如何打扫房子的深处。有些方法可以使身体更清洁

不难相信这样一个事实：如果你的身体是令人陶醉，它的正常运行也不能算。排渣导致经常感冒，乏力，嗜睡。要感到精力充沛和警觉，应该知道如何清洁肠道，以及如何在家里做。当然，有些知识是不够的，如果你不把它们付诸实践。

如何快速清洁肠道？想象一下，它可以积累大量的渣石。当这种情况发生在肠壁的粘液积聚和其他实体，达模具沉积物。

如何清洁家里的肠子？也许有一些规则？事实上，这样的规则是有他们值得一读。让我们先从食物：

如何清洗与合理营养的帮助肠子？有一些食谱。例如，所谓的“妈妈的秘方”，你可以煮稀饭，在家清肠。当一个成人还是儿童不慎吞食异物此粥时使用。但根据这个配方制备的产品，也有助于从所有多余的肠子，包括粪结石，食物残余的去除。与此同时，所以你将加强肠道壁愈合的伤害吧。

对于相等的部分大米和燕麦需要的制备。数应使混合物变成烧杯中。洗涤后，倒入半公升的水煮沸，直到增厚。油并不需要添加，但少许盐即可。

如何清洁肠道苹果吗？一天吃苹果两公斤。它必须通过将苹果数量分为五个部分来完成。同样的金额将和招待会。这一天不得不放弃咖啡，但矿泉水和凉茶喝可以而且应该。这种方法在国内清肠采取每月一次的地方。

如何清洁肠道肉汤和麸皮。为了制备肉汤倒入开水一个汤匙（表）。啤酒花，万寿菊两汤匙和一个汤匙（表）的混合物中。款冬的杯。然后，睡前，取两匙（表）麸皮，喝先前准备的肉汤。该混合物是完全净化肠道。

如何独自清洁肠道麸。这种治疗持续一个月，在此期间在餐前15分钟内吃掉2汤匙（表）麸皮。所以，每天做三次一杯水。水，每次你应该喝最多两杯。因此，在这一天，你会采取麸六汤匙，但大多数没有。这种方法可以让你不仅净化肠道，而且促进减肥。

你知道吗，新鲜的蔬菜是完全干净的肠子？如何清洁吃蔬菜肠？在某一天只吃蔬菜，这应该是大约两公斤。作为合适的饮用水无气。至于蔬菜，也可以是黄瓜，青苹果，胡萝卜，青椒，花椰菜和卷心菜，萝卜，西葫芦。

这些蔬菜可以准备沙拉，少量植物油和盐调味他们。

最后，你可以消耗的饮用水。表水（一个玻璃）没有气体月期间在15分钟内每顿饭前消耗。

有净化的许多其他方法，但最初提到的，是很重要的不仅是知识，而且它们的使用。保持健康！