如何提高大脑功能？

大脑是整个人体及其所有器官具有重要意义。 大脑是负责在体内发生的所有进程。 因此，多注重的是如何提高的问题， 大脑功能。

世界各地的科学家们很长一段时间在这个问题上，仍没有明确的答案，导致一个完美的结果工作。 大家都知道， 人的大脑 是完全参与。 它仍然是难以准确命名大脑的百分比。 每个人是个体。 毕竟，有些还记得更好，更快地学习新的东西，而其他的，有的甚至使科学发现。 但在同一时间没人，没有一个科学家，没有100％使用他们的大脑的潜能。 不过，也有脑功能改善某些方面。

第一，最基本的规则是，你必须相信你的大脑。 忘掉你有健忘症，注意力或其他任何注意力不集中的事实。 积极地思考，在风格的“我能，而且我得到的。” 毕竟，人们早就知道，这个想法有实体化的能力。 因此，你会想着失败 - 让他们将等待成功 - 也吸引他们。

第二步应该是心理活动的工作场所的改善。 过于杂乱，不整洁，而且未清洁室可“击倒”你的想法，造成刺激，只是获得心理活动的方式。

有关如何改善大脑功能的思考，既要注意，所有的学习应该从最基本的开始。 例如，有必要来学习语言，开始起草提案的拼写和语法。 这适用于所有年龄段的人。

学习新的东西，尝试做尽可能多的乐趣。 毕竟，每个人有更好的记住的东西，比他所看到的是一个无聊的义务取悦他。 可以在一些扬声器的平整。 他们要背诵的心脏你的演讲，在她的关键字隔离，并与熟悉的物体（如家具在他的房间）相关联。 在这种情况下，扬声器的联想选择了最奇特的，滑稽的，可笑的。

在任何脑力劳动你需要休息至少在体力劳动。 每隔一小时，采取休息10-15分钟。 这将大大提高你的工作能力，因为 从坐在一个地方积累的疲劳，增加的刺激。 如果你不能放松，然后简单地改变职业，“开关”就在这个时候别的。

在操作过程中，观察你的姿势，因为 这对你的整个思维过程的影响。 如果你有一个选择 - 书写或打印的材料，最好是手工编写。 当你写的，可能会出现不同的想法。 大家都执教的分析能力和创新能力。

从某种程度上说，大脑可以帮助开发互联网。 通常情况下，有一个感兴趣的话题，你是喜欢对方，然后是第三个的。 它促进了您的知识产权的开发和 提高记忆力。

最简单的，有效的，也是最重要的有趣的方式，以改善脑功能之一 - 它是通过游戏他的训练。 折叠拼图，玩跳棋，填字游戏和填字游戏，解决难题。

另一个有效的方法来改善大脑 - 视觉记忆的发展。 例如，你可以每天的待办事项清单。 然后，精神上绘制形状（最好正方形，三角形），在每个角将是相同的情况下。 同样可以使用的是需要购买的产品列表。

这是非常重要的，负责大脑的发展，投入足够的时间（6-10小时）的睡眠，观察健康的生活方式，锻炼和爱。 所有这一切都有助于提高大脑功能。