事处，因此有轻微的拉力非常适合压缩绷带。 近年来成为固定越来越流行矫形器具，由天然或合成材料。
您可以使用冷却包的头几天，然后移动到升温。 在拉伸处理好援助是使用药膏和凝胶，如“扶他林”，“双氯芬酸”的。 他们不仅有利于消肿，还能舒缓疼痛。
一旦肿胀消退，疼痛消失，你就可以开始进行一些练习，这将有助于恢复正常的关节运动活动。
强拉伸，有时需要使用类固醇激素，如氢化可的松和泼尼松龙软膏。 这些药物具有抗炎作用，减轻疼痛和组织肿胀。
如果有严重的伤害，你可能需要手术缝合韧带撕裂。
在家治疗
如果受害人不希望看到一个医生，作为一项规则，继续在家治疗。 的第一件事，绷带，他的腿被烧灼。 可用于这些目的的“双氯芬酸”，“Ketanov”。
居家治疗的涉及使用软膏，压缩，这有助于减轻肿胀，减轻疼痛。 您可以推荐一个家庭补救的食谱：
- 一个土豆和洋葱篦。
- 研磨叶白菜。
- 稀释酸奶粘土一大匙。
- 结合所有成分，并为夜间的压缩。
您还可以使用另一个配方：
- 10个蒜瓣研磨和添加0.5升苹果醋和100ml伏特加。
- 留在黑暗的地方注入了2周。
- 14天后，过滤并添加桉树油20滴。
- 该组合物可以被用于压缩。
如果轻伤，最有可能的，这些方法会产生有效的影响，拉伸，症状会很快停止麻烦。
不要忽视甚至轻伤：不治疗可能出现并发症，这已经是需要更严肃处理。
Similar articles
Trending Now